Close Menu
    What's Hot
    Dimitrievski: Nuk do të pranojmë ndryshimet kushtetuese, është e papranueshme se kemi një histori të përbashkët dhe se flasim dialekt të gjuhës bullgare

    Dimitrievski: Nuk do të pranojmë ndryshimet kushtetuese, është e papranueshme se kemi një histori të përbashkët dhe se flasim dialekt të gjuhës bullgare

    29/06/2025
    Dimitrievski: Nuk do të pranojmë ndryshimet kushtetuese, është e papranueshme se kemi një histori të përbashkët dhe se flasim dialekt të gjuhës bullgare

    Janevska: Pres regjistrim elektronik në të gjitha shkollat e mesme nga viti i ardhshëm

    29/06/2025
    Dimitrievski: Nuk do të pranojmë ndryshimet kushtetuese, është e papranueshme se kemi një histori të përbashkët dhe se flasim dialekt të gjuhës bullgare

    Aliu: Tre pacientë të lënduar nga zjarri në Koçan ende janë jashtë vendit

    29/06/2025
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Shqiperia.infoShqiperia.info
    • Home
    • Rajoni
      1. Shqiperia
      2. Kosova
      3. Maqedonia
      4. View All
      Fermerët hedhin prodhimin në rrugë: Pikat e grumbullimit i marrin perimet me çmime të ulëta, i shesin shtrenjt

      Fermerët hedhin prodhimin në rrugë: Pikat e grumbullimit i marrin perimet me çmime të ulëta, i shesin shtrenjt

      28/04/2025
      Ringjallja e industrisë ushtarake, Rama: Ish-Uzina e Autotraktorëve do të shërbejë për mbrojtjen

      Ringjallja e industrisë ushtarake, Rama: Ish-Uzina e Autotraktorëve do të shërbejë për mbrojtjen

      28/04/2025
      Aksident në Korçë-Pogradec, dy të plagosur

      Aksident në Korçë-Pogradec, dy të plagosur

      12/03/2025
      Turisti malazezë humb jetën në Malësinë e Madhe, dyshohet se pësoi arrest kardiak

      Turisti malazezë humb jetën në Malësinë e Madhe, dyshohet se pësoi arrest kardiak

      12/03/2025
      NATO e gatshme të punojë me Sorensenin si ndërmjetësues në dialogun Kosovë-Serbi

      NATO e gatshme të punojë me Sorensenin si ndërmjetësues në dialogun Kosovë-Serbi

      28/01/2025
      Dorëheqja e kryeministrit serb, Vuçiç: Nisim konsultimet me partitë politike për formimin e një qeverie të re ose shpalljes së zgjedhjeve të reja

      Dorëheqja e kryeministrit serb, Vuçiç: Nisim konsultimet me partitë politike për formimin e një qeverie të re ose shpalljes së zgjedhjeve të reja

      28/01/2025
      Protestat në Serbi, Vuçiç kërkon ndryshim të qeverisë

      Protestat në Serbi, Vuçiç kërkon ndryshim të qeverisë

      27/01/2025
      Zgjedhjet në Kosovë, analistja Lama tregon strategjinë që po ndjek Lëvizja Vetëvendosje

      Zgjedhjet në Kosovë, analistja Lama tregon strategjinë që po ndjek Lëvizja Vetëvendosje

      09/01/2025
      Dimitrievski: Nuk do të pranojmë ndryshimet kushtetuese, është e papranueshme se kemi një histori të përbashkët dhe se flasim dialekt të gjuhës bullgare

      Dimitrievski: Nuk do të pranojmë ndryshimet kushtetuese, është e papranueshme se kemi një histori të përbashkët dhe se flasim dialekt të gjuhës bullgare

      29/06/2025
      Dimitrievski: Nuk do të pranojmë ndryshimet kushtetuese, është e papranueshme se kemi një histori të përbashkët dhe se flasim dialekt të gjuhës bullgare

      Janevska: Pres regjistrim elektronik në të gjitha shkollat e mesme nga viti i ardhshëm

      29/06/2025
      Dimitrievski: Nuk do të pranojmë ndryshimet kushtetuese, është e papranueshme se kemi një histori të përbashkët dhe se flasim dialekt të gjuhës bullgare

      Aliu: Tre pacientë të lënduar nga zjarri në Koçan ende janë jashtë vendit

      29/06/2025
      Dimitrievski: Nuk do të pranojmë ndryshimet kushtetuese, është e papranueshme se kemi një histori të përbashkët dhe se flasim dialekt të gjuhës bullgare

      Nesër dhe pasnesër në Shkup regjim i posaçëm në komunikacion, organizohet takimi i liderëve të Ballkanit Perëndimor

      29/06/2025
      Dimitrievski: Nuk do të pranojmë ndryshimet kushtetuese, është e papranueshme se kemi një histori të përbashkët dhe se flasim dialekt të gjuhës bullgare

