Shendeti
Në një botë plot me dieta ekstreme, dieta mesdhetare qëndron si një mënyrë e thjeshtë, e shëndetshme dhe e kënaqshme…
Njeriu që kur lind përjeton një plakje të vazhdueshme. Përpara moshës 25-vjeçare, trupi mund të rimëkëmbet në disa nivele, ndërkohë…
Lodhja kronike është një nga ankesat më të zakonshme në ditët e sotme, por ajo shpesh keqkuptohet si një pasojë…
Pesha e trupit, masa dhjamore, ajo muskulore e një sërë parametrash të tjerë përbëjnë atë që quhet një trup i…
Hernia e diskut/diskale zakonisht ndodh si rezultat i konsumimit gradual, degjenerimit të disqeve të shtyllës kurrizore. Me kalimin e kohës,…
Vitaminat e nevojshme gjatë verës
Përveç se një regjim ushqimor i shëndetshëm, disa vitamina specifike mund të jenë të dobishme gjatë muajve të nxehtë të…
Benefitet e Vitaminës D
Vitamina D quhet ndryshe edhe vitamina e Diellit. Ajo është një element i rëndësishëm për shëndetin kockor dhe jo vetëm.…
Fuqitë shëruese të mjaltit dhe aloe verës
Në shumë vende të botës, kombinimi i mjaltit dhe aloe verës konsiderohet si ‘Eliksiri i Jetës’. Si mjalti ashtu edhe…
Në kërkim të një kure për kancerin e gjirit, është shënuar më në fund një përparim i madh. Kompania bioteknologjike…
Indet yndyrore në krahë mund të tregojnë shëndetin e shtyllës kurrizore. Matja e yndyrës në krahë mund të ndihmojë në…









