Close Menu
    What's Hot
    Banka Popullore: Ulen kompensimet për kryerjen e pagesave në vend dhe në SEPA

    Banka Popullore: Ulen kompensimet për kryerjen e pagesave në vend dhe në SEPA

    16/07/2025
    “Të ka dal emri që shkon në burgje” – Efi nuk heziton, i kthehet ndjekësit

    “Të ka dal emri që shkon në burgje” – Efi nuk heziton, i kthehet ndjekësit

    16/07/2025
    Banka Popullore: Ulen kompensimet për kryerjen e pagesave në vend dhe në SEPA

    FKF: Gruri në Maqedoni me cilësi të mirë dhe rendiment të kënaqshëm

    16/07/2025
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Shqiperia.infoShqiperia.info
    • Home
    • Rajoni
      1. Shqiperia
      2. Kosova
      3. Maqedonia
      4. View All
      Po lundronin me jet ski në Ksamil, përplasen me njëri-tjetrin dy vëllezërit francezë

      Po lundronin me jet ski në Ksamil, përplasen me njëri-tjetrin dy vëllezërit francezë

      08/07/2025
      Makina del nga rruga dhe përplaset me shtyllën në Devoll, përfundon në spital shoferi

      Makina del nga rruga dhe përplaset me shtyllën në Devoll, përfundon në spital shoferi

      08/07/2025
      U mbyt në liqenin e Shkodrës teksa tentonte të ndihmonte dy turistët, vijojnë kërkimet për trupin e pajetë të kapitenit të anijes

      U mbyt në liqenin e Shkodrës teksa tentonte të ndihmonte dy turistët, vijojnë kërkimet për trupin e pajetë të kapitenit të anijes

      08/07/2025
      Fermerët hedhin prodhimin në rrugë: Pikat e grumbullimit i marrin perimet me çmime të ulëta, i shesin shtrenjt

      Fermerët hedhin prodhimin në rrugë: Pikat e grumbullimit i marrin perimet me çmime të ulëta, i shesin shtrenjt

      28/04/2025
      NATO e gatshme të punojë me Sorensenin si ndërmjetësues në dialogun Kosovë-Serbi

      NATO e gatshme të punojë me Sorensenin si ndërmjetësues në dialogun Kosovë-Serbi

      28/01/2025
      Dorëheqja e kryeministrit serb, Vuçiç: Nisim konsultimet me partitë politike për formimin e një qeverie të re ose shpalljes së zgjedhjeve të reja

      Dorëheqja e kryeministrit serb, Vuçiç: Nisim konsultimet me partitë politike për formimin e një qeverie të re ose shpalljes së zgjedhjeve të reja

      28/01/2025
      Protestat në Serbi, Vuçiç kërkon ndryshim të qeverisë

      Protestat në Serbi, Vuçiç kërkon ndryshim të qeverisë

      27/01/2025
      Zgjedhjet në Kosovë, analistja Lama tregon strategjinë që po ndjek Lëvizja Vetëvendosje

      Zgjedhjet në Kosovë, analistja Lama tregon strategjinë që po ndjek Lëvizja Vetëvendosje

      09/01/2025
      Banka Popullore: Ulen kompensimet për kryerjen e pagesave në vend dhe në SEPA

      Banka Popullore: Ulen kompensimet për kryerjen e pagesave në vend dhe në SEPA

      16/07/2025
      Banka Popullore: Ulen kompensimet për kryerjen e pagesave në vend dhe në SEPA

      FKF: Gruri në Maqedoni me cilësi të mirë dhe rendiment të kënaqshëm

      16/07/2025
      Banka Popullore: Ulen kompensimet për kryerjen e pagesave në vend dhe në SEPA

      Çmimet e banesave në RMV gjithnjë e në rritje, Sllaveski: Do të marrim masa, është fakt shqetësues

      16/07/2025
      Banka Popullore: Ulen kompensimet për kryerjen e pagesave në vend dhe në SEPA

