Close Menu
    What's Hot
    Çmime të reja të derivateve të naftës në Maqedoni

    Çmime të reja të derivateve të naftës në Maqedoni

    21/07/2025
    Çmime të reja të derivateve të naftës në Maqedoni

    NP “Ujësjellësi dhe kanalizimi”: Uji në Shkup është i sigurt për t’u pirë

    21/07/2025
    Çmime të reja të derivateve të naftës në Maqedoni

    QMK: Aktive katër zjarre, tre janë nën kontroll, ndërsa 15 janë shuar

    21/07/2025
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Shqiperia.infoShqiperia.info
    • Home
    • Rajoni
      1. Shqiperia
      2. Kosova
      3. Maqedonia
      4. View All
      Po lundronin me jet ski në Ksamil, përplasen me njëri-tjetrin dy vëllezërit francezë

      Po lundronin me jet ski në Ksamil, përplasen me njëri-tjetrin dy vëllezërit francezë

      08/07/2025
      Makina del nga rruga dhe përplaset me shtyllën në Devoll, përfundon në spital shoferi

      Makina del nga rruga dhe përplaset me shtyllën në Devoll, përfundon në spital shoferi

      08/07/2025
      U mbyt në liqenin e Shkodrës teksa tentonte të ndihmonte dy turistët, vijojnë kërkimet për trupin e pajetë të kapitenit të anijes

      U mbyt në liqenin e Shkodrës teksa tentonte të ndihmonte dy turistët, vijojnë kërkimet për trupin e pajetë të kapitenit të anijes

      08/07/2025
      Fermerët hedhin prodhimin në rrugë: Pikat e grumbullimit i marrin perimet me çmime të ulëta, i shesin shtrenjt

      Fermerët hedhin prodhimin në rrugë: Pikat e grumbullimit i marrin perimet me çmime të ulëta, i shesin shtrenjt

      28/04/2025
      NATO e gatshme të punojë me Sorensenin si ndërmjetësues në dialogun Kosovë-Serbi

      NATO e gatshme të punojë me Sorensenin si ndërmjetësues në dialogun Kosovë-Serbi

      28/01/2025
      Dorëheqja e kryeministrit serb, Vuçiç: Nisim konsultimet me partitë politike për formimin e një qeverie të re ose shpalljes së zgjedhjeve të reja

      Dorëheqja e kryeministrit serb, Vuçiç: Nisim konsultimet me partitë politike për formimin e një qeverie të re ose shpalljes së zgjedhjeve të reja

      28/01/2025
      Protestat në Serbi, Vuçiç kërkon ndryshim të qeverisë

      Protestat në Serbi, Vuçiç kërkon ndryshim të qeverisë

      27/01/2025
      Zgjedhjet në Kosovë, analistja Lama tregon strategjinë që po ndjek Lëvizja Vetëvendosje

      Zgjedhjet në Kosovë, analistja Lama tregon strategjinë që po ndjek Lëvizja Vetëvendosje

      09/01/2025
      Çmime të reja të derivateve të naftës në Maqedoni

      Çmime të reja të derivateve të naftës në Maqedoni

      21/07/2025
      Çmime të reja të derivateve të naftës në Maqedoni

      NP “Ujësjellësi dhe kanalizimi”: Uji në Shkup është i sigurt për t’u pirë

      21/07/2025
      Çmime të reja të derivateve të naftës në Maqedoni

      QMK: Aktive katër zjarre, tre janë nën kontroll, ndërsa 15 janë shuar

      21/07/2025
      Çmime të reja të derivateve të naftës në Maqedoni

      Bashkia e Shkupit: Sot fillon dezinsektimi tokësor në Shkup

      21/07/2025
      Çmime të reja të derivateve të naftës në Maqedoni

      Çmime të reja të derivateve të naftës në Maqedoni

      21/07/2025
      Çmime të reja të derivateve të naftës në Maqedoni

      NP “Ujësjellësi dhe kanalizimi”: Uji në Shkup është i sigurt për t’u pirë

      21/07/2025
      Çmime të reja të derivateve të naftës në Maqedoni

      QMK: Aktive katër zjarre, tre janë nën kontroll, ndërsa 15 janë shuar

      21/07/2025
      Çmime të reja të derivateve të naftës në Maqedoni

      Bashkia e Shkupit: Sot fillon dezinsektimi tokësor në Shkup

      21/07/2025
    • Bota
    • Sport
    • Ndryshe
      A trashëgohen traumat ndër breza? Doktoresha: Ka studime që e vertetojnë, por mund të ndalohet

      A trashëgohen traumat ndër breza? Doktoresha: Ka studime që e vertetojnë, por mund të ndalohet

      08/07/2025
      Shtatzënë vetëm me meditim/ Mjekja shqiptare në Zvicër tregon si t’ia arrish edhe në moshë të avancuar

      Shtatzënë vetëm me meditim/ Mjekja shqiptare në Zvicër tregon si t’ia arrish edhe në moshë të avancuar

      08/07/2025
      Pesë ushqimet e shëndetshme që duhet t’i shtoni dietës tuaj, ja cilat janë ato

      Pesë ushqimet e shëndetshme që duhet t’i shtoni dietës tuaj, ja cilat janë ato

      08/07/2025
      Traumat e fëmijërisë apo fat i paracaktuar, çfarë e përcakton jetën tonë sipas shkencës?