      Dimitrievski: Nuk do të pranojmë ndryshimet kushtetuese, është e papranueshme se kemi një histori të përbashkët dhe se flasim dialekt të gjuhës bullgare

      29/06/2025
      Dimitrievski: Nuk do të pranojmë ndryshimet kushtetuese, është e papranueshme se kemi një histori të përbashkët dhe se flasim dialekt të gjuhës bullgare

      Janevska: Pres regjistrim elektronik në të gjitha shkollat e mesme nga viti i ardhshëm

      29/06/2025
      Dimitrievski: Nuk do të pranojmë ndryshimet kushtetuese, është e papranueshme se kemi një histori të përbashkët dhe se flasim dialekt të gjuhës bullgare

      Aliu: Tre pacientë të lënduar nga zjarri në Koçan ende janë jashtë vendit

      29/06/2025
      Dimitrievski: Nuk do të pranojmë ndryshimet kushtetuese, është e papranueshme se kemi një histori të përbashkët dhe se flasim dialekt të gjuhës bullgare

      Nesër dhe pasnesër në Shkup regjim i posaçëm në komunikacion, organizohet takimi i liderëve të Ballkanit Perëndimor

      29/06/2025
    • Bota
    • Sport
    • Ndryshe
      A janë binjakët alergjikë ndaj të njëjtave gjëra?

      A janë binjakët alergjikë ndaj të njëjtave gjëra?

      28/04/2025
      Mësoni si të përdorni lëngun e selinosë për uljen e kolesterolit

      Mësoni si të përdorni lëngun e selinosë për uljen e kolesterolit

      31/01/2025
      A e dini pse pakot e patatinave janë gjithmonë gjysmë bosh?

      A e dini pse pakot e patatinave janë gjithmonë gjysmë bosh?

      28/01/2025
      Hëna e re tek Ujori, nis epokë e re për 6 muajt e ardhshëm për këtë shenjë Horoskopi

      Hëna e re tek Ujori, nis epokë e re për 6 muajt e ardhshëm për këtë shenjë Horoskopi

      28/01/2025
      Nuk ha shumë, por të rëndon stomaku? Zbulo kush e ka fajin

      Nuk ha shumë, por të rëndon stomaku? Zbulo kush e ka fajin

      28/01/2025
    • Shendeti
    • Showbiz
    • Lifestyle
    • Opinion
    Shqiperia.infoShqiperia.info
    Home»Ndryshe»Truku i zgjuar për të fjetur kur janë temperatura të larta
    Ndryshe

    Truku i zgjuar për të fjetur kur janë temperatura të larta

    26/07/20241 Min Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Tumblr Email
    Truku i zgjuar për të fjetur kur janë temperatura të larta
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email WhatsApp Copy Link
    Truku i zgjuar për të fjetur kur janë temperatura të larta

    Me siguri ju jeni njohur me lëvizjen e derdhjes së ujit të detit në qafë përpara se të hyjmë në det. Kjo na ndihmon të mësohemi me temperaturën e ujit.

    Nga ana tjetër do të keni vënë re se njerëzit që jetojnë në shkretëtirë e mbrojnë qafën e tyre nga dielli duke e mbuluar me leckë. Ka një arsye për këtë. Pjesa e sipërme e qafës është afër qendrës së rregullimit të temperaturës së trupit. Sistemi që funksionon si termostat është afër. Për të fjetur mirë, nuk duhet të ketë shumë nxehtësi. Kjo është arsyeja pse nuk është ide e mirë të bëni ushtrime para se të shkoni në shtrat.

    I ftohti, përkundrazi, favorizon gjumin. Nëse keni vështirësi për të fjetur, vendosni në qafë një leckë të freskët që e keni vendosur në frigorifer gjatë ditës. Kjo ndjesi ftohjeje ka shumë të ngjarë t’ju ndihmojë të flini si një fëmijë.

    Lexo edhe:

    1. Këto janë 3 postimet më të pëlqyera në Instagram të vitit 2023
    2. Cillian Murphy do të jetë James Bond i ardhshëm? Aktori konkuron për rolin e famshëm
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Telegram Email

    Ju sugjerojmë

    Jo çdo ditë! Ekspertët tregojnë sa shpesh duhet të bëni dush në verë

    Jo çdo ditë! Ekspertët tregojnë sa shpesh duhet të bëni dush në verë

    17/07/20242 Mins Read
    Pse është e rëndësishme të hani fara lini çdo ditë

    Pse është e rëndësishme të hani fara lini çdo ditë

    16/07/20242 Mins Read
    Modelja 95 vjeçare: Sekreti janë brokolit, kremi hidratues dhe shampanja

    Modelja 95 vjeçare: Sekreti janë brokolit, kremi hidratues dhe shampanja

    11/04/20241 Min Read
    Kujdes! Nëse shihni një monedhë në derën e makinës, lajmëroni urgjent policinë

    Kujdes! Nëse shihni një monedhë në derën e makinës, lajmëroni urgjent policinë

    14/03/20241 Min Read
    Pse nuk duhet të porosisni asnjëherë ujë me limon në lokal

