Shendeti
A e dëmton shëndetin kafja e pasdites
Kafja është pija e mëngjesit dhe për këtë mund të bien dakord shumë njerëz në të gjithë botën. Megjithatë për…
Kur skadon pasta e dhëmbëve?
Kur bëhet fjalë për të kontrolluar datat e skadimit, ka më tepër të ngjarë të kontrolloni vetëm artikujt ushqimorë si…
Pesë arsyet pse duhet të hani bukë të thekur
Buka e thekur është pjesë e pandashme e një mëngjesi të shijshëm dhe të shëndetshëm. Ajo shijon shumë nëse lyhet…
Farat e kungullit nuk janë vetëm të shijshme, ato janë të pasura me fibra, proteina, si dhe shumë yndyrna të…
Metodat për të hequr ënjtjen e kyçeve
Akumulimi i acidit urik dhe formimi i kristaleve të imëta në kyçe mund të shkaktojë nivele të larta të inflamacionit,…
Humbja e kujtesës nuk është e vetmja shenjë e demencës – ja çfarë duhet të keni tjetër kujdes
Kur mendojmë për demencën, zakonisht e lidhim atë me harresën, veçanërisht kur bëhet fjalë për sëmundjen e Alzheimerit. Por ekspertët…
Trajtimet si të shpëtoni nga ftohja
Ende nuk ka një kurë për të ftohtin e zakonshëm. E megjithatë, ju mund të provoni disa suplemente dhe të…
Nëse kaloni kohë në TikTok, ka shumë mundësi që të keni hasur në disa rutina të mëngjesit: oraret e zgjimit…
Misri është burim shumë i mirë i shumë vlerave ushqyese si vitaminat, minerale e fibrat, të cilat janë të rëndësishme…
Raporti 520-faqesh nga Nënkomiteti i Përzgjedhur i Dhomës së Përfaqësuesve Amerikanë për Pandeminë e Coronavirusit, i kontrolluar nga republikanët, i…