Close Menu
    What's Hot
    Nesër pasdite pritet mot jostabil në Maqedoni

    Nesër pasdite pritet mot jostabil në Maqedoni

    05/07/2025
    Nesër pasdite pritet mot jostabil në Maqedoni

    LSDM: Politika e jashtme është dështim, Maqedonia e Veriut e bllokuar nga Mucunski

    05/07/2025
    Nesër pasdite pritet mot jostabil në Maqedoni

    MPB: Privohet nga liria “fallxhori” nga Shkupi, përfitoi deri në 400 mijë euro duke mashtruar klientët

    05/07/2025
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Shqiperia.infoShqiperia.info
    • Home
    • Rajoni
      1. Shqiperia
      2. Kosova
      3. Maqedonia
      4. View All
      Fermerët hedhin prodhimin në rrugë: Pikat e grumbullimit i marrin perimet me çmime të ulëta, i shesin shtrenjt

      Fermerët hedhin prodhimin në rrugë: Pikat e grumbullimit i marrin perimet me çmime të ulëta, i shesin shtrenjt

      28/04/2025
      Ringjallja e industrisë ushtarake, Rama: Ish-Uzina e Autotraktorëve do të shërbejë për mbrojtjen

      Ringjallja e industrisë ushtarake, Rama: Ish-Uzina e Autotraktorëve do të shërbejë për mbrojtjen

      28/04/2025
      Aksident në Korçë-Pogradec, dy të plagosur

      Aksident në Korçë-Pogradec, dy të plagosur

      12/03/2025
      Turisti malazezë humb jetën në Malësinë e Madhe, dyshohet se pësoi arrest kardiak

      Turisti malazezë humb jetën në Malësinë e Madhe, dyshohet se pësoi arrest kardiak

      12/03/2025
      NATO e gatshme të punojë me Sorensenin si ndërmjetësues në dialogun Kosovë-Serbi

      NATO e gatshme të punojë me Sorensenin si ndërmjetësues në dialogun Kosovë-Serbi

      28/01/2025
      Dorëheqja e kryeministrit serb, Vuçiç: Nisim konsultimet me partitë politike për formimin e një qeverie të re ose shpalljes së zgjedhjeve të reja

      Dorëheqja e kryeministrit serb, Vuçiç: Nisim konsultimet me partitë politike për formimin e një qeverie të re ose shpalljes së zgjedhjeve të reja

      28/01/2025
      Protestat në Serbi, Vuçiç kërkon ndryshim të qeverisë

      Protestat në Serbi, Vuçiç kërkon ndryshim të qeverisë

      27/01/2025
      Zgjedhjet në Kosovë, analistja Lama tregon strategjinë që po ndjek Lëvizja Vetëvendosje

      Zgjedhjet në Kosovë, analistja Lama tregon strategjinë që po ndjek Lëvizja Vetëvendosje

      09/01/2025
      Nesër pasdite pritet mot jostabil në Maqedoni

      Nesër pasdite pritet mot jostabil në Maqedoni

      05/07/2025
      Nesër pasdite pritet mot jostabil në Maqedoni

      LSDM: Politika e jashtme është dështim, Maqedonia e Veriut e bllokuar nga Mucunski

      05/07/2025
      Nesër pasdite pritet mot jostabil në Maqedoni

      MPB: Privohet nga liria “fallxhori” nga Shkupi, përfitoi deri në 400 mijë euro duke mashtruar klientët

      05/07/2025
      Nesër pasdite pritet mot jostabil në Maqedoni

      Ministria e Shëndetësisë: Maqedonia ndër vendet e para në Evropë që zbaton standardin evropian për ndarjen e të dhënave shëndetësore

      05/07/2025
      Nesër pasdite pritet mot jostabil në Maqedoni

      Nesër pasdite pritet mot jostabil në Maqedoni

      05/07/2025
      Nesër pasdite pritet mot jostabil në Maqedoni

      LSDM: Politika e jashtme është dështim, Maqedonia e Veriut e bllokuar nga Mucunski

      05/07/2025
      Nesër pasdite pritet mot jostabil në Maqedoni

      MPB: Privohet nga liria “fallxhori” nga Shkupi, përfitoi deri në 400 mijë euro duke mashtruar klientët

      05/07/2025
      Nesër pasdite pritet mot jostabil në Maqedoni

      Ministria e Shëndetësisë: Maqedonia ndër vendet e para në Evropë që zbaton standardin evropian për ndarjen e të dhënave shëndetësore

      05/07/2025
    • Bota
    • Sport
    • Ndryshe
      A janë binjakët alergjikë ndaj të njëjtave gjëra?

