Close Menu
    What's Hot

    Ligj i veçantë për pajisjet mjekësore, hapet debat publik

    18/04/2026
    Mucunski: Korridoret 8 dhe 10d, projekte kyçe për zhvillimin rajonal

    Mucunski: Korridoret 8 dhe 10d, projekte kyçe për zhvillimin rajonal

    18/04/2026
    Kuzeska: Qeveria tregoi mungesë të masave konkrete anti-krizë

    Kuzeska: Qeveria tregoi mungesë të masave konkrete anti-krizë

    18/04/2026
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Shqiperia.infoShqiperia.info
    • Home
    • Rajoni
      1. Shqiperia
      2. Kosova
      3. Maqedonia
      4. View All
      “Na duhet një madat më i fortë për të hyrë në BE”, Rama: Zgjedhjet e ardhshme janë më shumë politike, sesa vendore

      “Na duhet një madat më i fortë për të hyrë në BE”, Rama: Zgjedhjet e ardhshme janë më shumë politike, sesa vendore

      09/04/2026
      Ishte ndërtuar nga banorët si depo uji, IKMT nga Tirana në Vlorë për të shembur objektin

      Ishte ndërtuar nga banorët si depo uji, IKMT nga Tirana në Vlorë për të shembur objektin

      09/04/2026
      Rritja progresive e pagave për Policinë e Shtetit, Lamallari takim me studentë dhe kursantë të Akademisë së Sigurisë: Gjenerata juaj hyn në një sistem që po ndryshon

      Rritja progresive e pagave për Policinë e Shtetit, Lamallari takim me studentë dhe kursantë të Akademisë së Sigurisë: Gjenerata juaj hyn në një sistem që po ndryshon

      09/04/2026
      Autostrada Tiranë-Durrës drejt përfundimit, Karakaçi inspekton punimet

      Autostrada Tiranë-Durrës drejt përfundimit, Karakaçi inspekton punimet

      09/04/2026
      Vuçiç: Dialogu mbetet rruga e vetme për zgjidhjen e çështjeve të hapura me Kosovën

      Vuçiç: Dialogu mbetet rruga e vetme për zgjidhjen e çështjeve të hapura me Kosovën

      09/04/2026
      Trupat e 7 tifozëve të PAOK-ut që humbën në aksidentin e Rumanisë do të riatdhesohen nesër në Selanik, mes tyre i riu shqiptar

      Trupat e 7 tifozëve të PAOK-ut që humbën në aksidentin e Rumanisë do të riatdhesohen nesër në Selanik, mes tyre i riu shqiptar

      28/01/2026
      Aksident tragjik në Rumani, humbin jetën 7 tifozë grekë të PAOK (PAMJE TË RËNDA)

      Aksident tragjik në Rumani, humbin jetën 7 tifozë grekë të PAOK (PAMJE TË RËNDA)

      27/01/2026
      Vuçiç: Gjenocidi është term juridiko-politik

      Vuçiç: Gjenocidi është term juridiko-politik

      27/01/2026

      Ligj i veçantë për pajisjet mjekësore, hapet debat publik

      18/04/2026
      Mucunski: Korridoret 8 dhe 10d, projekte kyçe për zhvillimin rajonal

      Mucunski: Korridoret 8 dhe 10d, projekte kyçe për zhvillimin rajonal

      18/04/2026
      Kuzeska: Qeveria tregoi mungesë të masave konkrete anti-krizë

      Kuzeska: Qeveria tregoi mungesë të masave konkrete anti-krizë

      18/04/2026
      LSDM dorëzoi interpelancë për punën e ministrit të bujqësisë, Cvetan Tripunovski

      LSDM dorëzoi interpelancë për punën e ministrit të bujqësisë, Cvetan Tripunovski

      18/04/2026

      Ligj i veçantë për pajisjet mjekësore, hapet debat publik

      18/04/2026
      Mucunski: Korridoret 8 dhe 10d, projekte kyçe për zhvillimin rajonal