      QMK: Tre zjarre aktive, një është shuar si dhe një është nën kontroll

      16/07/2025
      Banka Popullore: Ulen kompensimet për kryerjen e pagesave në vend dhe në SEPA

      Banka Popullore: Ulen kompensimet për kryerjen e pagesave në vend dhe në SEPA

      16/07/2025
      “Të ka dal emri që shkon në burgje” – Efi nuk heziton, i kthehet ndjekësit

      “Të ka dal emri që shkon në burgje” – Efi nuk heziton, i kthehet ndjekësit

      16/07/2025
      Banka Popullore: Ulen kompensimet për kryerjen e pagesave në vend dhe në SEPA

      FKF: Gruri në Maqedoni me cilësi të mirë dhe rendiment të kënaqshëm

      16/07/2025
      Banka Popullore: Ulen kompensimet për kryerjen e pagesave në vend dhe në SEPA

      Çmimet e banesave në RMV gjithnjë e në rritje, Sllaveski: Do të marrim masa, është fakt shqetësues

      16/07/2025
    • Bota
    • Sport
    • Ndryshe
      A trashëgohen traumat ndër breza? Doktoresha: Ka studime që e vertetojnë, por mund të ndalohet

      A trashëgohen traumat ndër breza? Doktoresha: Ka studime që e vertetojnë, por mund të ndalohet

      08/07/2025
      Shtatzënë vetëm me meditim/ Mjekja shqiptare në Zvicër tregon si t’ia arrish edhe në moshë të avancuar

      Shtatzënë vetëm me meditim/ Mjekja shqiptare në Zvicër tregon si t’ia arrish edhe në moshë të avancuar

      08/07/2025
      Pesë ushqimet e shëndetshme që duhet t’i shtoni dietës tuaj, ja cilat janë ato

      Pesë ushqimet e shëndetshme që duhet t’i shtoni dietës tuaj, ja cilat janë ato

      08/07/2025
      Traumat e fëmijërisë apo fat i paracaktuar, çfarë e përcakton jetën tonë sipas shkencës?

      Traumat e fëmijërisë apo fat i paracaktuar, çfarë e përcakton jetën tonë sipas shkencës?

      08/07/2025
      Artemisa Gogollari/ Mjekja nga Përmeti që kaloi nga depresioni në një prej motivueseve më të mëdha në Shqipëri

      Artemisa Gogollari/ Mjekja nga Përmeti që kaloi nga depresioni në një prej motivueseve më të mëdha në Shqipëri

      08/07/2025
    • Shendeti
    • Showbiz
    • Lifestyle
    • Opinion
    Shqiperia.infoShqiperia.info
    Home»Ndryshe»A ndihmon në rënien në peshë kafeja?
    Ndryshe

    A ndihmon në rënien në peshë kafeja?

    31/03/20243 Mins Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Tumblr Email
    A ndihmon në rënien në peshë kafeja?
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email WhatsApp Copy Link
    A ndihmon në rënien në peshë kafeja?

    Shpesh dëgjojmë, për shembull, se kafeja zvogëlon oreksin dhe ndihmon në humbjen e peshës, ndërsa të tjerë pretendojnë se pirja e kafesë mund të çojë në rritjen e oreksit të tyre, pra efekt të kundërt.

    Studiuesit nga Laboratori i Biologjisë i Fakultetit të Mjekësisë të Akademisë Greke të Shkencave, në bashkëpunim me rrjetin GENOSOPHY dhe Universitetin e Atikës Perëndimore, hetuan këto pikëpamje kontradiktore dhe arritën në përfundimin se pirja e 3-4 filxhanëve kafe në ditë shoqërohet me ulje të peshën trupore, por vetëm te njerëzit me një sfond të caktuar gjenetik.

    Hulumtimi i tyre, i botuar në Revistën Ndërkombëtare të Obezitetit të njohur ndërkombëtarisht, u bazua në të dhëna të detajuara epidemiologjike, gjenetike dhe eksperimentale nga 300 vullnetarë grekë.

