Close Menu
    What's Hot
    Filipçe: LSDM rriti pagat, tani le të rrisë Qeveria pagat në arsim dhe kujdes shëndetësor me 40%

    Filipçe: LSDM rriti pagat, tani le të rrisë Qeveria pagat në arsim dhe kujdes shëndetësor me 40%

    24/06/2026
    Ndalohen pesë persona për dhunë në familje gjatë 24 orëve të fundit

    Ndalohen pesë persona për dhunë në familje gjatë 24 orëve të fundit

    24/06/2026
    Fondi Pensional: Pensionet janë të sigurta, nuk ka rrezik për pagesat dhe shërbimet shëndetësore

    Fondi Pensional: Pensionet janë të sigurta, nuk ka rrezik për pagesat dhe shërbimet shëndetësore

    24/06/2026
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Shqiperia.infoShqiperia.info
    • Home
    • Rajoni
      1. Shqiperia
      2. Kosova
      3. Maqedonia
      4. View All
      Tragjedi në Durrës, mbytet në det 50-vjeçari

      Tragjedi në Durrës, mbytet në det 50-vjeçari

      23/06/2026
      Shqipëria marrëveshje me kompaninë energjetike italiane, Ibrahimaj: Synojmë të kthejmë shtetin në fitimprurës

      Shqipëria marrëveshje me kompaninë energjetike italiane, Ibrahimaj: Synojmë të kthejmë shtetin në fitimprurës

      23/06/2026
      E konfirmon ADN-ja! Trupi i gjetur në humnerë i përket Eglant Koçit, familjarët pritet të tërheqin trupin nga morgu

      E konfirmon ADN-ja! Trupi i gjetur në humnerë i përket Eglant Koçit, familjarët pritet të tërheqin trupin nga morgu

      23/06/2026
      “Qeveria mbështet drejtësinë”, Gogu: Investimet të maten me impaktin që japin tek qytetarët

      “Qeveria mbështet drejtësinë”, Gogu: Investimet të maten me impaktin që japin tek qytetarët

      23/06/2026
      Vuçiç: Dialogu mbetet rruga e vetme për zgjidhjen e çështjeve të hapura me Kosovën

      Vuçiç: Dialogu mbetet rruga e vetme për zgjidhjen e çështjeve të hapura me Kosovën

      09/04/2026
      Trupat e 7 tifozëve të PAOK-ut që humbën në aksidentin e Rumanisë do të riatdhesohen nesër në Selanik, mes tyre i riu shqiptar

      Trupat e 7 tifozëve të PAOK-ut që humbën në aksidentin e Rumanisë do të riatdhesohen nesër në Selanik, mes tyre i riu shqiptar

      28/01/2026
      Aksident tragjik në Rumani, humbin jetën 7 tifozë grekë të PAOK (PAMJE TË RËNDA)

      Aksident tragjik në Rumani, humbin jetën 7 tifozë grekë të PAOK (PAMJE TË RËNDA)

      27/01/2026
      Vuçiç: Gjenocidi është term juridiko-politik

      Vuçiç: Gjenocidi është term juridiko-politik

      27/01/2026
      Filipçe: LSDM rriti pagat, tani le të rrisë Qeveria pagat në arsim dhe kujdes shëndetësor me 40%

      Filipçe: LSDM rriti pagat, tani le të rrisë Qeveria pagat në arsim dhe kujdes shëndetësor me 40%

      24/06/2026
      Ndalohen pesë persona për dhunë në familje gjatë 24 orëve të fundit

      Ndalohen pesë persona për dhunë në familje gjatë 24 orëve të fundit

      24/06/2026
      Fondi Pensional: Pensionet janë të sigurta, nuk ka rrezik për pagesat dhe shërbimet shëndetësore

      Fondi Pensional: Pensionet janë të sigurta, nuk ka rrezik për pagesat dhe shërbimet shëndetësore

