Close Menu
    What's Hot

    Konfiskohet autobusi që transportonte nxënës në autostradën Veles-Shkup

    09/05/2026
    Kasami: VLEN një parti politike, vendim historik

    Kasami: VLEN një parti politike, vendim historik

    09/05/2026
    Mexhiti: VLEN erdhi në kohën e duhur, si forcë që i bashkon dhe i faktorizon shqiptarët

    Mexhiti: VLEN erdhi në kohën e duhur, si forcë që i bashkon dhe i faktorizon shqiptarët

    09/05/2026
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Shqiperia.infoShqiperia.info
    • Home
    • Rajoni
      1. Shqiperia
      2. Kosova
      3. Maqedonia
      4. View All
      U pezullua pas aksidentit tragjik në Durrës, Afrim Tafa shkarkohet si drejtor i Policisë së Durrësit

      U pezullua pas aksidentit tragjik në Durrës, Afrim Tafa shkarkohet si drejtor i Policisë së Durrësit

      06/05/2026

      Përmbyset zetori në arë, humb jetën 57-vjeçari në Divjakë (EMRI)

      06/05/2026
      “E quante veten bisha e rrugës”, banori: Nikoll Radaçin e kapte policia dhe e lëshonte, shteti fajtor

      “E quante veten bisha e rrugës”, banori: Nikoll Radaçin e kapte policia dhe e lëshonte, shteti fajtor

      06/05/2026
      Dy të miturit humbën jetën teksa luanin përpara shtëpisë, banorët në Durrës marshojnë në shenjë proteste: Mos na vrisni, duam drejtësi

      Dy të miturit humbën jetën teksa luanin përpara shtëpisë, banorët në Durrës marshojnë në shenjë proteste: Mos na vrisni, duam drejtësi

      06/05/2026
      Vuçiç: Dialogu mbetet rruga e vetme për zgjidhjen e çështjeve të hapura me Kosovën

      Vuçiç: Dialogu mbetet rruga e vetme për zgjidhjen e çështjeve të hapura me Kosovën

      09/04/2026
      Trupat e 7 tifozëve të PAOK-ut që humbën në aksidentin e Rumanisë do të riatdhesohen nesër në Selanik, mes tyre i riu shqiptar

      Trupat e 7 tifozëve të PAOK-ut që humbën në aksidentin e Rumanisë do të riatdhesohen nesër në Selanik, mes tyre i riu shqiptar

      28/01/2026
      Aksident tragjik në Rumani, humbin jetën 7 tifozë grekë të PAOK (PAMJE TË RËNDA)

      Aksident tragjik në Rumani, humbin jetën 7 tifozë grekë të PAOK (PAMJE TË RËNDA)

      27/01/2026
      Vuçiç: Gjenocidi është term juridiko-politik

      Vuçiç: Gjenocidi është term juridiko-politik

      27/01/2026

      Konfiskohet autobusi që transportonte nxënës në autostradën Veles-Shkup

      09/05/2026
      Kasami: VLEN një parti politike, vendim historik

      Kasami: VLEN një parti politike, vendim historik

      09/05/2026
      Mexhiti: VLEN erdhi në kohën e duhur, si forcë që i bashkon dhe i faktorizon shqiptarët

      Mexhiti: VLEN erdhi në kohën e duhur, si forcë që i bashkon dhe i faktorizon shqiptarët

      09/05/2026
      Qoku: Më 9 maj para dy viteve numëruam mbi 107 mijë vota shqiptare, sot VLEN-i po bëhet një parti e vetme

      Qoku: Më 9 maj para dy viteve numëruam mbi 107 mijë vota shqiptare, sot VLEN-i po bëhet një parti e vetme

      09/05/2026

      Konfiskohet autobusi që transportonte nxënës në autostradën Veles-Shkup

      09/05/2026
      Kasami: VLEN një parti politike, vendim historik

      Kasami: VLEN një parti politike, vendim historik

      09/05/2026
      Mexhiti: VLEN erdhi në kohën e duhur, si forcë që i bashkon dhe i faktorizon shqiptarët

      Mexhiti: VLEN erdhi në kohën e duhur, si forcë që i bashkon dhe i faktorizon shqiptarët

      09/05/2026
      Qoku: Më 9 maj para dy viteve numëruam mbi 107 mijë vota shqiptare, sot VLEN-i po bëhet një parti e vetme

      Qoku: Më 9 maj para dy viteve numëruam mbi 107 mijë vota shqiptare, sot VLEN-i po bëhet një parti e vetme

      09/05/2026
    • Bota
    • Sport
    • Ndryshe
      Një filxhan nga ky çaj konsiderohet “ilaç” për trupin

      Një filxhan nga ky çaj konsiderohet “ilaç” për trupin

      20/04/2026
      Zbuloni dietën ushqimore që rrit rrezikun e sëmundjes së zorrës së trashë

      Zbuloni dietën ushqimore që rrit rrezikun e sëmundjes së zorrës së trashë

      20/04/2026
      Sfida, ndjenja dhe përballje të forta! Nis nata e 8-të e Ferma VIP 3, LIVE në Vizion Plus

      Sfida, ndjenja dhe përballje të forta! Nis nata e 8-të e Ferma VIP 3, LIVE në Vizion Plus

      20/04/2026
      Kombinimi i këtyre ushqimeve mund të rrisë përfitimet e tyre shëndetësore

      Kombinimi i këtyre ushqimeve mund të rrisë përfitimet e tyre shëndetësore

      20/04/2026
      Vuani nga kapsllëku? Këto fruta natyrale mund të bëjnë “mrekullinë” që ju duhet!

