Close Menu
    What's Hot
    Moti sot në Maqedoninë e Veriut

    Moti sot në Maqedoninë e Veriut

    24/01/2026

    Mucunski-Erdogan: Forcojmë solidaritetin dhe mirëkuptimin e ndërsjelltë midis anëtarëve të Platformës Ballkanike për Paqe

    23/01/2026
    Mjegull në akset rrugore Tetovë-Shkup, Tetovë–Kodra e Diellit, Bukovë dhe Gjavatë

    Mjegull në akset rrugore Tetovë-Shkup, Tetovë–Kodra e Diellit, Bukovë dhe Gjavatë

    23/01/2026
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Shqiperia.infoShqiperia.info
    • Home
    • Rajoni
      1. Shqiperia
      2. Kosova
      3. Maqedonia
      4. View All
      Aderimi i Shqipërisë në Bordin e Paqes, Kuvendi miraton marrëveshjen, PS dhe opozita japin “ok”

      Aderimi i Shqipërisë në Bordin e Paqes, Kuvendi miraton marrëveshjen, PS dhe opozita japin “ok”

      22/01/2026
      “Shqipëria mungon në Davos, s’është vend themelues i Bordit të Paqes”, Bardhi:  Kosova mes 22 shteteve

      “Shqipëria mungon në Davos, s’është vend themelues i Bordit të Paqes”, Bardhi: Kosova mes 22 shteteve

      22/01/2026
      Balla: Nuk tërhiqemi derisa të zbardhet “21 janari”, Berisha dha urdhër të qëllohet

      Balla: Nuk tërhiqemi derisa të zbardhet “21 janari”, Berisha dha urdhër të qëllohet

      22/01/2026
      “Do i jepja Sazanin Berlusconit”, Balla i përgjigjet Berishës: Po gënjen në emër të Fatos Nanos!

      “Do i jepja Sazanin Berlusconit”, Balla i përgjigjet Berishës: Po gënjen në emër të Fatos Nanos!

      22/01/2026
      U shtypën nga orteku dhe u gjetën  të përqafuar nën dëborë, këta janë alpinistët që humbën jetën në Greqi

      U shtypën nga orteku dhe u gjetën të përqafuar nën dëborë, këta janë alpinistët që humbën jetën në Greqi

      27/12/2025
      Fermerët grekë nuk heqin dorë, bllokojnë sërish rrugët dhe doganat, paralajmërojnë përshkallëzim protestash

      Fermerët grekë nuk heqin dorë, bllokojnë sërish rrugët dhe doganat, paralajmërojnë përshkallëzim protestash

      27/12/2025
      Tragjedi në Greqi, u zhdukën një ditë më parë, katër alpinistë gjenden të vdekur në mal

      Tragjedi në Greqi, u zhdukën një ditë më parë, katër alpinistë gjenden të vdekur në mal

      26/12/2025
      Maqedonia e Veriut në krizë energjitike, Greqia ndërpret furnizimin me naftë si pasojë e protestës së fermerëve

      Maqedonia e Veriut në krizë energjitike, Greqia ndërpret furnizimin me naftë si pasojë e protestës së fermerëve

      26/12/2025
      Moti sot në Maqedoninë e Veriut

      Moti sot në Maqedoninë e Veriut

      24/01/2026

      Mucunski-Erdogan: Forcojmë solidaritetin dhe mirëkuptimin e ndërsjelltë midis anëtarëve të Platformës Ballkanike për Paqe

      23/01/2026
      Mjegull në akset rrugore Tetovë-Shkup, Tetovë–Kodra e Diellit, Bukovë dhe Gjavatë

      Mjegull në akset rrugore Tetovë-Shkup, Tetovë–Kodra e Diellit, Bukovë dhe Gjavatë

      23/01/2026
      Shaqiri: Sistemin “Safe City” është diskriminues, do ta kontestojmë në Gjykatën Kushtetuese

      Shaqiri: Sistemin “Safe City” është diskriminues, do ta kontestojmë në Gjykatën Kushtetuese