      A janë binjakët alergjikë ndaj të njëjtave gjëra?

      28/04/2025
      Mësoni si të përdorni lëngun e selinosë për uljen e kolesterolit

      Mësoni si të përdorni lëngun e selinosë për uljen e kolesterolit

      31/01/2025
      A e dini pse pakot e patatinave janë gjithmonë gjysmë bosh?

      A e dini pse pakot e patatinave janë gjithmonë gjysmë bosh?

      28/01/2025
      Hëna e re tek Ujori, nis epokë e re për 6 muajt e ardhshëm për këtë shenjë Horoskopi

      Hëna e re tek Ujori, nis epokë e re për 6 muajt e ardhshëm për këtë shenjë Horoskopi

      28/01/2025
      Nuk ha shumë, por të rëndon stomaku? Zbulo kush e ka fajin

      Nuk ha shumë, por të rëndon stomaku? Zbulo kush e ka fajin

      28/01/2025
    • Shendeti
    • Showbiz
    • Lifestyle
    • Opinion
    Shqiperia.infoShqiperia.info
    Home»Shendeti»Problemet shëndetësore që nxisin oreksin e tepërt
    Shendeti

    Problemet shëndetësore që nxisin oreksin e tepërt

    19/02/20252 Mins Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Tumblr Email
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email WhatsApp Copy Link

    Uhqyerja shpesh mund të transformohet në një mekanizëm të cilin njeriu zgjedh për t’u përballur me sfida të ndryshme siç është depresioni apo ankthi.

    Stresi

    Gjatë një situate stresuese, kortizoli e bind trupin të konsumojë ushqim edhe nëse nevoja fizike për kalori është thuajse zero.

    Kjo është arsyeja përse njerëzit e stresuar e teprojnë me ushqimin dhe kanë tendencën të shëndoshen.

    Hipertiroidizmi

    Nëse jeni të uritur gjatë gjithë kohës por nga ana tjetër po humbisni në peshë atëherë fajin e ka tiroidja.

    Ajo mund të jetë duke prodhuar më shumë hormone duke nxitur trazira në organizëm.

    Nëse tiroidja është tepër aktive, atëherë shuarja e urisë është e vështirë.

    Mbipesha

    Ushqyerja e tepërt mund të nxisë mbipeshën ndërkohë që obeiteti mund të shumëfishojë ndjenjën e vazhdueshme të urisë.

    Yndyrat e tepërta mund të rrisin nivelet e insulinës duke e bërë urinë të tejskajshme.

    Diabeti

    Kjo sëmundje krijon një rreth vicioz urie. Nivelet e ulëta të sheqerit nxisin oreksin. Ushqyerja më pas rrit nivelet e sheqerit në gjak dhe nevoja për tu ngopur është tepër e madhe.

    Në këtë rast kemi të bëjmë me një shkak pasojë që vazhdon gjatë gjithë kohës.

    Dehidratimi

    Ka raste kur njeriu është i uritur por urinë e ngatërron me etjen dhe anasjelltas.

    Kur njeriu është i dehidratuar, përpara se të ndiejë etje provon urinë dhe njerëzit i ngatërrojnë të dyja.

    Njerëzit duhet të konsumojnë të paktën 2 litra ujë gjatë ditës.

    Pagjumësia

    Nëse nuk flini 7-9 orë në ditë, trupi do ta ketë shumë të vështirë të rregullojë hormonet që mbajnë nën kontroll nivelet e urisë.

    Kur hormonet e urisë janë në nivele të larta, atëherë njeriu kërkon ushqim edhe nëse trupi nuk ka nevojë për të./agroweb

    Problemet shëndetësore që nxisin oreksin e tepërt / shkruan Gazeta Online Reporteri.net.