    Vullnetarët iu nënshtruan testimit gjenetik me dëshirën për të formuluar, me ndihmën e një dietologu, një plan të individualizuar ushqimor bazuar në profilin e tyre gjenetik. Ata iu përgjigjën pyetjeve në lidhje me zakonet e tyre të të ngrënit, oreksin dhe faktorë të tjerë të stilit të jetesës nga të cilët u gjetën lidhje interesante midis konsumimit të kafesë, profilit gjenetik dhe peshës trupore.

    Studiuesit gjithashtu studiuan efektin e sasive specifike të kafesë në zgjedhjen e llojit dhe sasisë së ushqimit dhe sekretimin e hormoneve që kontrollojnë oreksin, si asprosina dhe leptina, në një grup vullnetarësh.

    Siç raportoi për APE-MPE personi përgjegjës i studimit, Aristides Iliopoulos, profesor i Biologjisë dhe Gjenetikës dhe Drejtor i Laboratorit të Biologjisë të Fakultetit të Mjekësisë të EKPA-së, “rezultatet na tregojnë se kafeja ul oreksin dhe mund të kontribuojë për rregullimin e peshës kur plotësohen dy ‘kushte gjenetike’: të kesh një variant gjenetik në gjenin CYP1A2 që çon në një rritje të metabolizmit të kafeinës dhe në të njëjtën kohë një predispozitë gjenetike për obezitet.

    Ekipi hulumtues gjeti gjithashtu një lidhje të mundshme midis kafesë dhe rregullimit të oreksit përmes hormonit asprosin, nivelet e të cilit ndryshojnë në varësi të profilit gjenetik të metabolizmit të kafesë.

    “Rezultatet e studimit na tregojnë se 3-4 filxhanë kafe mund të përfshihen në dietat për rregullimin e peshës tek individët me një predispozitë të shtuar ndaj obezitetit dhe një profil gjenetik të metabolizmit të lartë të kafeinës”, tha Dr. Calliope Guscou, autori i parë. të artikullit.

    Studiuesit synojnë të studiojnë më tej llojet e kafesë dhe përbërësit e tyre që kanë efektin optimal në shëndet. Ky studim gjithashtu hap rrugë për shkencëtarët për të identifikuar mekanizmat molekularë për trajtimin e obezitetit, i cili ka marrë përmasa epidemike vitet e fundit.

    Lexo edhe:

    1. Kura 25 ditore me gjethe ulliri për tensionin e lartë, si ta përgatisni
    2. Do t’i mbani mend gjatë, 10 filmat më të mirë që duhet të shihni këtë muaj
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Telegram Email

    Ju sugjerojmë

    Pse zgjoheni në mëngjes të lodhur?

    Pse zgjoheni në mëngjes të lodhur?

    30/08/20242 Mins Read
    Si të përdorni karafilat për dhimbjet e papritura të dhëmbëve

    Si të përdorni karafilat për dhimbjet e papritura të dhëmbëve

    04/08/20242 Mins Read
    “Vibracione”, Elsa Lila performon për herë të parë bashkëpunimin me Pirro Çako në “Ferma VIP”

    “Vibracione”, Elsa Lila performon për herë të parë bashkëpunimin me Pirro Çako në “Ferma VIP”

    22/05/20241 Min Read
    Mos besoni çdo njeri! 3 shenjat e Horoskopit do përjetojnë tronditje deri në fund të janarit

    Mos besoni çdo njeri! 3 shenjat e Horoskopit do përjetojnë tronditje deri në fund të janarit

    24/01/20242 Mins Read
    Horoskopi i ditës, 2 janar 2024, çfarë kanë parashikuar yjet sot

    Horoskopi i ditës, 2 janar 2024, çfarë kanë parashikuar yjet sot

    02/01/20243 Mins Read
    Top Posts
    “Të ka dal emri që shkon në burgje” – Efi nuk heziton, i kthehet ndjekësit