      23/01/2026
      Moti sot në Maqedoninë e Veriut

      Moti sot në Maqedoninë e Veriut

      24/01/2026

      Mucunski-Erdogan: Forcojmë solidaritetin dhe mirëkuptimin e ndërsjelltë midis anëtarëve të Platformës Ballkanike për Paqe

      23/01/2026
      Mjegull në akset rrugore Tetovë-Shkup, Tetovë–Kodra e Diellit, Bukovë dhe Gjavatë

      Mjegull në akset rrugore Tetovë-Shkup, Tetovë–Kodra e Diellit, Bukovë dhe Gjavatë

      23/01/2026
      Shaqiri: Sistemin “Safe City” është diskriminues, do ta kontestojmë në Gjykatën Kushtetuese

      Shaqiri: Sistemin “Safe City” është diskriminues, do ta kontestojmë në Gjykatën Kushtetuese

      23/01/2026
    • Bota
    • Sport
    • Ndryshe
      Me këto gabime po ia ulim tërësisht volumin flokëve

      Me këto gabime po ia ulim tërësisht volumin flokëve

      22/01/2026
      Test psikologjik: Gjëja e parë që shihni në foto tregon se çfarë mendojnë të tjerët për ju

      Test psikologjik: Gjëja e parë që shihni në foto tregon se çfarë mendojnë të tjerët për ju

      22/01/2026
      Lëvizje të fuqishme planetare, Meri Gjini zbulon çfarë i pret shenjat: Katër ditë vendimtare, kush duhet të bëjë kujdes

      Lëvizje të fuqishme planetare, Meri Gjini zbulon çfarë i pret shenjat: Katër ditë vendimtare, kush duhet të bëjë kujdes

      22/01/2026
      “Një romacë e papritur në punë”, Horoskopi javor nga Meri Gjini: Këto ditë përcaktojnë financat për vitin 2026

      “Një romacë e papritur në punë”, Horoskopi javor nga Meri Gjini: Këto ditë përcaktojnë financat për vitin 2026

      13/01/2026
      “Shmang debatet e nxituara”, parashikimi i yjeve për secilën shenjë Horoskopi

      “Shmang debatet e nxituara”, parashikimi i yjeve për secilën shenjë Horoskopi

      13/01/2026
    • Shendeti
    • Showbiz
    • Lifestyle
    • Opinion
    Shqiperia.infoShqiperia.info
    Home»Ndryshe»Gjashtë arsye përse lëkura juaj ka nevojë për vitaminë C
    Ndryshe

    Gjashtë arsye përse lëkura juaj ka nevojë për vitaminë C

    31/08/20243 Mins Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Tumblr Email
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email WhatsApp Copy Link

    Vitamina C mban fronin e ushqyesve më të nevojshëm për organizmin, imunitetin por edhe shëndetin e paraqitjen e lëkurës.

    Kjo vitaminë, shërben si anktioksidant dhe i jep lëkurës bardhësinë dhe shkëlqimin rinor e të shëndetshëm, thonë dermatologët.

    Ajo përmirëson paraqitjen e lëkurës dhe zbeh shenjat e para të plakjes apo të ekspozimit të tepruar ndaj rrezeve ultravjollcë

    Kjo është arsyeja kryesore përse vitamina C duhet të jetë patjetër pjesë e regjimit tuaj të bukurisë dhe kujdesit për lëkurën.

    Në industrinë kozmetike, vitamina C njihet si acidi L-Ascorbic dhe është shumë e fuqishme si koncentrat që aplikohet direkt në lëkurë.

    Serumet Me Vitaminë C

    Serumet me vitaminë C duhet të jenë pjesë e rutinës suaj nëse dëshironi të mirëmbani dhe ushqeni lëkurën.

    Këto serume, në varësi të përmbajtjes së acidit L-ascorbic ofrojnë shumë përfitime.

    Rrudhat

    Vitamina C është ajo që ju duhet nëse në fytyrën tuaj kanë dalë rrudhat apo edhe shenjat e para të moshës.

