Close Menu
    What's Hot
    Ruzhin: Dy koncepte të zgjerimit të BE-së kanë krijuar frustrime në vendet e Ballkanit Perëndimor

    Ruzhin: Dy koncepte të zgjerimit të BE-së kanë krijuar frustrime në vendet e Ballkanit Perëndimor

    09/06/2026
    Ministria e Financave: Nuk mund të japim mendim pozitiv për marrëveshjet e Klinikës së Sëmundjeve të Fëmijëve

    Ministria e Financave: Nuk mund të japim mendim pozitiv për marrëveshjet e Klinikës së Sëmundjeve të Fëmijëve

    09/06/2026
    350 mijë eurot në mur, Prokuroria: Babai na tha se paratë ndoshta janë të djalit të Gjoko Ristov

    350 mijë eurot në mur, Prokuroria: Babai na tha se paratë ndoshta janë të djalit të Gjoko Ristov

    09/06/2026
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Shqiperia.infoShqiperia.info
    • Home
    • Rajoni
      1. Shqiperia
      2. Kosova
      3. Maqedonia
      4. View All
      Me pankarta për efektivin Enea Mekolli, qytetarët protestojnë në Korçë

      Me pankarta për efektivin Enea Mekolli, qytetarët protestojnë në Korçë

      05/06/2026
      I vendosi thikën në fyt efektivit të Rrugores, policia njoftim zyrtar: Tentoi t’i merrte edhe armën e shërbimit

      I vendosi thikën në fyt efektivit të Rrugores, policia njoftim zyrtar: Tentoi t’i merrte edhe armën e shërbimit

      05/06/2026
      Aksident në aksin Fier–Lushnjë, plagoset çifti i bashkëshortëve që udhëtonte me motor

      Aksident në aksin Fier–Lushnjë, plagoset çifti i bashkëshortëve që udhëtonte me motor

      05/06/2026
      Berisha: Mbështesim çdo protestë. Kreu i PD kërkon hetim të plotë edhe për vrasjen e policit Enea Mekolli

      Berisha: Mbështesim çdo protestë. Kreu i PD kërkon hetim të plotë edhe për vrasjen e policit Enea Mekolli

      05/06/2026
      Vuçiç: Dialogu mbetet rruga e vetme për zgjidhjen e çështjeve të hapura me Kosovën

      Vuçiç: Dialogu mbetet rruga e vetme për zgjidhjen e çështjeve të hapura me Kosovën

      09/04/2026
      Trupat e 7 tifozëve të PAOK-ut që humbën në aksidentin e Rumanisë do të riatdhesohen nesër në Selanik, mes tyre i riu shqiptar

      Trupat e 7 tifozëve të PAOK-ut që humbën në aksidentin e Rumanisë do të riatdhesohen nesër në Selanik, mes tyre i riu shqiptar

      28/01/2026
      Aksident tragjik në Rumani, humbin jetën 7 tifozë grekë të PAOK (PAMJE TË RËNDA)

      Aksident tragjik në Rumani, humbin jetën 7 tifozë grekë të PAOK (PAMJE TË RËNDA)

      27/01/2026
      Vuçiç: Gjenocidi është term juridiko-politik

      Vuçiç: Gjenocidi është term juridiko-politik

      27/01/2026
      Ruzhin: Dy koncepte të zgjerimit të BE-së kanë krijuar frustrime në vendet e Ballkanit Perëndimor

      Ruzhin: Dy koncepte të zgjerimit të BE-së kanë krijuar frustrime në vendet e Ballkanit Perëndimor

      09/06/2026
      Ministria e Financave: Nuk mund të japim mendim pozitiv për marrëveshjet e Klinikës së Sëmundjeve të Fëmijëve

      Ministria e Financave: Nuk mund të japim mendim pozitiv për marrëveshjet e Klinikës së Sëmundjeve të Fëmijëve