    Pse nuk duhet të porosisni asnjëherë ujë me limon në lokal

    09/01/20242 Mins Read
    Top Posts
    Dimitrievski: Nuk do të pranojmë ndryshimet kushtetuese, është e papranueshme se kemi një histori të përbashkët dhe se flasim dialekt të gjuhës bullgare

    Dimitrievski: Nuk do të pranojmë ndryshimet kushtetuese, është e papranueshme se kemi një histori të përbashkët dhe se flasim dialekt të gjuhës bullgare

    29/06/2025
    “S’ka humbje të të dhënave”, Kuvendi i Shqipërisë reagon pas sulmit kibernetik

    “S’ka humbje të të dhënave”, Kuvendi i Shqipërisë reagon pas sulmit kibernetik

    26/12/2023
    Zbardhet kërkesa, SPAK: Berisha të “kyçet” në shtëpi dhe të ruhet nga policë, Gjokutaj e kundërshton

    Zbardhet kërkesa, SPAK: Berisha të “kyçet” në shtëpi dhe të ruhet nga policë, Gjokutaj e kundërshton

    26/12/2023
    Hëna e plotë e dhjetorit: Cilat shenja janë më të prekura?

    Hëna e plotë e dhjetorit: Cilat shenja janë më të prekura?

    26/12/2023
    Moti
    Powered by Tomorrow.io
    Mos humbisni
    Dimitrievski: Nuk do të pranojmë ndryshimet kushtetuese, është e papranueshme se kemi një histori të përbashkët dhe se flasim dialekt të gjuhës bullgare Maqedonia

    Dimitrievski: Nuk do të pranojmë ndryshimet kushtetuese, është e papranueshme se kemi një histori të përbashkët dhe se flasim dialekt të gjuhës bullgare

    29/06/20252 Mins Read

    Lideri i Lëvizjes ZNAM, Maksim Dimitrievski, sot në një deklaratë për media tha se nuk…

    Dimitrievski: Nuk do të pranojmë ndryshimet kushtetuese, është e papranueshme se kemi një histori të përbashkët dhe se flasim dialekt të gjuhës bullgare

    Janevska: Pres regjistrim elektronik në të gjitha shkollat e mesme nga viti i ardhshëm

    29/06/2025
    Dimitrievski: Nuk do të pranojmë ndryshimet kushtetuese, është e papranueshme se kemi një histori të përbashkët dhe se flasim dialekt të gjuhës bullgare

    Aliu: Tre pacientë të lënduar nga zjarri në Koçan ende janë jashtë vendit

    29/06/2025
    Dimitrievski: Nuk do të pranojmë ndryshimet kushtetuese, është e papranueshme se kemi një histori të përbashkët dhe se flasim dialekt të gjuhës bullgare

    Nesër dhe pasnesër në Shkup regjim i posaçëm në komunikacion, organizohet takimi i liderëve të Ballkanit Perëndimor

    29/06/2025
    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    Shqiperia.info
    Shqiperia.info

    Lajme shqip nga Shqiperia, Kosova dhe rajoni.

    Facebook X (Twitter) Pinterest YouTube WhatsApp
    Te zgjedhura nga ne
    Mbyllen 8 institucione shëndetësore private që punonin pa licencë

    Mbyllen 8 institucione shëndetësore private që punonin pa licencë

    28/06/2025
    Brenda dasmës super luksoze të Jeff Bezos: Lista e të ftuarve dhe shpenzimet marramendëse

    Brenda dasmës super luksoze të Jeff Bezos: Lista e të ftuarve dhe shpenzimet marramendëse

    27/06/2025

    Sa rrezik kemi të marrim infeksione nga tualetet publike?

    27/06/2025
    Me te lexuara
    Dimitrievski: Nuk do të pranojmë ndryshimet kushtetuese, është e papranueshme se kemi një histori të përbashkët dhe se flasim dialekt të gjuhës bullgare

    Dimitrievski: Nuk do të pranojmë ndryshimet kushtetuese, është e papranueshme se kemi një histori të përbashkët dhe se flasim dialekt të gjuhës bullgare

    29/06/2025
    Dimitrievski: Nuk do të pranojmë ndryshimet kushtetuese, është e papranueshme se kemi një histori të përbashkët dhe se flasim dialekt të gjuhës bullgare

    Janevska: Pres regjistrim elektronik në të gjitha shkollat e mesme nga viti i ardhshëm

    29/06/2025
    Dimitrievski: Nuk do të pranojmë ndryshimet kushtetuese, është e papranueshme se kemi një histori të përbashkët dhe se flasim dialekt të gjuhës bullgare

    Aliu: Tre pacientë të lënduar nga zjarri në Koçan ende janë jashtë vendit

    29/06/2025
    © 2025 Shqiperia.info
    Privacy Policy
    • Home
    • Bota
    • Shqiperia
    • Kosova
    • Maqedonia
    • Ndryshe
    • Sport

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.