Author: shqiperia
Kur moti fillon të ftohet, kemi më shumë uri. Le të shohim pse ndodh kjo dhe si të shmangim shtimin e peshës në dimër Në dimër, nevojat ton.a për kalori rriten, pasi metabolizmi ynë përshpejtohet gjatë ekspozimit ndaj të ftohtit. Kjo është arsyeja pse temperaturat e ulta na hap oreksin dhe kemi prirjen për të ngrënë më shumë, veçanërisht ushqime që janë të pasura me sheqer, yndyrë dhe kripë. Dietologia Costalenias Kallianiotis ka treguar se cilat zakone duhet të ndryshojmë që të mos shtojmë peshë, çfarë të shmangim dhe çfarë të konsumojmë në dietën tonë. Organizimi Rekomandohet të bëni një…
Përfaqësuesi i lartë i Bashkimit Evropian, Josep Borrell, përshëndeti hyrjen në fuqi të liberalizimit të vizave për qytetarët e Kosovës. Përmes një reagimi në rrjetet sociale Borrell e vlerësoi hapjen e kufijve si një vendim historik të BE-së. “Qytetarët e Kosovës mund të udhëtojnë në BE pa viza. Kjo sjell përfitime të rëndësishme si për Kosovën ashtu edhe për BE-në. I gjithë Ballkani Perëndimor tashmë është i lidhur me zonën ‘Shengen’ përmes liberalizimit të vizave”, u shpreh shefi i diplomacisë europiane./vizionplus.tv
Autoritetet turke kanë ndaluar 33 persona që dyshohet se po spiunonin në emër të Izraelit, raportoi më 2 janar agjencia shtetërore e lajmeve turke. Autoritetet ende po kërkojnë edhe 13 persona të tjerë që besohet se kanë lidhje me shërbimin izraelit të inteligjencës, Mossad, raportoi agjencia Anadolu. Të dyshuarit u arrestuan gjatë bastisjeve në Stamboll dhe në shtatë provinca të tjera. Ata dyshohet se po planifikonin të kryenin aktivitete, përfshirë edhe “vëzhgim” dhe “ndjekje, sulm dhe rrëmbim” të shtetasve të huaj që jetojnë në Turqi, raportoi agjencia turke. Anadolu nuk dha informacione për të dyshuarit apo për shtetasit e huaj,…
Numri enorm i automjeteve në Tetovë, ka bërë që qyteti të jetë i ngufatur nga të gjitha anët. Mijëra automjete në rrugë të ngushta, numri i vogël i vendeve të parkingjeve, mos hapja e bulevardeve të reja, mosndërtimi i parkingjeve në kate, kanë bërë që këtyre ditëve të ketë një kaos të vërtetë në komunikacion. Për të zbutur sadopak këtë gjendje të rëndë me mungesën e vendeve të parkimit, autoritetet komunale, detyrohen që dy herë brenda vitit të hapin oborret e disa shkollave fillore dhe të mesme, si vende për parkim. Në këtë periudhë kur nxënësit veçmë kanë filluar pushimin…
Inspektor M. M, me detyrë oficerë i patrullës së përgjithshme, trupë shërbimi, në Komisariatin e Policisë Vlorë, është pezulluar nga puna. Ky vendim erdhi pas publikimit të një video, ku efektivi tentoi të dhunonte një person në rrugë. Policia bën me dije se deri në verifikimin e plotë të rastit, efektivi do të jetë i pezulluar. “Me publikimin e rastit, menjëherë është pezulluar nga detyra si dhe ka nisur hetimi disiplinor, për punonjësin e Policisë, inspektor M. M, me detyrë oficerë i patrullës së përgjithshme, trupë shërbimi, në Komisariatin e Policisë Vlorë, deri në verifikimim e plotë të rastit. Drejtoria…
Policia e Korçës ka arrestuar ditën e sotme një 34-vjeçar. Sipas bluve, i riu kishte ushtruar dhunë ndaj tezes së tij. “Specialistët për Hetimin e Krimeve të Komisariatit të Policisë Korçë arrestuan në flagrancë shtetasin Sh. N., 34 vjeç, banues në Korçë, pasi dyshohet se ka ushtruar dhunë ndaj tezes së tij”, njofton policia. Materialet procedurale i kaluan Prokurorisë pranë Gjykatës së Shkallës së Parë të Juridiksionit të Përgjithshëm Korçë, për veprime të mëtejshme./vizionplus.tv
Komisioni Rregullator i Energjetikës, i Shërbimeve të Ujit dhe i Shërbimeve të Menaxhimit me Mbeturinat Komunale i Republikës së Maqedonisë së Veriut (KRRE) solli vendimin, me të cilin bëhet ulja e çmimeve të shitjes me pakicë të derivateve të naftës, mesatarisht 1,19 % në raport me vendimin e datës 25.12.2023. Çmimet e shitjes me pakicë të benzinës EUROSUPER BS-95 dhe EUROSUPER BS-98 ulen për 0,50 den/litër. Çmimet e shitjes me pakicë të EURODIZELIT (D-Е V) dhe të Vajit Ekstra të Lehtë për Amvisëri (ЕL-1) ulen për 1,00 denarë/litër. Çmimi i shitjes me pakicë i Мazutit М-1 SU ulet për 0,839…
Mbrëmë, Liverpooli arriti një sukses veçanërisht të vlefshëm në shtëpi ndaj Newcastle (4-2). “Reds” të fortë shfrytëzuan ndeshjen e tyre të parë të vitit 2024 për të konsoliduar vendin e tyre si lider në Premier League, me tre pikë përpara Aston Villa dhe pesë pikë ndaj dyshes Manchester City – Arsenal. Gjë që padyshim kënaq Jurgen Klopp, i cili është ende i uritur për tituj. Një Jurgen Klopp që për pak sa nuk përjetoi një fatkeqësi në fund të takimit. Në të vërtetë, ndërsa Klopp hyri në fushën e “Anfield” pas ndeshjes për të festuar fitoren e ekipit të tij,…
Sipas parashikimeve të Susan Taylor, ky vit do të jetë një vit me ndryshime për secilin prej nesh. Edhe pse për disa, transformimet do të jenë pozitive, megjithatë, për të tjerët do të jenë krejtësisht e kundërta. Sipas astrologes 4 shenja të zodiakut kanë më shumë gjasa të kalojnë një divorc ose ndarje në vitin 2024: 1) LUANI Dashuria mund të jetë po aq e paparashikueshme sa moti, dhe në shkurt 2024, një ftohje mund të vendoset në marrëdhëniet tuaja romantike. Kjo stuhi e papritur mund të çojë në një ndarje të papritur, një ndryshim drastik që mund t’ju lërë…
Në dy ditët në vazhdim moti do të jetë i ndryshueshëm dhe i vranët me reshje të dobëta lokale shiu, ndërsa në disa lugina do të ketë mjegull me intensitet të ndryshueshëm. Stabilizim të motit do të ketë të premten, ndërsa valë e re e lagësht me reshje të shiut pritet të shtunën pasdite dhe të dielën, njoftojnë nga DPHM. Temperatura minimale e mëngjesit do të zbresë deri në minus dy, ndërsa ajo maksimale gjatë ditës do të arrijë deri në 17 gradë Celsius. DPHM: Reshje të shiut deri në fund të javës appeared first on Telegrafi.