      24/06/2026
      Toshkovski: Udhëheqësi i rinsisë “Të Majtës” u arrestua sepse u bërtiti “vrasës” fëmijëve 14-vjeçarë, jo për shkak të flamurit palestinez

      Toshkovski: Udhëheqësi i rinsisë “Të Majtës” u arrestua sepse u bërtiti “vrasës” fëmijëve 14-vjeçarë, jo për shkak të flamurit palestinez

      24/06/2026
      Filipçe: LSDM rriti pagat, tani le të rrisë Qeveria pagat në arsim dhe kujdes shëndetësor me 40%

      Filipçe: LSDM rriti pagat, tani le të rrisë Qeveria pagat në arsim dhe kujdes shëndetësor me 40%

      24/06/2026
      Ndalohen pesë persona për dhunë në familje gjatë 24 orëve të fundit

      Ndalohen pesë persona për dhunë në familje gjatë 24 orëve të fundit

      24/06/2026
      Fondi Pensional: Pensionet janë të sigurta, nuk ka rrezik për pagesat dhe shërbimet shëndetësore

      Fondi Pensional: Pensionet janë të sigurta, nuk ka rrezik për pagesat dhe shërbimet shëndetësore

      24/06/2026
      Toshkovski: Udhëheqësi i rinsisë “Të Majtës” u arrestua sepse u bërtiti “vrasës” fëmijëve 14-vjeçarë, jo për shkak të flamurit palestinez

      Toshkovski: Udhëheqësi i rinsisë “Të Majtës” u arrestua sepse u bërtiti “vrasës” fëmijëve 14-vjeçarë, jo për shkak të flamurit palestinez

      24/06/2026
    • Bota
    • Sport
    • Ndryshe
      Studimi: Lëngu i frutave ndihmon dietën, por nuk zëvendëson frutat

      Studimi: Lëngu i frutave ndihmon dietën, por nuk zëvendëson frutat

      17/06/2026
      Pse disa njerëz pickohen më shumë nga mushkonjat?

      Pse disa njerëz pickohen më shumë nga mushkonjat?

      17/06/2026
      “Besoji intuitës”, parashikimi i yjeve për secilën shenjë Horoskopi

      “Besoji intuitës”, parashikimi i yjeve për secilën shenjë Horoskopi

      17/06/2026
      Shenjat e Horoskopit që do të kenë një sezon të bekuar

      Shenjat e Horoskopit që do të kenë një sezon të bekuar

      16/06/2026
      Mimoza Ahmeti fiton “Ferma Vip 3”, finalja magjike mbajti të mbërthyer publikun në ekranin e “Vizion Plus”

      Mimoza Ahmeti fiton “Ferma Vip 3”, finalja magjike mbajti të mbërthyer publikun në ekranin e “Vizion Plus”

      16/06/2026
    • Shendeti
    • Showbiz
    • Lifestyle
    • Opinion
    Shqiperia.infoShqiperia.info
    Home»Shendeti»Si të parandalohet rënia dhe dobësimi i flokut
    Shendeti

    Si të parandalohet rënia dhe dobësimi i flokut

    25/02/20252 Mins Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Tumblr Email
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email WhatsApp Copy Link

    Hollimi i flokëve është i zakonshëm dhe mund të shkaktohet nga hormonet, gjenetika, plakja, infeksionet, mjekimet, sëmundjet autoimune etj. Trajtimet për të ndaluar rënien e flokëve bazohen në shkakun, por përfshijnë suplemente, shampo medicinale, receta dhe ndryshime në rutinën e higjienës.

    Çfarë e shkakton hollimin e flokëve?

    Ndonjëherë, rrallimi i flokëve mund të ndodhë pa rënie të flokëve. Kjo ndodh kur anomalitë në gjëndrën e flokëve bëjnë që trupi të prodhojë fije flokësh që janë më të holla se zakonisht, raportoi “Verywellhealth”.