      09/06/2026
      350 mijë eurot në mur, Prokuroria: Babai na tha se paratë ndoshta janë të djalit të Gjoko Ristov

      350 mijë eurot në mur, Prokuroria: Babai na tha se paratë ndoshta janë të djalit të Gjoko Ristov

      09/06/2026
      Hajredini: Sllaveski “dëshiron të shesë politikë dhe t’i bëjë nder Qeverisë”

      Hajredini: Sllaveski “dëshiron të shesë politikë dhe t’i bëjë nder Qeverisë”

      09/06/2026
      Ruzhin: Dy koncepte të zgjerimit të BE-së kanë krijuar frustrime në vendet e Ballkanit Perëndimor

      Ruzhin: Dy koncepte të zgjerimit të BE-së kanë krijuar frustrime në vendet e Ballkanit Perëndimor

      09/06/2026
      Ministria e Financave: Nuk mund të japim mendim pozitiv për marrëveshjet e Klinikës së Sëmundjeve të Fëmijëve

      Ministria e Financave: Nuk mund të japim mendim pozitiv për marrëveshjet e Klinikës së Sëmundjeve të Fëmijëve

      09/06/2026
      350 mijë eurot në mur, Prokuroria: Babai na tha se paratë ndoshta janë të djalit të Gjoko Ristov

      350 mijë eurot në mur, Prokuroria: Babai na tha se paratë ndoshta janë të djalit të Gjoko Ristov

      09/06/2026
      Hajredini: Sllaveski “dëshiron të shesë politikë dhe t’i bëjë nder Qeverisë”

      Hajredini: Sllaveski “dëshiron të shesë politikë dhe t’i bëjë nder Qeverisë”

      09/06/2026
    • Bota
    • Sport
    • Ndryshe
      Harrojeni kafenë në mëngjes, këto pije përshpejtojnë metabolizmin dhe ndihmojnë në humbjen e peshës

      Harrojeni kafenë në mëngjes, këto pije përshpejtojnë metabolizmin dhe ndihmojnë në humbjen e peshës

      05/06/2026
      Dielli kalon te Binjakët, shenjat që do të pësojnë ndryshimet

      Dielli kalon te Binjakët, shenjat që do të pësojnë ndryshimet

      26/05/2026
      Një filxhan nga ky çaj konsiderohet “ilaç” për trupin

      Një filxhan nga ky çaj konsiderohet “ilaç” për trupin

      20/04/2026
      Zbuloni dietën ushqimore që rrit rrezikun e sëmundjes së zorrës së trashë

      Zbuloni dietën ushqimore që rrit rrezikun e sëmundjes së zorrës së trashë

      20/04/2026
      Sfida, ndjenja dhe përballje të forta! Nis nata e 8-të e Ferma VIP 3, LIVE në Vizion Plus

      Sfida, ndjenja dhe përballje të forta! Nis nata e 8-të e Ferma VIP 3, LIVE në Vizion Plus

      20/04/2026
    • Shendeti
    • Showbiz
    • Lifestyle
    • Opinion
    Shqiperia.infoShqiperia.info
    Home»Shendeti»Çfarë nuk duhet të bëni kur digjeni nga dielli
    Shendeti

    Çfarë nuk duhet të bëni kur digjeni nga dielli

    05/08/20242 Mins Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Tumblr Email
    Çfarë nuk duhet të bëni kur digjeni nga dielli
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email WhatsApp Copy Link
    Çfarë nuk duhet të bëni kur digjeni nga dielli

    Njerëzit po i gëzohen shumë plazhit dhe ditëve të nxehta, një gëzim që gjithsesi shoqërohet me rrezikun e djegies nga dielli.

    Ajo mund të shmanget duke kufizuar ekspozimin në diell, por kur dëmi është bërë, krahas kurave të ndryshme që mund të provoni, shmangni disa gabime që mund të përkeqësojnë gjendjen tuaj.