    “Të ka dal emri që shkon në burgje” – Efi nuk heziton, i kthehet ndjekësit

    16/07/2025
    “S’ka humbje të të dhënave”, Kuvendi i Shqipërisë reagon pas sulmit kibernetik

    “S’ka humbje të të dhënave”, Kuvendi i Shqipërisë reagon pas sulmit kibernetik

    26/12/2023
    Zbardhet kërkesa, SPAK: Berisha të “kyçet” në shtëpi dhe të ruhet nga policë, Gjokutaj e kundërshton

    Zbardhet kërkesa, SPAK: Berisha të “kyçet” në shtëpi dhe të ruhet nga policë, Gjokutaj e kundërshton

    26/12/2023
    Hëna e plotë e dhjetorit: Cilat shenja janë më të prekura?

    Hëna e plotë e dhjetorit: Cilat shenja janë më të prekura?

    26/12/2023
    Moti
    Powered by Tomorrow.io
    Mos humbisni
    Banka Popullore: Ulen kompensimet për kryerjen e pagesave në vend dhe në SEPA Maqedonia

    Banka Popullore: Ulen kompensimet për kryerjen e pagesave në vend dhe në SEPA

    16/07/20253 Mins Read

    Në kuadër të aktiviteteve për modernizimin e sistemit të pagesave dhe inkurajimin e pagesave elektronike,…

    “Të ka dal emri që shkon në burgje” – Efi nuk heziton, i kthehet ndjekësit

    “Të ka dal emri që shkon në burgje” – Efi nuk heziton, i kthehet ndjekësit

    16/07/2025
    Banka Popullore: Ulen kompensimet për kryerjen e pagesave në vend dhe në SEPA

    FKF: Gruri në Maqedoni me cilësi të mirë dhe rendiment të kënaqshëm

    16/07/2025
    Banka Popullore: Ulen kompensimet për kryerjen e pagesave në vend dhe në SEPA

    Çmimet e banesave në RMV gjithnjë e në rritje, Sllaveski: Do të marrim masa, është fakt shqetësues

    16/07/2025
    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    Shqiperia.info
    Shqiperia.info

    Lajme shqip nga Shqiperia, Kosova dhe rajoni.

    Facebook X (Twitter) Pinterest YouTube WhatsApp
    Te zgjedhura nga ne
    “Të ka dal emri që shkon në burgje” – Efi nuk heziton, i kthehet ndjekësit

    “Të ka dal emri që shkon në burgje” – Efi nuk heziton, i kthehet ndjekësit

    16/07/2025
    Arbana Osmani flet hapur: E kam provuar “Ozempic”, më ka bërë shumë keq

    Arbana Osmani flet hapur: E kam provuar “Ozempic”, më ka bërë shumë keq

    16/07/2025
    Tayna paralajmëron “megahitin” e kësaj vere

    Tayna paralajmëron “megahitin” e kësaj vere

    16/07/2025
    Me te lexuara
    Banka Popullore: Ulen kompensimet për kryerjen e pagesave në vend dhe në SEPA

    Banka Popullore: Ulen kompensimet për kryerjen e pagesave në vend dhe në SEPA

    16/07/2025
    “Të ka dal emri që shkon në burgje” – Efi nuk heziton, i kthehet ndjekësit

    “Të ka dal emri që shkon në burgje” – Efi nuk heziton, i kthehet ndjekësit

    16/07/2025
    Banka Popullore: Ulen kompensimet për kryerjen e pagesave në vend dhe në SEPA

    FKF: Gruri në Maqedoni me cilësi të mirë dhe rendiment të kënaqshëm

    16/07/2025
    © 2025 Shqiperia.info
    Privacy Policy
    • Home
    • Bota
    • Shqiperia
    • Kosova
    • Maqedonia
    • Ndryshe
    • Sport

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.