Close Menu
    What's Hot
    Mucunski për rikonstruimin e qeverisë: Të fokusohemi në cilësi jo në sasi

    Mucunski për rikonstruimin e qeverisë: Të fokusohemi në cilësi jo në sasi

    12/11/2025
    Ish-deputeti socialist emërohet zëvendësministër i Brendshëm

    Ish-deputeti socialist emërohet zëvendësministër i Brendshëm

    12/11/2025
    Dhunoi bashkëshorten dhe mbante në banesë pistoletë, arrestohet 49-vjeçari nga Lezha

    Dhunoi bashkëshorten dhe mbante në banesë pistoletë, arrestohet 49-vjeçari nga Lezha

    12/11/2025
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Shqiperia.infoShqiperia.info
    • Home
    • Rajoni
      1. Shqiperia
      2. Kosova
      3. Maqedonia
      4. View All
      Ish-deputeti socialist emërohet zëvendësministër i Brendshëm

      Ish-deputeti socialist emërohet zëvendësministër i Brendshëm

      12/11/2025
      Dhunoi bashkëshorten dhe mbante në banesë pistoletë, arrestohet 49-vjeçari nga Lezha

      Dhunoi bashkëshorten dhe mbante në banesë pistoletë, arrestohet 49-vjeçari nga Lezha

      12/11/2025
      “Do përcaktohet skenari për protestën kombëtare”, Berisha:  Do kërkojmë dorëheqjen e ministreshës dhe Pirro Vengut

      “Do përcaktohet skenari për protestën kombëtare”, Berisha: Do kërkojmë dorëheqjen e ministreshës dhe Pirro Vengut

      12/11/2025
      AKU bllokon sërish 75 ton misër që vinte nga Serbia në Hanin e Hotit

      AKU bllokon sërish 75 ton misër që vinte nga Serbia në Hanin e Hotit

      12/11/2025
      “5 vjet pa drejtësi”, OVL e UÇK protestë simbolike para zyrave të EULEX

      “5 vjet pa drejtësi”, OVL e UÇK protestë simbolike para zyrave të EULEX

      05/11/2025
      26-vjeçari shqiptar gjendet i vdekur në një apartament në Selanik, kishte plagë me armë zjarri në kokë

      26-vjeçari shqiptar gjendet i vdekur në një apartament në Selanik, kishte plagë me armë zjarri në kokë

      05/11/2025
      Tragjedi në Bosnje-Hercegovinë, shtëpia e të moshurave përfshihet nga flakët, 10 viktima e 20 të plagosur

      Tragjedi në Bosnje-Hercegovinë, shtëpia e të moshurave përfshihet nga flakët, 10 viktima e 20 të plagosur

      05/11/2025
      Pezullohet hetimi kundër Dodikut dhe të tjerëve për “sulm ndaj rendit kushtetues” të Bosnjës

      Pezullohet hetimi kundër Dodikut dhe të tjerëve për “sulm ndaj rendit kushtetues” të Bosnjës

      04/11/2025
      Mucunski për rikonstruimin e qeverisë: Të fokusohemi në cilësi jo në sasi

      Mucunski për rikonstruimin e qeverisë: Të fokusohemi në cilësi jo në sasi

      12/11/2025
      MPB me apel për qytetarët: Mos u shqetësoni, do të shkatërrohen disa granat dhe i kemi marrë të gjitha masat

      MPB me apel për qytetarët: Mos u shqetësoni, do të shkatërrohen disa granat dhe i kemi marrë të gjitha masat

      12/11/2025
      SPB Tetovë: Aktivitete për të parandaluar lypjen, dy gra janë dërguar në Qendrën për Punë Sociale

      SPB Tetovë: Aktivitete për të parandaluar lypjen, dy gra janë dërguar në Qendrën për Punë Sociale

      12/11/2025
      Familjarët e viktimave në Koçan të shtunën organizojnë marsh protestues në Shkup

      Familjarët e viktimave në Koçan të shtunën organizojnë marsh protestues në Shkup

      12/11/2025
      Mucunski për rikonstruimin e qeverisë: Të fokusohemi në cilësi jo në sasi

      Mucunski për rikonstruimin e qeverisë: Të fokusohemi në cilësi jo në sasi

      12/11/2025
      Ish-deputeti socialist emërohet zëvendësministër i Brendshëm

      Ish-deputeti socialist emërohet zëvendësministër i Brendshëm

      12/11/2025
      Dhunoi bashkëshorten dhe mbante në banesë pistoletë, arrestohet 49-vjeçari nga Lezha

