shendeti
Vitaminat e nevojshme gjatë verës
Përveç se një regjim ushqimor i shëndetshëm, disa vitamina specifike mund të jenë të dobishme gjatë muajve të nxehtë të…
Benefitet e Vitaminës D
Vitamina D quhet ndryshe edhe vitamina e Diellit. Ajo është një element i rëndësishëm për shëndetin kockor dhe jo vetëm.…
Fuqitë shëruese të mjaltit dhe aloe verës
Në shumë vende të botës, kombinimi i mjaltit dhe aloe verës konsiderohet si ‘Eliksiri i Jetës’. Si mjalti ashtu edhe…
Në kërkim të një kure për kancerin e gjirit, është shënuar më në fund një përparim i madh. Kompania bioteknologjike…
Indet yndyrore në krahë mund të tregojnë shëndetin e shtyllës kurrizore. Matja e yndyrës në krahë mund të ndihmojë në…
Dietat përkeqësojnë depresionin
Një studim i botuar në revistën BMJ Nutrition, Prevention & Health shqyrtoi të dhënat e më shumë se 28,000 të…
Një studim i publikuar së fundmi në revistën shkencore “Nature Metabolism” ka zbuluar një lidhje të pazakontë mes muajit të…
Përveç përdorimit në kuzhinë për përgatitjen e ëmbëlsirave të ndryshme, kajsia renditet edhe si një pemë kuruese. Në mjekësinë popullore…
Ky frut është i pasur me magnez, zink, kalium dhe vitaminë B. Është i pasur me proteina dhe ka shumë…
Një studim i ri i kryer në Mbretërinë e Bashkuar, ka zbuluar se konsumi i kafesë shoqërohet me një rrezik…