Close Menu
    What's Hot
    Ish-lojtari i Prishtinës, Dion Gallapeni zyrtarizohet tek klubi polak Widzew Lodz

    Ish-lojtari i Prishtinës, Dion Gallapeni zyrtarizohet tek klubi polak Widzew Lodz

    30/06/2025
    Një 10-vjeçare nga Maqedonia mbytet në Trevizo të Italisë

    Një 10-vjeçare nga Maqedonia mbytet në Trevizo të Italisë

    30/06/2025
    ‘DailyMail’ shkruan për nënën e Dua Lipës: I shpëtoi luftës në Bosnjë dhe u trajnua për t’u bërë avokate

    ‘DailyMail’ shkruan për nënën e Dua Lipës: I shpëtoi luftës në Bosnjë dhe u trajnua për t’u bërë avokate

    30/06/2025
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Shqiperia.infoShqiperia.info
    • Home
    • Rajoni
      1. Shqiperia
      2. Kosova
      3. Maqedonia
      4. View All
      Fermerët hedhin prodhimin në rrugë: Pikat e grumbullimit i marrin perimet me çmime të ulëta, i shesin shtrenjt

      Fermerët hedhin prodhimin në rrugë: Pikat e grumbullimit i marrin perimet me çmime të ulëta, i shesin shtrenjt

      28/04/2025
      Ringjallja e industrisë ushtarake, Rama: Ish-Uzina e Autotraktorëve do të shërbejë për mbrojtjen

      Ringjallja e industrisë ushtarake, Rama: Ish-Uzina e Autotraktorëve do të shërbejë për mbrojtjen

      28/04/2025
      Aksident në Korçë-Pogradec, dy të plagosur

      Aksident në Korçë-Pogradec, dy të plagosur

      12/03/2025
      Turisti malazezë humb jetën në Malësinë e Madhe, dyshohet se pësoi arrest kardiak

      Turisti malazezë humb jetën në Malësinë e Madhe, dyshohet se pësoi arrest kardiak

      12/03/2025
      NATO e gatshme të punojë me Sorensenin si ndërmjetësues në dialogun Kosovë-Serbi

      NATO e gatshme të punojë me Sorensenin si ndërmjetësues në dialogun Kosovë-Serbi

      28/01/2025
      Dorëheqja e kryeministrit serb, Vuçiç: Nisim konsultimet me partitë politike për formimin e një qeverie të re ose shpalljes së zgjedhjeve të reja

      Dorëheqja e kryeministrit serb, Vuçiç: Nisim konsultimet me partitë politike për formimin e një qeverie të re ose shpalljes së zgjedhjeve të reja

      28/01/2025
      Protestat në Serbi, Vuçiç kërkon ndryshim të qeverisë

      Protestat në Serbi, Vuçiç kërkon ndryshim të qeverisë

      27/01/2025
      Zgjedhjet në Kosovë, analistja Lama tregon strategjinë që po ndjek Lëvizja Vetëvendosje

      Zgjedhjet në Kosovë, analistja Lama tregon strategjinë që po ndjek Lëvizja Vetëvendosje

      09/01/2025
      Një 10-vjeçare nga Maqedonia mbytet në Trevizo të Italisë

      Një 10-vjeçare nga Maqedonia mbytet në Trevizo të Italisë

      30/06/2025
      Një 10-vjeçare nga Maqedonia mbytet në Trevizo të Italisë

      Takim i liderëve BE – Ballkani Perëndimor sot në Shkup, regjim i veçantë komunikacioni në kryeqytet

      30/06/2025
      Një 10-vjeçare nga Maqedonia mbytet në Trevizo të Italisë

      Komunikacioni në Maqedoni, frekuencë e shtuar e makinave në Tabanoc dhe Bogorodicë

      30/06/2025
      Një 10-vjeçare nga Maqedonia mbytet në Trevizo të Italisë

      Moti sot në Maqedoninë e Veriut

      30/06/2025
      Ish-lojtari i Prishtinës, Dion Gallapeni zyrtarizohet tek klubi polak Widzew Lodz

      Ish-lojtari i Prishtinës, Dion Gallapeni zyrtarizohet tek klubi polak Widzew Lodz

      30/06/2025
      Një 10-vjeçare nga Maqedonia mbytet në Trevizo të Italisë

      Një 10-vjeçare nga Maqedonia mbytet në Trevizo të Italisë

      30/06/2025
      ‘DailyMail’ shkruan për nënën e Dua Lipës: I shpëtoi luftës në Bosnjë dhe u trajnua për t’u bërë avokate

      ‘DailyMail’ shkruan për nënën e Dua Lipës: I shpëtoi luftës në Bosnjë dhe u trajnua për t’u bërë avokate

      30/06/2025
      Një 10-vjeçare nga Maqedonia mbytet në Trevizo të Italisë

      Takim i liderëve BE – Ballkani Perëndimor sot në Shkup, regjim i veçantë komunikacioni në kryeqytet

      30/06/2025
    • Bota
    • Sport
    • Ndryshe
      A janë binjakët alergjikë ndaj të njëjtave gjëra?

