Close Menu
    What's Hot
    Osmani uron Laura Fazliun për medaljen e bronztë: Vazhdon ta mbajë flamurin e Kosovës lart në arenat më të mëdha ndërkombëtare

    Osmani uron Laura Fazliun për medaljen e bronztë: Vazhdon ta mbajë flamurin e Kosovës lart në arenat më të mëdha ndërkombëtare

    16/06/2025
    Laura Fazliu fiton medalje të bronztë në Kampionatin Botëror të Xhudos

    Laura Fazliu fiton medalje të bronztë në Kampionatin Botëror të Xhudos

    16/06/2025
    DJ-i me famë ndërkombëtare Hugel ndez atmosferën me këngën e Taynës “Si Ai”

    DJ-i me famë ndërkombëtare Hugel ndez atmosferën me këngën e Taynës “Si Ai”

    16/06/2025
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Shqiperia.infoShqiperia.info
    • Home
    • Rajoni
      1. Shqiperia
      2. Kosova
      3. Maqedonia
      4. View All
      Fermerët hedhin prodhimin në rrugë: Pikat e grumbullimit i marrin perimet me çmime të ulëta, i shesin shtrenjt

      Fermerët hedhin prodhimin në rrugë: Pikat e grumbullimit i marrin perimet me çmime të ulëta, i shesin shtrenjt

      28/04/2025
      Ringjallja e industrisë ushtarake, Rama: Ish-Uzina e Autotraktorëve do të shërbejë për mbrojtjen

      Ringjallja e industrisë ushtarake, Rama: Ish-Uzina e Autotraktorëve do të shërbejë për mbrojtjen

      28/04/2025
      Aksident në Korçë-Pogradec, dy të plagosur

      Aksident në Korçë-Pogradec, dy të plagosur

      12/03/2025
      Turisti malazezë humb jetën në Malësinë e Madhe, dyshohet se pësoi arrest kardiak

      Turisti malazezë humb jetën në Malësinë e Madhe, dyshohet se pësoi arrest kardiak

      12/03/2025
      NATO e gatshme të punojë me Sorensenin si ndërmjetësues në dialogun Kosovë-Serbi

      NATO e gatshme të punojë me Sorensenin si ndërmjetësues në dialogun Kosovë-Serbi

      28/01/2025
      Dorëheqja e kryeministrit serb, Vuçiç: Nisim konsultimet me partitë politike për formimin e një qeverie të re ose shpalljes së zgjedhjeve të reja

      Dorëheqja e kryeministrit serb, Vuçiç: Nisim konsultimet me partitë politike për formimin e një qeverie të re ose shpalljes së zgjedhjeve të reja

      28/01/2025
      Protestat në Serbi, Vuçiç kërkon ndryshim të qeverisë

      Protestat në Serbi, Vuçiç kërkon ndryshim të qeverisë

      27/01/2025
      Zgjedhjet në Kosovë, analistja Lama tregon strategjinë që po ndjek Lëvizja Vetëvendosje

      Zgjedhjet në Kosovë, analistja Lama tregon strategjinë që po ndjek Lëvizja Vetëvendosje

      09/01/2025
      Kocevski për rastin Koçani: Prokuroria ka nisur procedurë hetuese kundër 13 nëpunësve policorë

      Kocevski për rastin Koçani: Prokuroria ka nisur procedurë hetuese kundër 13 nëpunësve policorë

      13/06/2025
      Kocevski për rastin Koçani: Prokuroria ka nisur procedurë hetuese kundër 13 nëpunësve policorë

      Sot në Shkup zhvillohet takim i Komisioneve të Përbashkët për Histori

      13/06/2025
      Kocevski për rastin Koçani: Prokuroria ka nisur procedurë hetuese kundër 13 nëpunësve policorë

      Mexhiti: Kemi mbyllur 226 faqe që kanë ofruar shërbime për kazino online

      13/06/2025
      Kocevski për rastin Koçani: Prokuroria ka nisur procedurë hetuese kundër 13 nëpunësve policorë

      Pendarovski: BE-ja duhet të veprojë menjëherë, të përfundojë projektin historik për bashkimin e Evropës

      13/06/2025
      Osmani uron Laura Fazliun për medaljen e bronztë: Vazhdon ta mbajë flamurin e Kosovës lart në arenat më të mëdha ndërkombëtare

      Osmani uron Laura Fazliun për medaljen e bronztë: Vazhdon ta mbajë flamurin e Kosovës lart në arenat më të mëdha ndërkombëtare

      16/06/2025
      Laura Fazliu fiton medalje të bronztë në Kampionatin Botëror të Xhudos

      Laura Fazliu fiton medalje të bronztë në Kampionatin Botëror të Xhudos

      16/06/2025
      DJ-i me famë ndërkombëtare Hugel ndez atmosferën me këngën e Taynës “Si Ai”

      DJ-i me famë ndërkombëtare Hugel ndez atmosferën me këngën e Taynës “Si Ai”

      16/06/2025
      Katër persona dënohen me burg për racizëm dhe kërcënime ndaj Vinicius Junior

      Katër persona dënohen me burg për racizëm dhe kërcënime ndaj Vinicius Junior

      16/06/2025
    • Bota
    • Sport
    • Ndryshe
      A janë binjakët alergjikë ndaj të njëjtave gjëra?

