Close Menu
    What's Hot

    Filluan punimet për ndërtimin dhe rikonstruimin e gjashtë terreneve sportive në Gostivar

    18/09/2025
    Zjarri në Trubarevë, Prokuroria: Padi penale kundër katër personave dhe një kompanie

    Zjarri në Trubarevë, Prokuroria: Padi penale kundër katër personave dhe një kompanie

    18/09/2025
    BDI: Dështoi tentimi për falsifikim i VLEN-it, në Butel mbetet vetëm një kandidat shqiptar për zgjedhjet lokale

    BDI: Dështoi tentimi për falsifikim i VLEN-it, në Butel mbetet vetëm një kandidat shqiptar për zgjedhjet lokale

    18/09/2025
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Shqiperia.infoShqiperia.info
    • Home
    • Rajoni
      1. Shqiperia
      2. Kosova
      3. Maqedonia
      4. View All
      Arrestohet autori i zjarrit që shkatërroi sipërfaqe me pemë frutore në Kavajë

      Arrestohet autori i zjarrit që shkatërroi sipërfaqe me pemë frutore në Kavajë

      08/08/2025
      “Rilindja Urbane 2.0”, Rama publikon pamje nga lirimi i hapësirave publike në Shkodër

      “Rilindja Urbane 2.0”, Rama publikon pamje nga lirimi i hapësirave publike në Shkodër

      08/08/2025
      Moti për të premten, temperaturat deri në 39°

      Moti për të premten, temperaturat deri në 39°

      08/08/2025
      Po lundronin me jet ski në Ksamil, përplasen me njëri-tjetrin dy vëllezërit francezë

      Po lundronin me jet ski në Ksamil, përplasen me njëri-tjetrin dy vëllezërit francezë

      08/07/2025
      NATO e gatshme të punojë me Sorensenin si ndërmjetësues në dialogun Kosovë-Serbi

      NATO e gatshme të punojë me Sorensenin si ndërmjetësues në dialogun Kosovë-Serbi

      28/01/2025
      Dorëheqja e kryeministrit serb, Vuçiç: Nisim konsultimet me partitë politike për formimin e një qeverie të re ose shpalljes së zgjedhjeve të reja

      Dorëheqja e kryeministrit serb, Vuçiç: Nisim konsultimet me partitë politike për formimin e një qeverie të re ose shpalljes së zgjedhjeve të reja

      28/01/2025
      Protestat në Serbi, Vuçiç kërkon ndryshim të qeverisë

      Protestat në Serbi, Vuçiç kërkon ndryshim të qeverisë

      27/01/2025
      Zgjedhjet në Kosovë, analistja Lama tregon strategjinë që po ndjek Lëvizja Vetëvendosje

      Zgjedhjet në Kosovë, analistja Lama tregon strategjinë që po ndjek Lëvizja Vetëvendosje

      09/01/2025

      Filluan punimet për ndërtimin dhe rikonstruimin e gjashtë terreneve sportive në Gostivar

      18/09/2025
      Zjarri në Trubarevë, Prokuroria: Padi penale kundër katër personave dhe një kompanie

      Zjarri në Trubarevë, Prokuroria: Padi penale kundër katër personave dhe një kompanie

      18/09/2025
      BDI: Dështoi tentimi për falsifikim i VLEN-it, në Butel mbetet vetëm një kandidat shqiptar për zgjedhjet lokale

      BDI: Dështoi tentimi për falsifikim i VLEN-it, në Butel mbetet vetëm një kandidat shqiptar për zgjedhjet lokale

      18/09/2025

      Në Shkup u protestua kundër dhunës dhe vrasjes së grave

      18/09/2025

      Filluan punimet për ndërtimin dhe rikonstruimin e gjashtë terreneve sportive në Gostivar

      18/09/2025
      Zjarri në Trubarevë, Prokuroria: Padi penale kundër katër personave dhe një kompanie

      Zjarri në Trubarevë, Prokuroria: Padi penale kundër katër personave dhe një kompanie

      18/09/2025
      BDI: Dështoi tentimi për falsifikim i VLEN-it, në Butel mbetet vetëm një kandidat shqiptar për zgjedhjet lokale

      BDI: Dështoi tentimi për falsifikim i VLEN-it, në Butel mbetet vetëm një kandidat shqiptar për zgjedhjet lokale

      18/09/2025

      Në Shkup u protestua kundër dhunës dhe vrasjes së grave

      18/09/2025
    • Bota
    • Sport
    • Ndryshe
      E premtja paska surpriza, por vetëm për këto 3 shenja Horoskopi

      E premtja paska surpriza, por vetëm për këto 3 shenja Horoskopi

      08/08/2025
      Shenjat që dikush po të lexon si libër të hapur

      Shenjat që dikush po të lexon si libër të hapur

      07/08/2025
      Pse dhëmbi dhemb më shumë gjatë natës?