      Mucunski: Korridoret 8 dhe 10d, projekte kyçe për zhvillimin rajonal

      18/04/2026
      Kuzeska: Qeveria tregoi mungesë të masave konkrete anti-krizë

      Kuzeska: Qeveria tregoi mungesë të masave konkrete anti-krizë

      18/04/2026
      LSDM dorëzoi interpelancë për punën e ministrit të bujqësisë, Cvetan Tripunovski

      LSDM dorëzoi interpelancë për punën e ministrit të bujqësisë, Cvetan Tripunovski

      18/04/2026
    • Bota
    • Sport
    • Ndryshe
      Vuani nga kapsllëku? Këto fruta natyrale mund të bëjnë “mrekullinë” që ju duhet!

      Vuani nga kapsllëku? Këto fruta natyrale mund të bëjnë “mrekullinë” që ju duhet!

      09/04/2026
      Çfarë i ndodh trupit të një gruaje kur është shtatzënë, flasin ekspertët

      Çfarë i ndodh trupit të një gruaje kur është shtatzënë, flasin ekspertët

      09/04/2026
      Lëngu i panxharit ndihmon në uljen e tensionit? Ja çfarë thonë mjekët

      Lëngu i panxharit ndihmon në uljen e tensionit? Ja çfarë thonë mjekët

      09/04/2026
      “Do arrini të rrisni të ardhurat”, parashikimi i yjeve për secilën shenjë Horoskopi

      “Do arrini të rrisni të ardhurat”, parashikimi i yjeve për secilën shenjë Horoskopi

      09/04/2026
      3 shenjat e zodiakut që i pret një kthesë e mirë në jetën e tyre

      3 shenjat e zodiakut që i pret një kthesë e mirë në jetën e tyre

      08/04/2026
    • Shendeti
    • Showbiz
    • Lifestyle
    • Opinion
    Shqiperia.infoShqiperia.info
    Home»Ndryshe»Gjashtë arsye përse lëkura juaj ka nevojë për vitaminë C
    Ndryshe

    Gjashtë arsye përse lëkura juaj ka nevojë për vitaminë C

    31/08/20243 Mins Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Tumblr Email
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email WhatsApp Copy Link

    Vitamina C mban fronin e ushqyesve më të nevojshëm për organizmin, imunitetin por edhe shëndetin e paraqitjen e lëkurës.

    Kjo vitaminë, shërben si anktioksidant dhe i jep lëkurës bardhësinë dhe shkëlqimin rinor e të shëndetshëm, thonë dermatologët.

    Ajo përmirëson paraqitjen e lëkurës dhe zbeh shenjat e para të plakjes apo të ekspozimit të tepruar ndaj rrezeve ultravjollcë

    Kjo është arsyeja kryesore përse vitamina C duhet të jetë patjetër pjesë e regjimit tuaj të bukurisë dhe kujdesit për lëkurën.

    Në industrinë kozmetike, vitamina C njihet si acidi L-Ascorbic dhe është shumë e fuqishme si koncentrat që aplikohet direkt në lëkurë.

    Serumet Me Vitaminë C

    Serumet me vitaminë C duhet të jenë pjesë e rutinës suaj nëse dëshironi të mirëmbani dhe ushqeni lëkurën.

    Këto serume, në varësi të përmbajtjes së acidit L-ascorbic ofrojnë shumë përfitime.

    Rrudhat

    Vitamina C është ajo që ju duhet nëse në fytyrën tuaj kanë dalë rrudhat apo edhe shenjat e para të moshës.

    Studimet kanë tregur se aplikim i vitaminës C në lëkurë në formë e një serumi ju mbron nga dëmet e shkaktuara prej diellit, rigjeneron lëkurën dhe neutralizon radikalet e lira.

    Gjallëria

    Ekspozimi afat-gjatë ndaj rrezeve ultravjollcë shkakton shumë probleme në lëkurë.