      A janë binjakët alergjikë ndaj të njëjtave gjëra?

      28/04/2025
      Mësoni si të përdorni lëngun e selinosë për uljen e kolesterolit

      Mësoni si të përdorni lëngun e selinosë për uljen e kolesterolit

      31/01/2025
      A e dini pse pakot e patatinave janë gjithmonë gjysmë bosh?

      A e dini pse pakot e patatinave janë gjithmonë gjysmë bosh?

      28/01/2025
      Hëna e re tek Ujori, nis epokë e re për 6 muajt e ardhshëm për këtë shenjë Horoskopi

      Hëna e re tek Ujori, nis epokë e re për 6 muajt e ardhshëm për këtë shenjë Horoskopi

      28/01/2025
      Nuk ha shumë, por të rëndon stomaku? Zbulo kush e ka fajin

      Nuk ha shumë, por të rëndon stomaku? Zbulo kush e ka fajin

      28/01/2025
    • Shendeti
    • Showbiz
    • Lifestyle
    • Opinion
    Shqiperia.infoShqiperia.info
    Home»Shendeti»Rreziqet që u kanosen nëse konsumoni shpesh ushqime të skuqura
    Shendeti

    Rreziqet që u kanosen nëse konsumoni shpesh ushqime të skuqura

    10/03/20252 Mins Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Tumblr Email
    Rreziqet që u kanosen nëse konsumoni shpesh ushqime të skuqura
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email WhatsApp Copy Link
    Rreziqet që u kanosen nëse konsumoni shpesh ushqime të skuqura

    Konsumimi i rregullt i ushqimeve të skuqura, veçanërisht pulës së skuqur dhe peshkut të skuqur, lidhet me një rrezik në rritje të vdekjes së parakohshme tek gratë, veçanërisht ato të moshës 50 deri në 65 vjeç, sipas një studimi të ri shkencor amerikan.

    Studiuesit, të udhëhequr nga profesori asistent Wei Bao i Departamentit të Epidemiologjisë në Kolegjin e Shëndetit Publik të Universitetit të Ioëa-s, i cili publikoi studimin në British Medical Journal (BMJ), analizuan të dhënat për gati 107,000 gra të moshës 50 deri në 79 vjeç, nga të cilat 31,600 vdiqën gjatë studimit.

    U zbulua se ata që hanin një ose më shumë porcione pulë të skuqur në ditë kishin mesatarisht 13% rrezik më të lartë të vdekjes nga çdo shkak, dhe konkretisht një rrezik 12% më të lartë të vdekjes nga shkaqet kardiovaskulare, krahasuar me ata që nuk hanin fare ushqim të skuqur.

    Ata që hanin të paktën një porcion peshk të skuqur ose ushqim deti çdo ditë kishin një rrezik 7% më të lartë të vdekjes nga çdo shkak dhe, konkretisht, një rrezik 13% më të lartë të vdekjes nga shkaqe kardiovaskulare. Nuk u gjet asnjë lidhje midis konsumimit të rregullt të ushqimeve të skuqura dhe rritjes së rrezikut të vdekjes nga kanceri.

    Gratë që konsumonin më shumë ushqime të skuqura prireshin të ishin më të reja, më pak të arsimuara, me të ardhura më të ulëta, duhanpirëse, ushtroheshin më pak dhe përgjithësisht hanin më shumë në mënyrë jo të shëndetshme.

    Studimet e mëparshme kanë lidhur konsumimin e shumë ushqimeve të skuqura me një rrezik më të lartë të diabetit të tipit 2 dhe sëmundjeve të zemrës. Pas gjetjeve të reja, studiuesit këshilluan që ushqimet e skuqura duhet të konsumohen në moderim.

    Rreziqet që u kanosen nëse konsumoni shpesh ushqime të skuqura / shkruan Gazeta Online Reporteri.net.

    Lexo edhe:

    1. Efektet e turshive në organizmin e njeriut
    2. Tepria me ushqimin gjatë festave – Si të qëndroni në formë
    shendeti
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Telegram Email

    Ju sugjerojmë

    Studim: Kafeja mund t’ju ofrojë plakje të shëndetshme

    Studim: Kafeja mund t’ju ofrojë plakje të shëndetshme

    05/06/20256 Mins Read

    Përfitimet shëndetësore nga konsumimi i misrit

    04/12/20241 Min Read
    A ndihmon magnezi në humbjen e peshës?