    Shkaktarët e rrallimit të flokëve apo rrallimit të flokëve me rënien e tyre:

    Gjenetika: Rënia e trashëguar e flokëve (rrallimi i flokëve ose rënia e flokëve të shkaktuar nga gjenet tuaja) është lloji më i zakonshëm i rënies së flokëve dhe mund të ndodhë tek njerëzit e çdo gjinie.

    Plakja: Rritja e flokëve ngadalësohet natyrshëm me moshën.

    Ndryshimet hormonale: Periudha pas lindjes dhe menopauza janë të lidhura me rënien dhe rrallimin e përkohshëm të flokëve.

    Kushtet kronike shëndetësore: Sëmundja e tiroides dhe kushtet kronike autoimune, duke përfshirë alopecinë dhe psoriazën e kokës, mund të çojnë në rrallimin e flokëve dhe humbjen e flokëve.

    Infeksionet: Infeksionet e kokës mund të shkaktojnë rrallim të flokëve.

    Stresi fizik ose emocional: Stresi emocional dhe stresi fizik, si ethet e mëdha ose humbja e papritur e peshës, mund të shkaktojnë rrallimin e flokëve.

    Medikamentet dhe trajtimet: Disa medikamente dhe trajtime mjekësore, si kimioterapia, mund t’ju bëjnë të humbni flokët.

    Mungesa e lëndëve ushqyese: Mosmarrja e mjaftueshme e hekurit, zinkut, biotinës dhe proteinave mund të ndikojë negativisht në flokët tuaj.

    Si të ngadalësoni rrallimin e flokëve?

    Mënyra më e mirë për të ngadalësuar rrallimin e flokëve është ta filloni trajtimin herët. Trajtimi është më efektiv kur fillon menjëherë pasi vëreni rënien e flokëve.

    Trajtimi i flokëve të holluar do të varet nga shkaku i rënies së flokëve. Ndonjëherë flokët e hollë do të kthehen natyrshëm në normalitet. Për shembull, humbja e flokëve pas shtatzënisë ose gjatë menopauzës zakonisht ndalet brenda gjashtë muajve deri në dy vjet dhe vëllimi i flokëve duhet të kthehet në normale.

    Nëse rrallimi i flokëve është shkaktuar nga medikamente ose trajtime mjekësore, ka të ngjarë të vëreni rritje më të mirë të flokëve kur të ndaloni trajtimin.

    Si të parandalohet rënia dhe dobësimi i flokut / shkruan Gazeta Online Reporteri.net.

    Lexo edhe:

    1. Fruti që ka vlera të mëdha edhe kur e konsumoni të ngrirë
    2. Vitaminat që ju duhen patjetër në vjeshtë
    shendeti
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Telegram Email

    Ju sugjerojmë

    Ushqimet që bëjnë mrekulli për tretjen në stomak

    Ushqimet që bëjnë mrekulli për tretjen në stomak

    27/08/20252 Mins Read

    Vlerat e petaleve të trëndafilit

    08/07/20254 Mins Read
    Mos u lyeni me kos, ja si të veproni kur digjeni nga dielli

    Mos u lyeni me kos, ja si të veproni kur digjeni nga dielli

    04/07/20252 Mins Read
    “Intoleranca ndaj mishit”, a mundet trupi ynë të harrojë se si ta tresë?

    “Intoleranca ndaj mishit”, a mundet trupi ynë të harrojë se si ta tresë?

    18/03/20255 Mins Read
    Shtatë zëvendësime më të shëndetshme për gjalpin

    Shtatë zëvendësime më të shëndetshme për gjalpin

    12/07/20242 Mins Read
    Top Posts
    Filipçe: LSDM rriti pagat, tani le të rrisë Qeveria pagat në arsim dhe kujdes shëndetësor me 40%

    Filipçe: LSDM rriti pagat, tani le të rrisë Qeveria pagat në arsim dhe kujdes shëndetësor me 40%

    24/06/2026
    “S’ka humbje të të dhënave”, Kuvendi i Shqipërisë reagon pas sulmit kibernetik

    “S’ka humbje të të dhënave”, Kuvendi i Shqipërisë reagon pas sulmit kibernetik

    26/12/2023
    Zbardhet kërkesa, SPAK: Berisha të “kyçet” në shtëpi dhe të ruhet nga policë, Gjokutaj e kundërshton

    Zbardhet kërkesa, SPAK: Berisha të “kyçet” në shtëpi dhe të ruhet nga policë, Gjokutaj e kundërshton

    26/12/2023
    Hëna e plotë e dhjetorit: Cilat shenja janë më të prekura?