    Lexo edhe:

    1. Fruti që ka vlera të mëdha edhe kur e konsumoni të ngrirë
    2. Gjashtë ushqime që duhet t’i shmangni në mëngjes për të humbur peshë
    shendeti
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Telegram Email

    Ju sugjerojmë

    Zbuloni sekretin e ri të kujdesit personal me Lidera

    Zbuloni sekretin e ri të kujdesit personal me Lidera

    15/05/20253 Mins Read
    Pse alergjitë bëhen më të ndjeshme gjatë mëngjesit

    Pse alergjitë bëhen më të ndjeshme gjatë mëngjesit

    21/03/20252 Mins Read
    Parandalimi shpëton jetë, 5 shenjat e endometriozës që asnjë femër nuk duhet t’i injorojë

    Parandalimi shpëton jetë, 5 shenjat e endometriozës që asnjë femër nuk duhet t’i injorojë

    27/01/20252 Mins Read

    Gjashtë ushqime që duhet t’i shmangni në mëngjes për të humbur peshë

    20/09/20242 Mins Read
    Fruti që ka vlera të mëdha edhe kur e konsumoni të ngrirë

    Fruti që ka vlera të mëdha edhe kur e konsumoni të ngrirë

    28/06/20242 Mins Read
    Top Posts
    Nesër pasdite pritet mot jostabil në Maqedoni

    Nesër pasdite pritet mot jostabil në Maqedoni

    05/07/2025
    “S’ka humbje të të dhënave”, Kuvendi i Shqipërisë reagon pas sulmit kibernetik

    “S’ka humbje të të dhënave”, Kuvendi i Shqipërisë reagon pas sulmit kibernetik

    26/12/2023
    Zbardhet kërkesa, SPAK: Berisha të “kyçet” në shtëpi dhe të ruhet nga policë, Gjokutaj e kundërshton

    Zbardhet kërkesa, SPAK: Berisha të “kyçet” në shtëpi dhe të ruhet nga policë, Gjokutaj e kundërshton

    26/12/2023
    Hëna e plotë e dhjetorit: Cilat shenja janë më të prekura?

    Hëna e plotë e dhjetorit: Cilat shenja janë më të prekura?

    26/12/2023
    Moti
    Powered by Tomorrow.io
    Mos humbisni
    Nesër pasdite pritet mot jostabil në Maqedoni Maqedonia

    Nesër pasdite pritet mot jostabil në Maqedoni

    05/07/20252 Mins Read

    Deri të martën do të vazhdojë mot shumë i nxehtë, me temperatura ditore që në…

    Nesër pasdite pritet mot jostabil në Maqedoni

    LSDM: Politika e jashtme është dështim, Maqedonia e Veriut e bllokuar nga Mucunski

    05/07/2025
    Nesër pasdite pritet mot jostabil në Maqedoni

    MPB: Privohet nga liria “fallxhori” nga Shkupi, përfitoi deri në 400 mijë euro duke mashtruar klientët

    05/07/2025
    Nesër pasdite pritet mot jostabil në Maqedoni

    Ministria e Shëndetësisë: Maqedonia ndër vendet e para në Evropë që zbaton standardin evropian për ndarjen e të dhënave shëndetësore

    05/07/2025
    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    Shqiperia.info
    Shqiperia.info

    Lajme shqip nga Shqiperia, Kosova dhe rajoni.

    Facebook X (Twitter) Pinterest YouTube WhatsApp
    Te zgjedhura nga ne
    Mos u lyeni me kos, ja si të veproni kur digjeni nga dielli

    Mos u lyeni me kos, ja si të veproni kur digjeni nga dielli

    04/07/2025
    Grupi legjendar ‘Oasis’ rikthehet në skenë pas 16 vitesh

    Grupi legjendar ‘Oasis’ rikthehet në skenë pas 16 vitesh

    04/07/2025
    A mund të kthehet kujtesa përmes hipnozës te njerëzit e prekur me demencë?

    A mund të kthehet kujtesa përmes hipnozës te njerëzit e prekur me demencë?

    04/07/2025
    Me te lexuara
    Nesër pasdite pritet mot jostabil në Maqedoni

    Nesër pasdite pritet mot jostabil në Maqedoni

    05/07/2025
    Nesër pasdite pritet mot jostabil në Maqedoni

    LSDM: Politika e jashtme është dështim, Maqedonia e Veriut e bllokuar nga Mucunski

    05/07/2025
    Nesër pasdite pritet mot jostabil në Maqedoni

    MPB: Privohet nga liria “fallxhori” nga Shkupi, përfitoi deri në 400 mijë euro duke mashtruar klientët

    05/07/2025
    © 2025 Shqiperia.info
    Privacy Policy
    • Home
    • Bota
    • Shqiperia
    • Kosova
    • Maqedonia
    • Ndryshe
    • Sport

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.