    A ndihmon magnezi në humbjen e peshës?

    30/05/20242 Mins Read
    5 ushqime që duhet t’i shmangni nëse doni të jetoni gjatë

    5 ushqime që duhet t’i shmangni nëse doni të jetoni gjatë

    22/04/20242 Mins Read
    Çfarë ndodh me trupin nëse agjërojmë për së paku tre ditë?

    Çfarë ndodh me trupin nëse agjërojmë për së paku tre ditë?

    14/03/20242 Mins Read
    Top Posts
    Osmani uron Laura Fazliun për medaljen e bronztë: Vazhdon ta mbajë flamurin e Kosovës lart në arenat më të mëdha ndërkombëtare

    Osmani uron Laura Fazliun për medaljen e bronztë: Vazhdon ta mbajë flamurin e Kosovës lart në arenat më të mëdha ndërkombëtare

    16/06/2025
    “S’ka humbje të të dhënave”, Kuvendi i Shqipërisë reagon pas sulmit kibernetik

    “S’ka humbje të të dhënave”, Kuvendi i Shqipërisë reagon pas sulmit kibernetik

    26/12/2023
    Zbardhet kërkesa, SPAK: Berisha të “kyçet” në shtëpi dhe të ruhet nga policë, Gjokutaj e kundërshton

    Zbardhet kërkesa, SPAK: Berisha të “kyçet” në shtëpi dhe të ruhet nga policë, Gjokutaj e kundërshton

    26/12/2023
    Hëna e plotë e dhjetorit: Cilat shenja janë më të prekura?

    Hëna e plotë e dhjetorit: Cilat shenja janë më të prekura?

    26/12/2023
    Moti
    Powered by Tomorrow.io
    Mos humbisni
    Osmani uron Laura Fazliun për medaljen e bronztë: Vazhdon ta mbajë flamurin e Kosovës lart në arenat më të mëdha ndërkombëtare Sport

    Osmani uron Laura Fazliun për medaljen e bronztë: Vazhdon ta mbajë flamurin e Kosovës lart në arenat më të mëdha ndërkombëtare

    16/06/20251 Min Read

    Presidentja Vjosa Osmani ka uruar xhudisten Laura Fazliu, e cila është renditur e treta në…

    Laura Fazliu fiton medalje të bronztë në Kampionatin Botëror të Xhudos

    Laura Fazliu fiton medalje të bronztë në Kampionatin Botëror të Xhudos

    16/06/2025
    DJ-i me famë ndërkombëtare Hugel ndez atmosferën me këngën e Taynës “Si Ai”

    DJ-i me famë ndërkombëtare Hugel ndez atmosferën me këngën e Taynës “Si Ai”

    16/06/2025
    Katër persona dënohen me burg për racizëm dhe kërcënime ndaj Vinicius Junior

    Katër persona dënohen me burg për racizëm dhe kërcënime ndaj Vinicius Junior

    16/06/2025
    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    Shqiperia.info
    Shqiperia.info

    Lajme shqip nga Shqiperia, Kosova dhe rajoni.

    Facebook X (Twitter) Pinterest YouTube WhatsApp
    Te zgjedhura nga ne
    DJ-i me famë ndërkombëtare Hugel ndez atmosferën me këngën e Taynës “Si Ai”

    DJ-i me famë ndërkombëtare Hugel ndez atmosferën me këngën e Taynës “Si Ai”

    16/06/2025
    Fuqitë shëruese të mjaltit dhe aloe verës

    Fuqitë shëruese të mjaltit dhe aloe verës

    16/06/2025
    Gjithçka që duhet të dini mbi vaksinën e re kundër kancerit të gjirit

    Gjithçka që duhet të dini mbi vaksinën e re kundër kancerit të gjirit

    16/06/2025
    Me te lexuara
    Osmani uron Laura Fazliun për medaljen e bronztë: Vazhdon ta mbajë flamurin e Kosovës lart në arenat më të mëdha ndërkombëtare

    Osmani uron Laura Fazliun për medaljen e bronztë: Vazhdon ta mbajë flamurin e Kosovës lart në arenat më të mëdha ndërkombëtare

    16/06/2025
    Laura Fazliu fiton medalje të bronztë në Kampionatin Botëror të Xhudos

    Laura Fazliu fiton medalje të bronztë në Kampionatin Botëror të Xhudos

    16/06/2025
    DJ-i me famë ndërkombëtare Hugel ndez atmosferën me këngën e Taynës “Si Ai”

    DJ-i me famë ndërkombëtare Hugel ndez atmosferën me këngën e Taynës “Si Ai”

    16/06/2025
    © 2025 Shqiperia.info
    Privacy Policy
    • Home
    • Bota
    • Shqiperia
    • Kosova
    • Maqedonia
    • Ndryshe
    • Sport

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.