      A janë binjakët alergjikë ndaj të njëjtave gjëra?

      28/04/2025
      Mësoni si të përdorni lëngun e selinosë për uljen e kolesterolit

      Mësoni si të përdorni lëngun e selinosë për uljen e kolesterolit

      31/01/2025
      A e dini pse pakot e patatinave janë gjithmonë gjysmë bosh?

      A e dini pse pakot e patatinave janë gjithmonë gjysmë bosh?

      28/01/2025
      Hëna e re tek Ujori, nis epokë e re për 6 muajt e ardhshëm për këtë shenjë Horoskopi

      Hëna e re tek Ujori, nis epokë e re për 6 muajt e ardhshëm për këtë shenjë Horoskopi

      28/01/2025
      Nuk ha shumë, por të rëndon stomaku? Zbulo kush e ka fajin

      Nuk ha shumë, por të rëndon stomaku? Zbulo kush e ka fajin

      28/01/2025
    • Shendeti
    • Showbiz
    • Lifestyle
    • Opinion
    Shqiperia.infoShqiperia.info
    Home»Ndryshe»Kujdes, uji i gazuar lë pasojat tek dhëmbët
    Ndryshe

    Kujdes, uji i gazuar lë pasojat tek dhëmbët

    29/07/20242 Mins Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Tumblr Email
    Kujdes, uji i gazuar lë pasojat tek dhëmbët
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email WhatsApp Copy Link
    Kujdes, uji i gazuar lë pasojat tek dhëmbët

    Në kohët e sotme, konsumatorët janë shpesh në dilemë nëse duhet të zgjedhin ujin me gaz apo pa gaz. Shumë ekspertë të shëndetit bien dakord që të pish ujë me gaz është më mirë se të mos pish ujë fare.

    Megjithatë uji me gaz dhe uji natyral kanë disa ndryshime jo të vogla edhe në vlera.

    Ujë me gaz apo ujë natyral

    Uji me gaz është ujë natyral i cili është pasuruar me dioksid karboni. Ky i fundit e bën ujin të gazuar dhe është i njëjti element që përdoret për lëngjet me gaz. Uji natyral është thjesht ujë.

    Efektet e dioksidit të karbonit

    Një herë e një kohë, besohej që dioksidi i karbonit kufizon thithjen e kalciumit nga kockat. Megjithatë studime të reja kanë treguar që është kafeina dhe jo dioksidi i karbonit, ajo që kryen këtë proces të dëmshëm për kockat.

    Por pirja e ujit me gaz nuk është e njëjtë me pirjen e një lëngu tjetër të gazuar.

    Këto lëngje përmbajnë sasi të mëdha të fosfatit, kafeinës dhe sheqerit. Uji me gaz nuk ka fosfate apo kimikate të shtuara, as kafeinë dhe as sheqer.

    Uji i gazuar dhe pasojat tek dhëmbët

    Siç e thamë edhe më lart, dikur besohej që të gjitha lëngjet dhe pijet e gazuara thithin kalciumin nga kockat dhe dëmtojnë dhëmbët.

    Por kjo rezultoi të ishte e pavërtetë. Vetëm pijet e gazuara me sheqer kanë një impakt në reduktimin e kalciumit nga kockat.

    Uji me gaz mund të ketë pak më shumë aciditet se uji natyral por nuk mjafton për të dëmtuar kockat dhe dhëmbët.

    Një studim i publikuar zbuloi që uji me gaz kishte një efekt gërryes më të lartë se sa uji natyral, por ky efekt ishte 100% më i ulët në krahasim me pijet e sheqerosura të gazuara.

    Megjithatë, uji i gazuar ka edhe disavantazhe, sidomos sa i përket shëndetit të dhëmbëve.

    Pijet me gaz në përgjithësi prishin pehashin e gojës dhe ekuilibrat e mineraleve të dhëmbëve dhe ato tek pështyma.

    Një gjë e tillë nxit gërryerjen e enamelit të dhëmbëve. Pirja e vazhdueshme e ujit me gaz apo lëngjeve të tjera të gazuara do të nxisë rënien dhe prishjen e dhëmbëve.

    Për këtë arsye, ekspertët rekomandojnë që pijet me gaz të përdoren me kujdes.

    Lexo edhe:

    1. Si duket shtëpia juaj e ëndrrave bazuar në shenjën e Horoskopit
    2. Lëngu që mund të përgatisni në shtëpi, ideal për tretjen dhe djegien e yndyrnave!
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Telegram Email

    Ju sugjerojmë

    Si të hiqni grimin e papërshkueshëm nga uji në mënyrë efektive

    Si të hiqni grimin e papërshkueshëm nga uji në mënyrë efektive

    10/08/20242 Mins Read
    Arsyet pse debatet në çift e forcojnë më shumë marrëdhënien

    Arsyet pse debatet në çift e forcojnë më shumë marrëdhënien

    22/06/20244 Mins Read
    Pas eliminimit, reagon Artemisa Kusi, tregon fermerët më të vërtetë dhe ata që po luajnë në “Ferma VIP”