    Aplikimi çdo ditë i një serumi me vitaminë C e mbron lëkurën dhe i jep gjallëri asaj.

    Studimet konfirmojnë se në vetëm tre muaj aplikimi të rregullt të kësaj vitamine, lëkura është plot jetë, me një teksturë të mrekullueshme, pa njolla, pa skuqje dhe paraqitje rinore.

    Hidratimi

    Lëkura ka përgjithësisht shumë etje dhe domosdoshmërisht vëmendje.

    Ajo përbëhet nga 64 përqind ujë dhe ka nevojë të hidratohet.

    Për këtë ju shërben vitamina C e cila e hidraton lëkurën dhe pengon tharjen apo yndyrosjen e tepërt të saj.

    Elasticiteti

    Vitamina C si serum nxit prodhimin e kolagjenit në lëkurë.

    Kjo proteinë është përgjegjëse për lëkurën e mbledhur, elastike dhe të shëndetshme.

    Duke qenë se trupi prodhon gjithnjë e më pak kolagjen, kjo vitaminë është e domosdoshme për të ngadalësuar plakjen.

    Inflamacioni Dhe Hiperpigmentimi

    Nëse lëkura juaj ka tendencën të skuqet, të irritohet dhe të mbushet me puçra, gjasat janë që keni të bëni me inflamacion, infeksion apo reagim imunitar.

    Cilido qoftë shkaku, vitamina C, zbeh dhe zbut simptomat e inflamacionit në lëkurë.

    Hiperpigmentimi nga ana tjetër ndodh kur trupi prodhon shumë melaninë dhe pëson luhatje në njëtrajtshmërinë e ngjyrës.

    Vitamina C mundëson që lëkura të ketë një ton të njëtrajtshëm.

    Si Ta Përdorni Serumin e Vitaminës C.

    Në formën e serumit, vitamina C përthithet shumë mirë nga lëkura.

    Serumi duhet të bëhet pjesë e rutinës suaj të mëngjesit sepse do ju mbrojë nga radikalet e lira gjatë ditës.

    Fytyra duhet larë mirë në mëngjes, më pas duhet të aplikoni tonikun dhe më pas serumin me vitaminë C.

    Pas aplikimit të serumit, duhet të vendosni kremin ushqyes në fytyrë dhe në fund kremin kundër diellit.

    Lexo edhe:

    1. “Vendime për disa çështje shumë delikate”, Horoskopi për ditën e sotme, 10 janar 2024
    2. Ndikojnë në humorin tuaj gjatë ditës, 5 gjëra që nuk duhet t’i bëni kurrë sapo të zgjoheni
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Telegram Email

    Ju sugjerojmë

    Si ta rifreskoni trurin në vetëm 10 minuta

    Si ta rifreskoni trurin në vetëm 10 minuta

    09/11/20251 Min Read
    “Në planin financiar kënaquni me gjendjen që keni, pa kërkuar të pasuroheni shpejt”, parashikimi i yjeve për secilën shenjë Horoskopi

    “Në planin financiar kënaquni me gjendjen që keni, pa kërkuar të pasuroheni shpejt”, parashikimi i yjeve për secilën shenjë Horoskopi

    09/11/20254 Mins Read
    Ushqimet që na ndihmojnë të qëndrojmë të rinj, sipas mjekes së njohur

    Ushqimet që na ndihmojnë të qëndrojmë të rinj, sipas mjekes së njohur

    14/06/20243 Mins Read
    “Ish-i dëshiron të bashkohemi përsëri, a duhet t’i them që e kam tradhtuar”, përgjigja nga ekspertja e marrëdhënieve në çift

    “Ish-i dëshiron të bashkohemi përsëri, a duhet t’i them që e kam tradhtuar”, përgjigja nga ekspertja e marrëdhënieve në çift

    14/06/20245 Mins Read
    Do t’i mbani mend gjatë, 10 filmat më të mirë që duhet të shihni këtë muaj