      Traumat e fëmijërisë apo fat i paracaktuar, çfarë e përcakton jetën tonë sipas shkencës?

      08/07/2025
      Artemisa Gogollari/ Mjekja nga Përmeti që kaloi nga depresioni në një prej motivueseve më të mëdha në Shqipëri

      Artemisa Gogollari/ Mjekja nga Përmeti që kaloi nga depresioni në një prej motivueseve më të mëdha në Shqipëri

      08/07/2025
    • Shendeti
    • Showbiz
    • Lifestyle
    • Opinion
    Shqiperia.infoShqiperia.info
    Home»Ndryshe»10 këshilla për t’u mbrojtur nga dielli
    Ndryshe

    10 këshilla për t’u mbrojtur nga dielli

    01/05/20243 Mins Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Tumblr Email
    10 këshilla për t’u mbrojtur nga dielli
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email WhatsApp Copy Link
    10 këshilla për t’u mbrojtur nga dielli

    Kur përmendet fjala verë, mendja na shkon te dielli… nxirja…

    Gjatë ekspozimit në diell duhen respektuar disa rregulla të caktuara Ja dhjetë këshilla që duhen ndjekur, në mënyrë që të shijoni qëndrimin nën rrezet e diellit.

    1.Mbron i lëkurën tuaj. Kjo është e rëndësishme! Mbrojeni veten gjatë ekspozimit në diell duke përdorur krem me faktor mbrojtës për fytyrën dhe trupin, sipas llojit të lëkurës që keni. Kremi me faktor SPF 50 duhet të përdoret nëse keni lëkurë me ngjyrë të çelët, ndërkohë që kremi me faktor SPF 30 ose 20 duhet të përdoret nëse keni lëkurë me ngjyrë të errët. Rekomandojmë: krem me faktor mbrojtës për fytyrën dhe trupin.

    2.Mos harron i të aplikoni sërish kremin me faktor mbrojtës. Duhet të aplikoni kremin me faktor mbrojtës çdo dy orë dhe pas larjes në det ose në pishina.

    3.Mbron i zonën rreth syve.Gjatë ekspozimit në diell është e rëndësishme të mbroni edhe zonën rreth syve nga rrezet e dëmshme të diellit. Rekomandojmë: krem mbrojtës për zonën e syve.

    4.Rifreskoni lëkurën pas qëndrimit në diell. Aplikoni Dopo Sole; ai zbut lëkurën pas ekspozimit në diell duke i dhënë asaj një pamje të mrekullueshme. Falë formulës së veçantë hidratuese, ju fal qetësi, freskon lëkurën dhe largon skuqjet e padëshiruara nga ekspozimi në diell.

    5.Përdorni krem CC: gjatë verës nuk këshillohet përdorimi i kremit pudër me tonalitet të errët, por i atij me nuancë të çelët, në mënyrë që të përthithet nga lëkura. Rekomandojmë: Gosh CC cream,fondotinte e cila i jep lëkurës një pamje të shndritshme, ka mbulim të lehtë. Lëkura juaj qendron e hidratuar dhe e mbrojtur ndaj rrezeve të diellit falë faktorit mbrojtës SPF 10. Pa parfum dhe paraben.

    6.Hidratoni lëkurën tuaj. Gjatë ekspozimit në diell, lëkura juaj dehidratohet dhe e humbet shkëlqimin e saj. Në mbrëmje rekomandohet aplikimi i kremit hidratues për trupin dhe për fytyrën. Ai do t’I rikthejë shkëlqimin lëkurës. Gosh krem hidratues për të gjithë tipet e lëkurës. I përshtatshëm për ditët e nxehta të verës, qendron dhe hidraton lëkurën tuaj. I pasur me faktor mbrojtës ndaj diellit SPF 10.

    7.Eksfolioni lëkurën. Hiqni qelizat e vdekura të lëkurës duke realizuar një herë në javë procesin e eksfolimit.

    8.Mbron i flokët. Ashtu si lëkura, edhe flokët dëmtohen nga efektet shkatërruese të diellit. Rrezet e dëmshme, si dhe efekti i kripës apo klorit, dobësojnë flokët tuaj. Rekomandojmë përdorimin e vajrave apo sprajit mbrojtës për flokët.

    9.Mbron i buzët: përdorni shkëlqyes për buzët me faktor mbrojtës kundër rrezeve UVA dhe UVB. Kështu, buzët tuaja do të jenë të buta, të hidratuara dhe do t’i mbroni nga rrezet e diellit.

    10.Përdorni parfum me aroma të freskëta: keni planifikuar të shkon në plazh për të shijuar një ditë të bukur me diell? Ju sugjerojmë përzgjedhjen e aromave të freskëta verore ose të deodorantëve.