      Vuani nga kapsllëku? Këto fruta natyrale mund të bëjnë “mrekullinë” që ju duhet!

      09/04/2026
    • Shendeti
    • Showbiz
    • Lifestyle
    • Opinion
    Shqiperia.infoShqiperia.info
    Home»Ndryshe»10 këshilla për t’u mbrojtur nga dielli
    Ndryshe

    10 këshilla për t’u mbrojtur nga dielli

    01/05/20243 Mins Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Tumblr Email
    10 këshilla për t’u mbrojtur nga dielli
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email WhatsApp Copy Link
    10 këshilla për t’u mbrojtur nga dielli

    Kur përmendet fjala verë, mendja na shkon te dielli… nxirja…

    Gjatë ekspozimit në diell duhen respektuar disa rregulla të caktuara Ja dhjetë këshilla që duhen ndjekur, në mënyrë që të shijoni qëndrimin nën rrezet e diellit.

    1.Mbron i lëkurën tuaj. Kjo është e rëndësishme! Mbrojeni veten gjatë ekspozimit në diell duke përdorur krem me faktor mbrojtës për fytyrën dhe trupin, sipas llojit të lëkurës që keni. Kremi me faktor SPF 50 duhet të përdoret nëse keni lëkurë me ngjyrë të çelët, ndërkohë që kremi me faktor SPF 30 ose 20 duhet të përdoret nëse keni lëkurë me ngjyrë të errët. Rekomandojmë: krem me faktor mbrojtës për fytyrën dhe trupin.

    2.Mos harron i të aplikoni sërish kremin me faktor mbrojtës. Duhet të aplikoni kremin me faktor mbrojtës çdo dy orë dhe pas larjes në det ose në pishina.

    3.Mbron i zonën rreth syve.Gjatë ekspozimit në diell është e rëndësishme të mbroni edhe zonën rreth syve nga rrezet e dëmshme të diellit. Rekomandojmë: krem mbrojtës për zonën e syve.

    4.Rifreskoni lëkurën pas qëndrimit në diell. Aplikoni Dopo Sole; ai zbut lëkurën pas ekspozimit në diell duke i dhënë asaj një pamje të mrekullueshme. Falë formulës së veçantë hidratuese, ju fal qetësi, freskon lëkurën dhe largon skuqjet e padëshiruara nga ekspozimi në diell.

    5.Përdorni krem CC: gjatë verës nuk këshillohet përdorimi i kremit pudër me tonalitet të errët, por i atij me nuancë të çelët, në mënyrë që të përthithet nga lëkura. Rekomandojmë: Gosh CC cream,fondotinte e cila i jep lëkurës një pamje të shndritshme, ka mbulim të lehtë. Lëkura juaj qendron e hidratuar dhe e mbrojtur ndaj rrezeve të diellit falë faktorit mbrojtës SPF 10. Pa parfum dhe paraben.

    6.Hidratoni lëkurën tuaj. Gjatë ekspozimit në diell, lëkura juaj dehidratohet dhe e humbet shkëlqimin e saj. Në mbrëmje rekomandohet aplikimi i kremit hidratues për trupin dhe për fytyrën. Ai do t’I rikthejë shkëlqimin lëkurës. Gosh krem hidratues për të gjithë tipet e lëkurës. I përshtatshëm për ditët e nxehta të verës, qendron dhe hidraton lëkurën tuaj. I pasur me faktor mbrojtës ndaj diellit SPF 10.

    7.Eksfolioni lëkurën. Hiqni qelizat e vdekura të lëkurës duke realizuar një herë në javë procesin e eksfolimit.

    8.Mbron i flokët. Ashtu si lëkura, edhe flokët dëmtohen nga efektet shkatërruese të diellit. Rrezet e dëmshme, si dhe efekti i kripës apo klorit, dobësojnë flokët tuaj. Rekomandojmë përdorimin e vajrave apo sprajit mbrojtës për flokët.

    9.Mbron i buzët: përdorni shkëlqyes për buzët me faktor mbrojtës kundër rrezeve UVA dhe UVB. Kështu, buzët tuaja do të jenë të buta, të hidratuara dhe do t’i mbroni nga rrezet e diellit.

    10.Përdorni parfum me aroma të freskëta: keni planifikuar të shkon në plazh për të shijuar një ditë të bukur me diell? Ju sugjerojmë përzgjedhjen e aromave të freskëta verore ose të deodorantëve.