      Pse dhëmbi dhemb më shumë gjatë natës?

      07/08/2025
      Si t’i dalloni shenjat e plakjes

      Si t’i dalloni shenjat e plakjes

      07/08/2025
      A trashëgohen traumat ndër breza? Doktoresha: Ka studime që e vertetojnë, por mund të ndalohet

      A trashëgohen traumat ndër breza? Doktoresha: Ka studime që e vertetojnë, por mund të ndalohet

      08/07/2025
    • Shendeti
    • Showbiz
    • Lifestyle
    • Opinion
    Shqiperia.infoShqiperia.info
    Home»Ndryshe»Rreziqet që i kanosen shëndetit nga konsumi i ushqimeve të skuqura
    Ndryshe

    Rreziqet që i kanosen shëndetit nga konsumi i ushqimeve të skuqura

    07/06/20242 Mins Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Tumblr Email
    Rreziqet që i kanosen shëndetit nga konsumi i ushqimeve të skuqura
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email WhatsApp Copy Link
    Rreziqet që i kanosen shëndetit nga konsumi i ushqimeve të skuqura

    Konsumimi i rregullt i ushqimeve të skuqura, veçanërisht pulës së skuqur dhe peshkut të skuqur, lidhet me një rrezik të shtuar të vdekjes së hershme tek gratë, sidomos ato të moshës 50 deri në 65 vjeç, sipas një studimi të ri shkencor amerikan.

    Studiuesit, të udhëhequr nga profesori asistent Wei Bao i Departamentit të Epidemiologjisë të Kolegjit të Shëndetit Publik të Universitetit të Iowa-s, i cili botoi në British Medical Journal (BMJ), analizuan të dhënat për gati 107,000 gra të moshës 50 deri në 79 vjeç, prej të cilave 31,600 vdiqën gjatë studimit.

    U zbulua se ata që hanin një ose më shumë porcione pulë të skuqur në ditë kishin mesatarisht 13% rrezik më të madh të vdekjes nga çdo shkak, dhe në veçanti një rrezik 12% më të madh të vdekjes nga shkaqe kardiovaskulare, krahasuar me ata që nuk kishin hani fare pulë të skuqur.

    Ata që hanin të paktën një porcion peshk të skuqur ose ushqim deti çdo ditë kishin një rrezik 7% më të madh të vdekjes nga çdo shkak dhe në veçanti një rrezik 13% më të madh të vdekjes nga një shkak kardiovaskular.

    Studimi nuk u gjet asnjë lidhje midis konsumimit të rregullt të ushqimeve të skuqura dhe rritjes së rrezikut të vdekjes nga kanceri.

    Gratë që konsumonin më shumë ushqime të skuqura prireshin të ishin më të reja, më pak të arsimuara, me të ardhura më të ulëta, duhanpirëse, ushtroheshin më pak dhe përgjithësisht hanin më shumë në mënyrë jo të shëndetshme.

    Studimet e mëparshme kanë lidhur shumë ushqime të skuqura me një rrezik më të lartë të diabetit të tipit 2 dhe sëmundjeve të zemrës. Pas gjetjeve të reja, studiuesit këshilluan konsumimin e ushqimeve të skuqura me moderim.

    Lexo edhe:

    1. E keni ditur gabim! Në këto situata mos i lani asnjëherë dhëmbët
    2. Se keni menduar ende dhuratën për Shën Valentin? Këto ide nuk dalin kurrë nga moda
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Telegram Email

    Ju sugjerojmë

    10 mënyra për të larguar mushkonjat

    10 mënyra për të larguar mushkonjat

    26/06/20243 Mins Read
    Mjekja: Ky është ushqimi më i rëndësishëm për zhvillimin e trurit të fëmijëve

    Mjekja: Ky është ushqimi më i rëndësishëm për zhvillimin e trurit të fëmijëve

    09/05/20242 Mins Read
    “Kujdes lëvizjet ekonomike”, Meri Gjini bën parashikimin për këtë javë, cilat janë shenjat më të favorizuara

    “Kujdes lëvizjet ekonomike”, Meri Gjini bën parashikimin për këtë javë, cilat janë shenjat më të favorizuara

    18/03/20247 Mins Read
    A e dini se në cilën moshë njerëzit janë më të pakënaqur?