      Dhunoi bashkëshorten dhe mbante në banesë pistoletë, arrestohet 49-vjeçari nga Lezha

      12/11/2025
      Rusia thotë se është gati për bisedime paqeje me Ukrainën në Stamboll

      Rusia thotë se është gati për bisedime paqeje me Ukrainën në Stamboll

      12/11/2025
    • Bota
    • Sport
    • Ndryshe
      “Shmangni patjetër aventurat kalimtare”, parashikimi i yjeve për secilën shenjë Horoskopi

      “Shmangni patjetër aventurat kalimtare”, parashikimi i yjeve për secilën shenjë Horoskopi

      12/11/2025
      Ushqimet më të mira kundër fryrjes së stomakut

      Ushqimet më të mira kundër fryrjes së stomakut

      11/11/2025
      Çfarë i bën lakra turshi trupit?

      Çfarë i bën lakra turshi trupit?

      11/11/2025
      “Lucifer”, biologët zbulojnë një lloj të re blete në Australi

      “Lucifer”, biologët zbulojnë një lloj të re blete në Australi

      11/11/2025
      Çfarë e shkakton dhimbjen e kokës dhe kur duhet të shqetësohemi?

      Çfarë e shkakton dhimbjen e kokës dhe kur duhet të shqetësohemi?

      11/11/2025
    • Shendeti
    • Showbiz
    • Lifestyle
    • Opinion
    Shqiperia.infoShqiperia.info
    Home»Ndryshe»Rreziqet që i kanosen shëndetit nga konsumi i ushqimeve të skuqura
    Ndryshe

    Rreziqet që i kanosen shëndetit nga konsumi i ushqimeve të skuqura

    07/06/20242 Mins Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Tumblr Email
    Rreziqet që i kanosen shëndetit nga konsumi i ushqimeve të skuqura
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email WhatsApp Copy Link
    Rreziqet që i kanosen shëndetit nga konsumi i ushqimeve të skuqura

    Konsumimi i rregullt i ushqimeve të skuqura, veçanërisht pulës së skuqur dhe peshkut të skuqur, lidhet me një rrezik të shtuar të vdekjes së hershme tek gratë, sidomos ato të moshës 50 deri në 65 vjeç, sipas një studimi të ri shkencor amerikan.

    Studiuesit, të udhëhequr nga profesori asistent Wei Bao i Departamentit të Epidemiologjisë të Kolegjit të Shëndetit Publik të Universitetit të Iowa-s, i cili botoi në British Medical Journal (BMJ), analizuan të dhënat për gati 107,000 gra të moshës 50 deri në 79 vjeç, prej të cilave 31,600 vdiqën gjatë studimit.

    U zbulua se ata që hanin një ose më shumë porcione pulë të skuqur në ditë kishin mesatarisht 13% rrezik më të madh të vdekjes nga çdo shkak, dhe në veçanti një rrezik 12% më të madh të vdekjes nga shkaqe kardiovaskulare, krahasuar me ata që nuk kishin hani fare pulë të skuqur.

    Ata që hanin të paktën një porcion peshk të skuqur ose ushqim deti çdo ditë kishin një rrezik 7% më të madh të vdekjes nga çdo shkak dhe në veçanti një rrezik 13% më të madh të vdekjes nga një shkak kardiovaskular.

    Studimi nuk u gjet asnjë lidhje midis konsumimit të rregullt të ushqimeve të skuqura dhe rritjes së rrezikut të vdekjes nga kanceri.

    Gratë që konsumonin më shumë ushqime të skuqura prireshin të ishin më të reja, më pak të arsimuara, me të ardhura më të ulëta, duhanpirëse, ushtroheshin më pak dhe përgjithësisht hanin më shumë në mënyrë jo të shëndetshme.

    Studimet e mëparshme kanë lidhur shumë ushqime të skuqura me një rrezik më të lartë të diabetit të tipit 2 dhe sëmundjeve të zemrës. Pas gjetjeve të reja, studiuesit këshilluan konsumimin e ushqimeve të skuqura me moderim.