    Hëna e plotë e dhjetorit: Cilat shenja janë më të prekura?

    26/12/2023
    Moti
    Powered by Tomorrow.io
    Mos humbisni
    Filipçe: LSDM rriti pagat, tani le të rrisë Qeveria pagat në arsim dhe kujdes shëndetësor me 40% Maqedonia

    Filipçe: LSDM rriti pagat, tani le të rrisë Qeveria pagat në arsim dhe kujdes shëndetësor me 40%

    24/06/20262 Mins Read

    Kryetari i LSDM-së, Venko Filipçe, në përgjigje të pyetjes së një gazetari në konferencën e…

    Ndalohen pesë persona për dhunë në familje gjatë 24 orëve të fundit

    Ndalohen pesë persona për dhunë në familje gjatë 24 orëve të fundit

    24/06/2026
    Fondi Pensional: Pensionet janë të sigurta, nuk ka rrezik për pagesat dhe shërbimet shëndetësore

    Fondi Pensional: Pensionet janë të sigurta, nuk ka rrezik për pagesat dhe shërbimet shëndetësore

    24/06/2026
    Toshkovski: Udhëheqësi i rinsisë “Të Majtës” u arrestua sepse u bërtiti “vrasës” fëmijëve 14-vjeçarë, jo për shkak të flamurit palestinez

    Toshkovski: Udhëheqësi i rinsisë “Të Majtës” u arrestua sepse u bërtiti “vrasës” fëmijëve 14-vjeçarë, jo për shkak të flamurit palestinez

    24/06/2026
    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    Shqiperia.info
    Shqiperia.info

    Lajme shqip nga Shqiperia, Kosova dhe rajoni.

    Facebook X (Twitter) Pinterest YouTube WhatsApp
    Te zgjedhura nga ne
    Studimi: Lëngu i frutave ndihmon dietën, por nuk zëvendëson frutat

    Studimi: Lëngu i frutave ndihmon dietën, por nuk zëvendëson frutat

    17/06/2026
    Pse disa njerëz pickohen më shumë nga mushkonjat?

    Pse disa njerëz pickohen më shumë nga mushkonjat?

    17/06/2026
    “Besoji intuitës”, parashikimi i yjeve për secilën shenjë Horoskopi

    “Besoji intuitës”, parashikimi i yjeve për secilën shenjë Horoskopi

    17/06/2026
    Me te lexuara
    Filipçe: LSDM rriti pagat, tani le të rrisë Qeveria pagat në arsim dhe kujdes shëndetësor me 40%

    Filipçe: LSDM rriti pagat, tani le të rrisë Qeveria pagat në arsim dhe kujdes shëndetësor me 40%

    24/06/2026
    Ndalohen pesë persona për dhunë në familje gjatë 24 orëve të fundit

    Ndalohen pesë persona për dhunë në familje gjatë 24 orëve të fundit

    24/06/2026
    Fondi Pensional: Pensionet janë të sigurta, nuk ka rrezik për pagesat dhe shërbimet shëndetësore

    Fondi Pensional: Pensionet janë të sigurta, nuk ka rrezik për pagesat dhe shërbimet shëndetësore

    24/06/2026
    © 2026 Shqiperia.info
    Privacy Policy
    • Home
    • Bota
    • Shqiperia
    • Kosova
    • Maqedonia
    • Ndryshe
    • Sport

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.