    Pas eliminimit, reagon Artemisa Kusi, tregon fermerët më të vërtetë dhe ata që po luajnë në “Ferma VIP”

    03/05/20241 Min Read
    4 arsye të gabuara për t’u martuar, mendohuni mirë para se të merrni vendimin

    4 arsye të gabuara për t’u martuar, mendohuni mirë para se të merrni vendimin

    08/04/20244 Mins Read
    A e kupton fëmija në bark nëse nëna po tradhton babain gjatë shtatzanisë? Përgjigjet gjinekologu

    A e kupton fëmija në bark nëse nëna po tradhton babain gjatë shtatzanisë? Përgjigjet gjinekologu

    05/01/20241 Min Read
    Top Posts
    Një 10-vjeçare nga Maqedonia mbytet në Trevizo të Italisë

    Një 10-vjeçare nga Maqedonia mbytet në Trevizo të Italisë

    30/06/2025
    “S’ka humbje të të dhënave”, Kuvendi i Shqipërisë reagon pas sulmit kibernetik

    “S’ka humbje të të dhënave”, Kuvendi i Shqipërisë reagon pas sulmit kibernetik

    26/12/2023
    Zbardhet kërkesa, SPAK: Berisha të “kyçet” në shtëpi dhe të ruhet nga policë, Gjokutaj e kundërshton

    Zbardhet kërkesa, SPAK: Berisha të “kyçet” në shtëpi dhe të ruhet nga policë, Gjokutaj e kundërshton

    26/12/2023
    Hëna e plotë e dhjetorit: Cilat shenja janë më të prekura?

    Hëna e plotë e dhjetorit: Cilat shenja janë më të prekura?

    26/12/2023
    Moti
    Powered by Tomorrow.io
    Mos humbisni
    Ish-lojtari i Prishtinës, Dion Gallapeni zyrtarizohet tek klubi polak Widzew Lodz Sport

    Ish-lojtari i Prishtinës, Dion Gallapeni zyrtarizohet tek klubi polak Widzew Lodz

    30/06/20252 Mins Read

    Ish-futbollisti i Prishtinës Dion Gallapeni, edhe zyrtarisht është lojtar i klubit Widzew Lodz. Kjo u…

    Një 10-vjeçare nga Maqedonia mbytet në Trevizo të Italisë

    Një 10-vjeçare nga Maqedonia mbytet në Trevizo të Italisë

    30/06/2025
    ‘DailyMail’ shkruan për nënën e Dua Lipës: I shpëtoi luftës në Bosnjë dhe u trajnua për t’u bërë avokate

    ‘DailyMail’ shkruan për nënën e Dua Lipës: I shpëtoi luftës në Bosnjë dhe u trajnua për t’u bërë avokate

    30/06/2025
    Një 10-vjeçare nga Maqedonia mbytet në Trevizo të Italisë

    Takim i liderëve BE – Ballkani Perëndimor sot në Shkup, regjim i veçantë komunikacioni në kryeqytet

    30/06/2025
    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    Shqiperia.info
    Shqiperia.info

    Lajme shqip nga Shqiperia, Kosova dhe rajoni.

    Facebook X (Twitter) Pinterest YouTube WhatsApp
    Te zgjedhura nga ne
    ‘DailyMail’ shkruan për nënën e Dua Lipës: I shpëtoi luftës në Bosnjë dhe u trajnua për t’u bërë avokate

    ‘DailyMail’ shkruan për nënën e Dua Lipës: I shpëtoi luftës në Bosnjë dhe u trajnua për t’u bërë avokate

    30/06/2025
    “E pranon” Tayna: Mos u brengosuni, 1 milion klikime i bëjmë për 1 orë

    “E pranon” Tayna: Mos u brengosuni, 1 milion klikime i bëjmë për 1 orë

    29/06/2025
    Mbyllen 8 institucione shëndetësore private që punonin pa licencë

    Mbyllen 8 institucione shëndetësore private që punonin pa licencë

    28/06/2025
    Me te lexuara
    Ish-lojtari i Prishtinës, Dion Gallapeni zyrtarizohet tek klubi polak Widzew Lodz

    Ish-lojtari i Prishtinës, Dion Gallapeni zyrtarizohet tek klubi polak Widzew Lodz

    30/06/2025
    Një 10-vjeçare nga Maqedonia mbytet në Trevizo të Italisë

    Një 10-vjeçare nga Maqedonia mbytet në Trevizo të Italisë

    30/06/2025
    ‘DailyMail’ shkruan për nënën e Dua Lipës: I shpëtoi luftës në Bosnjë dhe u trajnua për t’u bërë avokate

    ‘DailyMail’ shkruan për nënën e Dua Lipës: I shpëtoi luftës në Bosnjë dhe u trajnua për t’u bërë avokate

    30/06/2025
    © 2025 Shqiperia.info
    Privacy Policy
    • Home
    • Bota
    • Shqiperia
    • Kosova
    • Maqedonia
    • Ndryshe
    • Sport

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.