    Mos vishni rroba të ngushta

    Kur pësoni djegie nga dielli, trupi juaj përpiqet t’i përgjigjet traumës duke rritur rrjedhën e gjakut në zonat e djegura.

    Kjo rezulton në skuqje, ngrohtësi dhe inflamacion në atë zonë.

    Veshja e rrobave të ngushta mund të çojë në ënjtje dhe krijimin e flluska të mëdha.

    Mos harroni hidratimin

    Djegiet i bëjnë më shumë dëm trupit tuaj sesa thjeshtë të shkaktojnë dhimbje.

    Ato e dehidratojnë lëkurën, prandaj sigurohuni që të pini ujë shtesë dhe lëngje për disa ditë.

    Mos vendosni produkte kozmetike në lëkurë

    Një gjë që nuk duhet të bëni pasi keni pësuar djegie nga dielli është të vendosni në lëkurë produkte kozmetike.

    Ato do të rrisin rrezikun për ndonjë infeksion ose reaksion alergjik, i cili do ta përkeqësojë situatën.

    Djegia do të shërohet më mirë dhe më shpejt, nëse e lini lëkurën tuaj të marrë frymë.

    Mos e gërvishtni lëkurën tuaj

    Lëreni lëkurën të ripërtërihet natyrshëm. Hidratojeni atë herë pas here me produktin që keni zgjedhur.

    Kjo do të përmirësojë pamjen e lëkurës dhe do ta ndihmojë atë të shtresohet natyrshëm dhe në mënyrë të barabartë.

    Mos i ngacmoni flluskat me ujë

    Flluskat e krijuara në lëkurë, shërbejnë për një qëllim shumë të rëndësishëm, që është mbrojtja e plagës.

    Nëse një flluskë ju lëndon shumë, vendosni aloe vera.

    Kujdes nga pastruesit e lëkurës

    Produktet që përdoren për të larguar qelizat e vdekura nga lëkura ose ato që përmbajnë acid glikolik, retinoide ose acid salicilik, janë jashtëzakonisht të dëmshme për lëkurën tuaj, veçanërisht kur ka pësuar djegie nga dielli.

    Prisni rreth tre ditë para se të përdorni ndonjë nga këto produkte dhe sigurohuni që t’i aplikoni me kujdes.

    Çfarë nuk duhet të bëni kur digjeni nga dielli / shkruan Gazeta Online Reporteri.net.

    Lexo edhe:

    1. Si ta largojmë stresin?
    2. Cila është arsyeja që gratë shtatzëna janë më shumë të stresuara sot sesa në të kaluarën?
    shendeti
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Telegram Email

    Ju sugjerojmë

    Mendoni se komentet negative mbi peshën nxit dobësimin? Ja çfarë provon studimi

    Mendoni se komentet negative mbi peshën nxit dobësimin? Ja çfarë provon studimi

    14/08/20252 Mins Read

    Ushqimet më të mira për shëndetin e trurit

    12/08/20252 Mins Read

    Zakonet që dëmtojnë shëndetin e zemrës

    28/02/20253 Mins Read

    Pasojat shëndetësore nëse e mbani klimën lëshuar gjatë gjithë ditës

    04/01/20252 Mins Read
    Çfarë i ndodh organizmit kur nuk pini ujë?

    Çfarë i ndodh organizmit kur nuk pini ujë?

    06/09/20243 Mins Read
    Top Posts
    Ministria e Financave: Nuk mund të japim mendim pozitiv për marrëveshjet e Klinikës së Sëmundjeve të Fëmijëve

    Ministria e Financave: Nuk mund të japim mendim pozitiv për marrëveshjet e Klinikës së Sëmundjeve të Fëmijëve

    09/06/2026
    “S’ka humbje të të dhënave”, Kuvendi i Shqipërisë reagon pas sulmit kibernetik

    “S’ka humbje të të dhënave”, Kuvendi i Shqipërisë reagon pas sulmit kibernetik

    26/12/2023
    Zbardhet kërkesa, SPAK: Berisha të “kyçet” në shtëpi dhe të ruhet nga policë, Gjokutaj e kundërshton

    Zbardhet kërkesa, SPAK: Berisha të “kyçet” në shtëpi dhe të ruhet nga policë, Gjokutaj e kundërshton

    26/12/2023
    Hëna e plotë e dhjetorit: Cilat shenja janë më të prekura?

