shendeti
Orizi është një drithë e pasur me kalori por edhe me vitamina dhe minerale. Të gjithë këta ushqyes transferohen në…
Mbështetja psikologjike për pacientët me diabet në Kosovë vazhdon të mbetet jashtë fokusit të shërbimeve shëndetësore. Diabeti është një sëmundje…
Vjeshta është një stinë që sjell ndryshime të dukshme në klimë dhe temperaturë, dhe me këto ndryshime rritet edhe nevoja…
Të mbushur plot me shije, limonët konsiderohen si përbërës kryesor në shumë receta, duke e bërë atë një nga frutat…
Shumë prej nesh e kanë provuar të paktën njëherë në jetë ndjesinë e të pasurit këmbët akull. Ndryshimet në temperaturën…
Metabolizmi është një nga proceset trupore, roli i të cilit është kthimi i ushqimit në energji. Kjo ndihmon edhe me…
Uji është tejet i rëndësishëm për shëndetin tuaj. Nëse jeni vazhdimisht të hidratuar, nivelet e glukozës në gjak do të…
E dini që një pushim i plotë, mund të përmirësojë shëndetin mendor dhe fizik, duke relaksuar trupin dhe rigjeneruar mendjen?…
Nivelet e duhura të tensionit duhet të jenë 120/80 mm Hg thonë të dhënat. Sipas të dhënave, tensioni është i…
Organizata Botërore e Shëndetësisë ka ngritur alarmin. 1 në 3 adoleshentë nuk po e përdor më prezervativin. “Kjo situatë i…