    Lexo edhe:

    1. Pse dita e sotme konsiderohet si më depresivja e vitit
    2. Arsyet pse mund të keni thonj të brishtë
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Telegram Email

    Ju sugjerojmë

    Shtatzënë para apo pas të 30-ve, ja si ndikon kjo zgjedhje në gjendjen ekonomike të një gruaje

    Shtatzënë para apo pas të 30-ve, ja si ndikon kjo zgjedhje në gjendjen ekonomike të një gruaje

    23/11/20252 Mins Read
    A mund të nxiheni ose digjeni nga dielli edhe në hije?

    A mund të nxiheni ose digjeni nga dielli edhe në hije?

    16/07/20241 Min Read
    “Suksesi është në rrugën tuaj”, Horoskopi ditor 9 prill 2024

    “Suksesi është në rrugën tuaj”, Horoskopi ditor 9 prill 2024

    09/04/20243 Mins Read
    Mos e vrisni kurrë këtë insekt nëse e shikoni në shtëpi

    Mos e vrisni kurrë këtë insekt nëse e shikoni në shtëpi

    13/03/20241 Min Read
    Këto janë gabimet që bëni gjatë dushit, arsyet pse duhet të ndryshoni rutinë

    Këto janë gabimet që bëni gjatë dushit, arsyet pse duhet të ndryshoni rutinë

    07/01/20243 Mins Read
    Top Posts
    “S’ka humbje të të dhënave”, Kuvendi i Shqipërisë reagon pas sulmit kibernetik

    “S’ka humbje të të dhënave”, Kuvendi i Shqipërisë reagon pas sulmit kibernetik

    26/12/2023
    Zbardhet kërkesa, SPAK: Berisha të “kyçet” në shtëpi dhe të ruhet nga policë, Gjokutaj e kundërshton

    Zbardhet kërkesa, SPAK: Berisha të “kyçet” në shtëpi dhe të ruhet nga policë, Gjokutaj e kundërshton

    26/12/2023
    Hëna e plotë e dhjetorit: Cilat shenja janë më të prekura?

    Hëna e plotë e dhjetorit: Cilat shenja janë më të prekura?

    26/12/2023
    “90% e Vlorës e rezervuar”, gazetarja në “7pa5”: Nuk janë rritur çmimet nga viti i kaluar

    “90% e Vlorës e rezervuar”, gazetarja në “7pa5”: Nuk janë rritur çmimet nga viti i kaluar

    26/12/2023
    Moti
    Powered by Tomorrow.io
    Mos humbisni

    Konfiskohet autobusi që transportonte nxënës në autostradën Veles-Shkup

    09/05/20261 Min Read

    Pas një denoncimi paraprak në SPB Veles nga një qytetar, fëmija i mitur i të…

    Kasami: VLEN një parti politike, vendim historik

    Kasami: VLEN një parti politike, vendim historik

    09/05/2026
    Mexhiti: VLEN erdhi në kohën e duhur, si forcë që i bashkon dhe i faktorizon shqiptarët

    Mexhiti: VLEN erdhi në kohën e duhur, si forcë që i bashkon dhe i faktorizon shqiptarët

    09/05/2026
    Qoku: Më 9 maj para dy viteve numëruam mbi 107 mijë vota shqiptare, sot VLEN-i po bëhet një parti e vetme

    Qoku: Më 9 maj para dy viteve numëruam mbi 107 mijë vota shqiptare, sot VLEN-i po bëhet një parti e vetme

    09/05/2026
    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    Shqiperia.info
    Shqiperia.info

    Lajme shqip nga Shqiperia, Kosova dhe rajoni.

    Facebook X (Twitter) Pinterest YouTube WhatsApp
    Te zgjedhura nga ne
    Një filxhan nga ky çaj konsiderohet “ilaç” për trupin

    Një filxhan nga ky çaj konsiderohet “ilaç” për trupin

    20/04/2026
    Zbuloni dietën ushqimore që rrit rrezikun e sëmundjes së zorrës së trashë

    Zbuloni dietën ushqimore që rrit rrezikun e sëmundjes së zorrës së trashë

    20/04/2026
    Sfida, ndjenja dhe përballje të forta! Nis nata e 8-të e Ferma VIP 3, LIVE në Vizion Plus

    Sfida, ndjenja dhe përballje të forta! Nis nata e 8-të e Ferma VIP 3, LIVE në Vizion Plus

    20/04/2026
    Me te lexuara

    Konfiskohet autobusi që transportonte nxënës në autostradën Veles-Shkup

    09/05/2026
    Kasami: VLEN një parti politike, vendim historik

    Kasami: VLEN një parti politike, vendim historik

    09/05/2026
    Mexhiti: VLEN erdhi në kohën e duhur, si forcë që i bashkon dhe i faktorizon shqiptarët

    Mexhiti: VLEN erdhi në kohën e duhur, si forcë që i bashkon dhe i faktorizon shqiptarët

    09/05/2026
    © 2026 Shqiperia.info
    Privacy Policy
    • Home
    • Bota
    • Shqiperia
    • Kosova
    • Maqedonia
    • Ndryshe
    • Sport

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.