    Lexo edhe:

    1. Pse dita e sotme konsiderohet si më depresivja e vitit
    2. Arsyet pse mund të keni thonj të brishtë
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Telegram Email

    Ju sugjerojmë

    Ky insekt është më i rrezikshëm se mushkonjat dhe rriqrat, transmeton disa nga sëmundjet më të rënda

    Ky insekt është më i rrezikshëm se mushkonjat dhe rriqrat, transmeton disa nga sëmundjet më të rënda

    03/09/20241 Min Read
    7 gjëra të vogla që njerëzit toksik janë thjesht të paaftë për t’i bërë

    7 gjëra të vogla që njerëzit toksik janë thjesht të paaftë për t’i bërë

    27/05/20244 Mins Read
    Do ua lehtësojnë punën, disa kombinime “sekrete” të tastierës që duhet t’i mësoni patjetër

    Do ua lehtësojnë punën, disa kombinime “sekrete” të tastierës që duhet t’i mësoni patjetër

    05/04/20242 Mins Read
    Arsyet pse njerëzit bien më lehtë në dashuri gjatë pranverës

    Arsyet pse njerëzit bien më lehtë në dashuri gjatë pranverës

    11/03/20241 Min Read
    Pse duhet të lani vetëm këto tre pjesë të trupit në dush

    Pse duhet të lani vetëm këto tre pjesë të trupit në dush

    27/01/20242 Mins Read
    Top Posts
    Çmime të reja të derivateve të naftës në Maqedoni

    Çmime të reja të derivateve të naftës në Maqedoni

    21/07/2025
    “S’ka humbje të të dhënave”, Kuvendi i Shqipërisë reagon pas sulmit kibernetik

    “S’ka humbje të të dhënave”, Kuvendi i Shqipërisë reagon pas sulmit kibernetik

    26/12/2023
    Zbardhet kërkesa, SPAK: Berisha të “kyçet” në shtëpi dhe të ruhet nga policë, Gjokutaj e kundërshton

    Zbardhet kërkesa, SPAK: Berisha të “kyçet” në shtëpi dhe të ruhet nga policë, Gjokutaj e kundërshton

    26/12/2023
    Hëna e plotë e dhjetorit: Cilat shenja janë më të prekura?

    Hëna e plotë e dhjetorit: Cilat shenja janë më të prekura?

    26/12/2023
    Moti
    Powered by Tomorrow.io
    Mos humbisni
    Çmime të reja të derivateve të naftës në Maqedoni Maqedonia

    Çmime të reja të derivateve të naftës në Maqedoni

    21/07/20251 Min Read

    Komisioni Rregullator i Energjetikës, i Shërbimeve të Ujit dhe i Shërbimeve të Menaxhimit me Mbeturinat…

    Çmime të reja të derivateve të naftës në Maqedoni

    NP “Ujësjellësi dhe kanalizimi”: Uji në Shkup është i sigurt për t’u pirë

    21/07/2025
    Çmime të reja të derivateve të naftës në Maqedoni

    QMK: Aktive katër zjarre, tre janë nën kontroll, ndërsa 15 janë shuar

    21/07/2025
    Çmime të reja të derivateve të naftës në Maqedoni

    Bashkia e Shkupit: Sot fillon dezinsektimi tokësor në Shkup

    21/07/2025
    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    Shqiperia.info
    Shqiperia.info

    Lajme shqip nga Shqiperia, Kosova dhe rajoni.

    Facebook X (Twitter) Pinterest YouTube WhatsApp
    Te zgjedhura nga ne
    Skandali në koncertin e Coldplay, dalin pamje të reja të nxehta

    Skandali në koncertin e Coldplay, dalin pamje të reja të nxehta

    20/07/2025
    Vesa Luma me dedikim emocionues për Armend Rexhepagiqin pas koncertit: Jemi me fat që jetojmë në të njëjtën kohë me ty

    Vesa Luma me dedikim emocionues për Armend Rexhepagiqin pas koncertit: Jemi me fat që jetojmë në të njëjtën kohë me ty

    20/07/2025
    Dafina Zeqiri: Jam shumë e emocionuar, nder e respekt për të gjitha nënat që sakrifikojnë gjithçka – jeni superheroina

    Dafina Zeqiri: Jam shumë e emocionuar, nder e respekt për të gjitha nënat që sakrifikojnë gjithçka – jeni superheroina

    20/07/2025
    Me te lexuara
    Çmime të reja të derivateve të naftës në Maqedoni

    Çmime të reja të derivateve të naftës në Maqedoni

    21/07/2025
    Çmime të reja të derivateve të naftës në Maqedoni

    NP “Ujësjellësi dhe kanalizimi”: Uji në Shkup është i sigurt për t’u pirë

    21/07/2025
    Çmime të reja të derivateve të naftës në Maqedoni

    QMK: Aktive katër zjarre, tre janë nën kontroll, ndërsa 15 janë shuar

    21/07/2025
    © 2025 Shqiperia.info
    Privacy Policy
    • Home
    • Bota
    • Shqiperia
    • Kosova
    • Maqedonia
    • Ndryshe
    • Sport

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.