    A e dini se në cilën moshë njerëzit janë më të pakënaqur?

    23/02/20242 Mins Read
    Përfitimet e konsumimit të ujit me limon

    Përfitimet e konsumimit të ujit me limon

    11/01/20242 Mins Read
    Top Posts
    “S’ka humbje të të dhënave”, Kuvendi i Shqipërisë reagon pas sulmit kibernetik

    “S’ka humbje të të dhënave”, Kuvendi i Shqipërisë reagon pas sulmit kibernetik

    26/12/2023
    Zbardhet kërkesa, SPAK: Berisha të “kyçet” në shtëpi dhe të ruhet nga policë, Gjokutaj e kundërshton

    Zbardhet kërkesa, SPAK: Berisha të “kyçet” në shtëpi dhe të ruhet nga policë, Gjokutaj e kundërshton

    26/12/2023
    Hëna e plotë e dhjetorit: Cilat shenja janë më të prekura?

    Hëna e plotë e dhjetorit: Cilat shenja janë më të prekura?

    26/12/2023
    “90% e Vlorës e rezervuar”, gazetarja në “7pa5”: Nuk janë rritur çmimet nga viti i kaluar

    “90% e Vlorës e rezervuar”, gazetarja në “7pa5”: Nuk janë rritur çmimet nga viti i kaluar

    26/12/2023
    Moti
    Powered by Tomorrow.io
    Mos humbisni

    Filluan punimet për ndërtimin dhe rikonstruimin e gjashtë terreneve sportive në Gostivar

    18/09/20252 Mins Read

    Komuna e Gostivarit ka filluar punimet për rikonstruksionin dhe ndërtimin e gjashtë terreneve sportive nga…

    Zjarri në Trubarevë, Prokuroria: Padi penale kundër katër personave dhe një kompanie

    Zjarri në Trubarevë, Prokuroria: Padi penale kundër katër personave dhe një kompanie

    18/09/2025
    BDI: Dështoi tentimi për falsifikim i VLEN-it, në Butel mbetet vetëm një kandidat shqiptar për zgjedhjet lokale

    BDI: Dështoi tentimi për falsifikim i VLEN-it, në Butel mbetet vetëm një kandidat shqiptar për zgjedhjet lokale

    18/09/2025

    Në Shkup u protestua kundër dhunës dhe vrasjes së grave

    18/09/2025
    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    Shqiperia.info
    Shqiperia.info

    Lajme shqip nga Shqiperia, Kosova dhe rajoni.

    Facebook X (Twitter) Pinterest YouTube WhatsApp
    Te zgjedhura nga ne
    Vepron ndryshe nga të gjithë të tjerët, ilaçi i ri cilësohet si “ndryshues i lojës” në trajtimin e presionit të lartë të gjakut

    Vepron ndryshe nga të gjithë të tjerët, ilaçi i ri cilësohet si “ndryshues i lojës” në trajtimin e presionit të lartë të gjakut

    30/08/2025
    Çfarë ndodh në trupin tuaj kur konsumoni shumë ushqime të kriposura

    Çfarë ndodh në trupin tuaj kur konsumoni shumë ushqime të kriposura

    30/08/2025
    Bebe Rexha feston ditëlindjen, kjo është mosha e këngëtares shqiptare me famë botërore

    Bebe Rexha feston ditëlindjen, kjo është mosha e këngëtares shqiptare me famë botërore

    30/08/2025
    Me te lexuara

    Filluan punimet për ndërtimin dhe rikonstruimin e gjashtë terreneve sportive në Gostivar

    18/09/2025
    Zjarri në Trubarevë, Prokuroria: Padi penale kundër katër personave dhe një kompanie

    Zjarri në Trubarevë, Prokuroria: Padi penale kundër katër personave dhe një kompanie

    18/09/2025
    BDI: Dështoi tentimi për falsifikim i VLEN-it, në Butel mbetet vetëm një kandidat shqiptar për zgjedhjet lokale

    BDI: Dështoi tentimi për falsifikim i VLEN-it, në Butel mbetet vetëm një kandidat shqiptar për zgjedhjet lokale

    18/09/2025
    © 2025 Shqiperia.info
    Privacy Policy
    • Home
    • Bota
    • Shqiperia
    • Kosova
    • Maqedonia
    • Ndryshe
    • Sport

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.