    Studimet kanë tregur se aplikim i vitaminës C në lëkurë në formë e një serumi ju mbron nga dëmet e shkaktuara prej diellit, rigjeneron lëkurën dhe neutralizon radikalet e lira.

    Gjallëria

    Ekspozimi afat-gjatë ndaj rrezeve ultravjollcë shkakton shumë probleme në lëkurë.

    Aplikimi çdo ditë i një serumi me vitaminë C e mbron lëkurën dhe i jep gjallëri asaj.

    Studimet konfirmojnë se në vetëm tre muaj aplikimi të rregullt të kësaj vitamine, lëkura është plot jetë, me një teksturë të mrekullueshme, pa njolla, pa skuqje dhe paraqitje rinore.

    Hidratimi

    Lëkura ka përgjithësisht shumë etje dhe domosdoshmërisht vëmendje.

    Ajo përbëhet nga 64 përqind ujë dhe ka nevojë të hidratohet.

    Për këtë ju shërben vitamina C e cila e hidraton lëkurën dhe pengon tharjen apo yndyrosjen e tepërt të saj.

    Elasticiteti

    Vitamina C si serum nxit prodhimin e kolagjenit në lëkurë.

    Kjo proteinë është përgjegjëse për lëkurën e mbledhur, elastike dhe të shëndetshme.

    Duke qenë se trupi prodhon gjithnjë e më pak kolagjen, kjo vitaminë është e domosdoshme për të ngadalësuar plakjen.

    Inflamacioni Dhe Hiperpigmentimi

    Nëse lëkura juaj ka tendencën të skuqet, të irritohet dhe të mbushet me puçra, gjasat janë që keni të bëni me inflamacion, infeksion apo reagim imunitar.

    Cilido qoftë shkaku, vitamina C, zbeh dhe zbut simptomat e inflamacionit në lëkurë.

    Hiperpigmentimi nga ana tjetër ndodh kur trupi prodhon shumë melaninë dhe pëson luhatje në njëtrajtshmërinë e ngjyrës.

    Vitamina C mundëson që lëkura të ketë një ton të njëtrajtshëm.

    Si Ta Përdorni Serumin e Vitaminës C.

    Në formën e serumit, vitamina C përthithet shumë mirë nga lëkura.

    Serumi duhet të bëhet pjesë e rutinës suaj të mëngjesit sepse do ju mbrojë nga radikalet e lira gjatë ditës.

    Fytyra duhet larë mirë në mëngjes, më pas duhet të aplikoni tonikun dhe më pas serumin me vitaminë C.

    Pas aplikimit të serumit, duhet të vendosni kremin ushqyes në fytyrë dhe në fund kremin kundër diellit.

    Lexo edhe:

    1. “Vendime për disa çështje shumë delikate”, Horoskopi për ditën e sotme, 10 janar 2024
    2. Ndikojnë në humorin tuaj gjatë ditës, 5 gjëra që nuk duhet t’i bëni kurrë sapo të zgjoheni
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Telegram Email

    Ju sugjerojmë

    Ushqimet që duhet të konsumoni në dimër për një imunitet të fortë

    Ushqimet që duhet të konsumoni në dimër për një imunitet të fortë

    14/12/20251 Min Read
    Tre veprime të përditshme që rrisin rrezikun e diabetit

    Tre veprime të përditshme që rrisin rrezikun e diabetit

    27/10/20252 Mins Read
    Ndiheni të fryrë? Ushqimet që duhet të konsumoni për një bark të sheshtë

    Ndiheni të fryrë? Ushqimet që duhet të konsumoni për një bark të sheshtë

    17/08/20242 Mins Read
    “Një nga momentet më të rëndësishme të vitit”, Horoskopi javor nga Meri Gjini: Fundi i korrikut sjell mundësi të jashtëzakonshme

    “Një nga momentet më të rëndësishme të vitit”, Horoskopi javor nga Meri Gjini: Fundi i korrikut sjell mundësi të jashtëzakonshme

    22/07/20244 Mins Read
    Shenjat e zodiakut që do të përjetojnë ndryshime rrënjësore në jetën e tyre gjatë 2024