    Hëna e plotë e dhjetorit: Cilat shenja janë më të prekura?

    26/12/2023
    Moti
    Powered by Tomorrow.io
    Mos humbisni
    Ruzhin: Dy koncepte të zgjerimit të BE-së kanë krijuar frustrime në vendet e Ballkanit Perëndimor Maqedonia

    Ruzhin: Dy koncepte të zgjerimit të BE-së kanë krijuar frustrime në vendet e Ballkanit Perëndimor

    09/06/20261 Min Read

    Integrimi gradual është një alternativë teknike ndaj ngecjes në zgjerim, por frustrimet midis vendeve kandidate…

    Ministria e Financave: Nuk mund të japim mendim pozitiv për marrëveshjet e Klinikës së Sëmundjeve të Fëmijëve

    Ministria e Financave: Nuk mund të japim mendim pozitiv për marrëveshjet e Klinikës së Sëmundjeve të Fëmijëve

    09/06/2026
    350 mijë eurot në mur, Prokuroria: Babai na tha se paratë ndoshta janë të djalit të Gjoko Ristov

    350 mijë eurot në mur, Prokuroria: Babai na tha se paratë ndoshta janë të djalit të Gjoko Ristov

    09/06/2026
    Hajredini: Sllaveski “dëshiron të shesë politikë dhe t’i bëjë nder Qeverisë”

    Hajredini: Sllaveski “dëshiron të shesë politikë dhe t’i bëjë nder Qeverisë”

    09/06/2026
    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    Shqiperia.info
    Shqiperia.info

    Lajme shqip nga Shqiperia, Kosova dhe rajoni.

    Facebook X (Twitter) Pinterest YouTube WhatsApp
    Te zgjedhura nga ne
    Harrojeni kafenë në mëngjes, këto pije përshpejtojnë metabolizmin dhe ndihmojnë në humbjen e peshës

    Harrojeni kafenë në mëngjes, këto pije përshpejtojnë metabolizmin dhe ndihmojnë në humbjen e peshës

    05/06/2026
    Dielli kalon te Binjakët, shenjat që do të pësojnë ndryshimet

    Dielli kalon te Binjakët, shenjat që do të pësojnë ndryshimet

    26/05/2026
    Një filxhan nga ky çaj konsiderohet “ilaç” për trupin

    Një filxhan nga ky çaj konsiderohet “ilaç” për trupin

    20/04/2026
    Me te lexuara
    Ruzhin: Dy koncepte të zgjerimit të BE-së kanë krijuar frustrime në vendet e Ballkanit Perëndimor

    Ruzhin: Dy koncepte të zgjerimit të BE-së kanë krijuar frustrime në vendet e Ballkanit Perëndimor

    09/06/2026
    Ministria e Financave: Nuk mund të japim mendim pozitiv për marrëveshjet e Klinikës së Sëmundjeve të Fëmijëve

    Ministria e Financave: Nuk mund të japim mendim pozitiv për marrëveshjet e Klinikës së Sëmundjeve të Fëmijëve

    09/06/2026
    350 mijë eurot në mur, Prokuroria: Babai na tha se paratë ndoshta janë të djalit të Gjoko Ristov

    350 mijë eurot në mur, Prokuroria: Babai na tha se paratë ndoshta janë të djalit të Gjoko Ristov

    09/06/2026
    © 2026 Shqiperia.info
    Privacy Policy
    • Home
    • Bota
    • Shqiperia
    • Kosova
    • Maqedonia
    • Ndryshe
    • Sport

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.