    Lexo edhe:

    1. E keni ditur gabim! Në këto situata mos i lani asnjëherë dhëmbët
    2. Se keni menduar ende dhuratën për Shën Valentin? Këto ide nuk dalin kurrë nga moda
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Telegram Email

    Ju sugjerojmë

    Tre veprime të përditshme që rrisin rrezikun e diabetit

    Tre veprime të përditshme që rrisin rrezikun e diabetit

    27/10/20252 Mins Read
    A duhet ta lani pulën para se ta gatuani? Ekspertët i japin fund dilemës

    A duhet ta lani pulën para se ta gatuani? Ekspertët i japin fund dilemës

    17/04/20241 Min Read
    Pse dita e sotme konsiderohet si më depresivja e vitit

    Pse dita e sotme konsiderohet si më depresivja e vitit

    15/01/20242 Mins Read
    Vështirë t’i rezistoni tundimit, por këto gjëra nuk duhet t’i blini kurrë gjatë uljeve

    Vështirë t’i rezistoni tundimit, por këto gjëra nuk duhet t’i blini kurrë gjatë uljeve

    14/01/20243 Mins Read
    Shenjat e zodiakut që do të përjetojnë ndryshime rrënjësore në jetën e tyre gjatë 2024

    Shenjat e zodiakut që do të përjetojnë ndryshime rrënjësore në jetën e tyre gjatë 2024

    14/01/20242 Mins Read
    Top Posts
    “S’ka humbje të të dhënave”, Kuvendi i Shqipërisë reagon pas sulmit kibernetik

    “S’ka humbje të të dhënave”, Kuvendi i Shqipërisë reagon pas sulmit kibernetik

    26/12/2023
    Zbardhet kërkesa, SPAK: Berisha të “kyçet” në shtëpi dhe të ruhet nga policë, Gjokutaj e kundërshton

    Zbardhet kërkesa, SPAK: Berisha të “kyçet” në shtëpi dhe të ruhet nga policë, Gjokutaj e kundërshton

    26/12/2023
    Hëna e plotë e dhjetorit: Cilat shenja janë më të prekura?

    Hëna e plotë e dhjetorit: Cilat shenja janë më të prekura?

    26/12/2023
    “90% e Vlorës e rezervuar”, gazetarja në “7pa5”: Nuk janë rritur çmimet nga viti i kaluar

    “90% e Vlorës e rezervuar”, gazetarja në “7pa5”: Nuk janë rritur çmimet nga viti i kaluar

    26/12/2023
    Moti
    Powered by Tomorrow.io
    Mos humbisni
    Mucunski për rikonstruimin e qeverisë: Të fokusohemi në cilësi jo në sasi Maqedonia

    Mucunski për rikonstruimin e qeverisë: Të fokusohemi në cilësi jo në sasi

    12/11/20252 Mins Read

    Ministri i Punëve dhe Tregtisë së Jashtme, Timço Mucunski nuk dha detaje se kur do…

    Ish-deputeti socialist emërohet zëvendësministër i Brendshëm

    Ish-deputeti socialist emërohet zëvendësministër i Brendshëm

    12/11/2025
    Dhunoi bashkëshorten dhe mbante në banesë pistoletë, arrestohet 49-vjeçari nga Lezha

    Dhunoi bashkëshorten dhe mbante në banesë pistoletë, arrestohet 49-vjeçari nga Lezha

    12/11/2025
    Rusia thotë se është gati për bisedime paqeje me Ukrainën në Stamboll

    Rusia thotë se është gati për bisedime paqeje me Ukrainën në Stamboll

    12/11/2025
    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    Shqiperia.info
    Shqiperia.info

    Lajme shqip nga Shqiperia, Kosova dhe rajoni.

    Facebook X (Twitter) Pinterest YouTube WhatsApp
    Te zgjedhura nga ne
    “Shmangni patjetër aventurat kalimtare”, parashikimi i yjeve për secilën shenjë Horoskopi

    “Shmangni patjetër aventurat kalimtare”, parashikimi i yjeve për secilën shenjë Horoskopi

    12/11/2025
    Ushqimet më të mira kundër fryrjes së stomakut

    Ushqimet më të mira kundër fryrjes së stomakut

    11/11/2025
    Çfarë i bën lakra turshi trupit?

    Çfarë i bën lakra turshi trupit?

    11/11/2025
    Me te lexuara
    Mucunski për rikonstruimin e qeverisë: Të fokusohemi në cilësi jo në sasi

    Mucunski për rikonstruimin e qeverisë: Të fokusohemi në cilësi jo në sasi

    12/11/2025
    Ish-deputeti socialist emërohet zëvendësministër i Brendshëm

    Ish-deputeti socialist emërohet zëvendësministër i Brendshëm

    12/11/2025
    Dhunoi bashkëshorten dhe mbante në banesë pistoletë, arrestohet 49-vjeçari nga Lezha

    Dhunoi bashkëshorten dhe mbante në banesë pistoletë, arrestohet 49-vjeçari nga Lezha

    12/11/2025
    © 2025 Shqiperia.info
    Privacy Policy
    • Home
    • Bota
    • Shqiperia
    • Kosova
    • Maqedonia
    • Ndryshe
    • Sport

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.