    Shenjat e zodiakut që do të përjetojnë ndryshime rrënjësore në jetën e tyre gjatë 2024

    14/01/20242 Mins Read
    Top Posts
    Moti sot në Maqedoninë e Veriut

    Moti sot në Maqedoninë e Veriut

    24/01/2026
    “S’ka humbje të të dhënave”, Kuvendi i Shqipërisë reagon pas sulmit kibernetik

    “S’ka humbje të të dhënave”, Kuvendi i Shqipërisë reagon pas sulmit kibernetik

    26/12/2023
    Zbardhet kërkesa, SPAK: Berisha të “kyçet” në shtëpi dhe të ruhet nga policë, Gjokutaj e kundërshton

    Zbardhet kërkesa, SPAK: Berisha të “kyçet” në shtëpi dhe të ruhet nga policë, Gjokutaj e kundërshton

    26/12/2023
    Hëna e plotë e dhjetorit: Cilat shenja janë më të prekura?

    Hëna e plotë e dhjetorit: Cilat shenja janë më të prekura?

    26/12/2023
    Moti
    Powered by Tomorrow.io
    Mos humbisni
    Moti sot në Maqedoninë e Veriut Maqedonia

    Moti sot në Maqedoninë e Veriut

    24/01/20261 Min Read

    Sot në RMV kemi mot pjesërisht me vranësira në mëngjes dhe me mjegull në disa…

    Mucunski-Erdogan: Forcojmë solidaritetin dhe mirëkuptimin e ndërsjelltë midis anëtarëve të Platformës Ballkanike për Paqe

    23/01/2026
    Mjegull në akset rrugore Tetovë-Shkup, Tetovë–Kodra e Diellit, Bukovë dhe Gjavatë

    Mjegull në akset rrugore Tetovë-Shkup, Tetovë–Kodra e Diellit, Bukovë dhe Gjavatë

    23/01/2026
    Shaqiri: Sistemin “Safe City” është diskriminues, do ta kontestojmë në Gjykatën Kushtetuese

    Shaqiri: Sistemin “Safe City” është diskriminues, do ta kontestojmë në Gjykatën Kushtetuese

    23/01/2026
    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    Shqiperia.info
    Shqiperia.info

    Lajme shqip nga Shqiperia, Kosova dhe rajoni.

    Facebook X (Twitter) Pinterest YouTube WhatsApp
    Te zgjedhura nga ne
    Me këto gabime po ia ulim tërësisht volumin flokëve

    Me këto gabime po ia ulim tërësisht volumin flokëve

    22/01/2026
    Test psikologjik: Gjëja e parë që shihni në foto tregon se çfarë mendojnë të tjerët për ju

    Test psikologjik: Gjëja e parë që shihni në foto tregon se çfarë mendojnë të tjerët për ju

    22/01/2026
    Lëvizje të fuqishme planetare, Meri Gjini zbulon çfarë i pret shenjat: Katër ditë vendimtare, kush duhet të bëjë kujdes

    Lëvizje të fuqishme planetare, Meri Gjini zbulon çfarë i pret shenjat: Katër ditë vendimtare, kush duhet të bëjë kujdes

    22/01/2026
    Me te lexuara
    Moti sot në Maqedoninë e Veriut

    Moti sot në Maqedoninë e Veriut

    24/01/2026

    Mucunski-Erdogan: Forcojmë solidaritetin dhe mirëkuptimin e ndërsjelltë midis anëtarëve të Platformës Ballkanike për Paqe

    23/01/2026
    Mjegull në akset rrugore Tetovë-Shkup, Tetovë–Kodra e Diellit, Bukovë dhe Gjavatë

    Mjegull në akset rrugore Tetovë-Shkup, Tetovë–Kodra e Diellit, Bukovë dhe Gjavatë

    23/01/2026
    © 2026 Shqiperia.info
    Privacy Policy
    • Home
    • Bota
    • Shqiperia
    • Kosova
    • Maqedonia
    • Ndryshe
    • Sport

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.