    Do t’i mbani mend gjatë, 10 filmat më të mirë që duhet të shihni këtë muaj

    05/03/20244 Mins Read
    Top Posts
    “S’ka humbje të të dhënave”, Kuvendi i Shqipërisë reagon pas sulmit kibernetik

    “S’ka humbje të të dhënave”, Kuvendi i Shqipërisë reagon pas sulmit kibernetik

    26/12/2023
    Zbardhet kërkesa, SPAK: Berisha të “kyçet” në shtëpi dhe të ruhet nga policë, Gjokutaj e kundërshton

    Zbardhet kërkesa, SPAK: Berisha të “kyçet” në shtëpi dhe të ruhet nga policë, Gjokutaj e kundërshton

    26/12/2023
    Hëna e plotë e dhjetorit: Cilat shenja janë më të prekura?

    Hëna e plotë e dhjetorit: Cilat shenja janë më të prekura?

    26/12/2023
    “90% e Vlorës e rezervuar”, gazetarja në “7pa5”: Nuk janë rritur çmimet nga viti i kaluar

    “90% e Vlorës e rezervuar”, gazetarja në “7pa5”: Nuk janë rritur çmimet nga viti i kaluar

    26/12/2023
    Moti
    Powered by Tomorrow.io
    Mos humbisni

    Ligj i veçantë për pajisjet mjekësore, hapet debat publik

    18/04/20263 Mins Read

    Ministria e Shëndetësisë publikoi projektligjin për pajisjet mjekësore në Regjistrin Elektronik Kombëtar të Rregulloreve (ENER),…

    Mucunski: Korridoret 8 dhe 10d, projekte kyçe për zhvillimin rajonal

    Mucunski: Korridoret 8 dhe 10d, projekte kyçe për zhvillimin rajonal

    18/04/2026
    Kuzeska: Qeveria tregoi mungesë të masave konkrete anti-krizë

    Kuzeska: Qeveria tregoi mungesë të masave konkrete anti-krizë

    18/04/2026
    LSDM dorëzoi interpelancë për punën e ministrit të bujqësisë, Cvetan Tripunovski

    LSDM dorëzoi interpelancë për punën e ministrit të bujqësisë, Cvetan Tripunovski

    18/04/2026
    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    Shqiperia.info
    Shqiperia.info

    Lajme shqip nga Shqiperia, Kosova dhe rajoni.

    Facebook X (Twitter) Pinterest YouTube WhatsApp
    Te zgjedhura nga ne
    Vuani nga kapsllëku? Këto fruta natyrale mund të bëjnë “mrekullinë” që ju duhet!

    Vuani nga kapsllëku? Këto fruta natyrale mund të bëjnë “mrekullinë” që ju duhet!

    09/04/2026
    Çfarë i ndodh trupit të një gruaje kur është shtatzënë, flasin ekspertët

    Çfarë i ndodh trupit të një gruaje kur është shtatzënë, flasin ekspertët

    09/04/2026
    Lëngu i panxharit ndihmon në uljen e tensionit? Ja çfarë thonë mjekët

    Lëngu i panxharit ndihmon në uljen e tensionit? Ja çfarë thonë mjekët

    09/04/2026
    Me te lexuara

    Ligj i veçantë për pajisjet mjekësore, hapet debat publik

    18/04/2026
    Mucunski: Korridoret 8 dhe 10d, projekte kyçe për zhvillimin rajonal

    Mucunski: Korridoret 8 dhe 10d, projekte kyçe për zhvillimin rajonal

    18/04/2026
    Kuzeska: Qeveria tregoi mungesë të masave konkrete anti-krizë

    Kuzeska: Qeveria tregoi mungesë të masave konkrete anti-krizë

    18/04/2026
    © 2026 Shqiperia.info
    Privacy Policy
    • Home
    • Bota
    • Shqiperia
    • Kosova
    • Maqedonia
    • Ndryshe
    • Sport

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.