Close Menu
    What's Hot
    Qeveria e RMV-së miraton grantin prej 3.7 milionë euro për vazhdimin e ndërtimit të korridorit 8 me Bullgarinë

    Qeveria e RMV-së miraton grantin prej 3.7 milionë euro për vazhdimin e ndërtimit të korridorit 8 me Bullgarinë

    26/08/2025
    Qeveria e RMV-së miraton grantin prej 3.7 milionë euro për vazhdimin e ndërtimit të korridorit 8 me Bullgarinë

    Digjitalizimi i shërbimeve, DAP nga shkurti ka dhënë 5.688 certifikata eletronike

    26/08/2025
    Fejohet Taylor Swift, publikon foto nga propozimi

    Fejohet Taylor Swift, publikon foto nga propozimi

    26/08/2025
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Shqiperia.infoShqiperia.info
    • Home
    • Rajoni
      1. Shqiperia
      2. Kosova
      3. Maqedonia
      4. View All
      Arrestohet autori i zjarrit që shkatërroi sipërfaqe me pemë frutore në Kavajë

      Arrestohet autori i zjarrit që shkatërroi sipërfaqe me pemë frutore në Kavajë

      08/08/2025
      “Rilindja Urbane 2.0”, Rama publikon pamje nga lirimi i hapësirave publike në Shkodër

      “Rilindja Urbane 2.0”, Rama publikon pamje nga lirimi i hapësirave publike në Shkodër

      08/08/2025
      Moti për të premten, temperaturat deri në 39°

      Moti për të premten, temperaturat deri në 39°

      08/08/2025
      Po lundronin me jet ski në Ksamil, përplasen me njëri-tjetrin dy vëllezërit francezë

      Po lundronin me jet ski në Ksamil, përplasen me njëri-tjetrin dy vëllezërit francezë

      08/07/2025
      NATO e gatshme të punojë me Sorensenin si ndërmjetësues në dialogun Kosovë-Serbi

      NATO e gatshme të punojë me Sorensenin si ndërmjetësues në dialogun Kosovë-Serbi

      28/01/2025
      Dorëheqja e kryeministrit serb, Vuçiç: Nisim konsultimet me partitë politike për formimin e një qeverie të re ose shpalljes së zgjedhjeve të reja

      Dorëheqja e kryeministrit serb, Vuçiç: Nisim konsultimet me partitë politike për formimin e një qeverie të re ose shpalljes së zgjedhjeve të reja

      28/01/2025
      Protestat në Serbi, Vuçiç kërkon ndryshim të qeverisë

      Protestat në Serbi, Vuçiç kërkon ndryshim të qeverisë

      27/01/2025
      Zgjedhjet në Kosovë, analistja Lama tregon strategjinë që po ndjek Lëvizja Vetëvendosje

      Zgjedhjet në Kosovë, analistja Lama tregon strategjinë që po ndjek Lëvizja Vetëvendosje

      09/01/2025
      Qeveria e RMV-së miraton grantin prej 3.7 milionë euro për vazhdimin e ndërtimit të korridorit 8 me Bullgarinë

      Qeveria e RMV-së miraton grantin prej 3.7 milionë euro për vazhdimin e ndërtimit të korridorit 8 me Bullgarinë

      26/08/2025
      Qeveria e RMV-së miraton grantin prej 3.7 milionë euro për vazhdimin e ndërtimit të korridorit 8 me Bullgarinë

      Digjitalizimi i shërbimeve, DAP nga shkurti ka dhënë 5.688 certifikata eletronike

      26/08/2025
      Qeveria e RMV-së miraton grantin prej 3.7 milionë euro për vazhdimin e ndërtimit të korridorit 8 me Bullgarinë

      MPB: Privohen nga liria dy shtetas të huaj në Tabanoc, i’u gjetën narkotikë dhe tableta të ndryshme

      26/08/2025
      Qeveria e RMV-së miraton grantin prej 3.7 milionë euro për vazhdimin e ndërtimit të korridorit 8 me Bullgarinë

      Takimi Misajllovski-Barduani: Maqedonia do të vazhdojë të jetë një shtyllë sigurie në Ballkan

      26/08/2025
      Qeveria e RMV-së miraton grantin prej 3.7 milionë euro për vazhdimin e ndërtimit të korridorit 8 me Bullgarinë

      Qeveria e RMV-së miraton grantin prej 3.7 milionë euro për vazhdimin e ndërtimit të korridorit 8 me Bullgarinë

      26/08/2025
      Qeveria e RMV-së miraton grantin prej 3.7 milionë euro për vazhdimin e ndërtimit të korridorit 8 me Bullgarinë

      Digjitalizimi i shërbimeve, DAP nga shkurti ka dhënë 5.688 certifikata eletronike

      26/08/2025
      Fejohet Taylor Swift, publikon foto nga propozimi

      Fejohet Taylor Swift, publikon foto nga propozimi

      26/08/2025
      Qeveria e RMV-së miraton grantin prej 3.7 milionë euro për vazhdimin e ndërtimit të korridorit 8 me Bullgarinë

      MPB: Privohen nga liria dy shtetas të huaj në Tabanoc, i’u gjetën narkotikë dhe tableta të ndryshme

      26/08/2025
    • Bota
    • Sport
    • Ndryshe
      E premtja paska surpriza, por vetëm për këto 3 shenja Horoskopi

      E premtja paska surpriza, por vetëm për këto 3 shenja Horoskopi

      08/08/2025
      Shenjat që dikush po të lexon si libër të hapur

      Shenjat që dikush po të lexon si libër të hapur

      07/08/2025
      Pse dhëmbi dhemb më shumë gjatë natës?

      Pse dhëmbi dhemb më shumë gjatë natës?

      07/08/2025
      Si t’i dalloni shenjat e plakjes

      Si t’i dalloni shenjat e plakjes

      07/08/2025
      A trashëgohen traumat ndër breza? Doktoresha: Ka studime që e vertetojnë, por mund të ndalohet

      A trashëgohen traumat ndër breza? Doktoresha: Ka studime që e vertetojnë, por mund të ndalohet

      08/07/2025
    • Shendeti
    • Showbiz
    • Lifestyle
    • Opinion
    Shqiperia.infoShqiperia.info
    Home»Shendeti»Gjashtë arsye përse lëkura juaj ka nevojë për vitaminë C
    Shendeti

    Gjashtë arsye përse lëkura juaj ka nevojë për vitaminë C

    26/08/20253 Mins Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Tumblr Email
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email WhatsApp Copy Link

    Vitamina C mban fronin e ushqyesve më të nevojshëm për organizmin, imunitetin por edhe për shëndetin e paraqitjen e lëkurës.

    Kjo vitaminë, shërben si anktioksidant dhe i jep lëkurës bardhësinë dhe shkëlqimin rinor e të shëndetshëm, thonë dermatologët.

    Ajo përmirëson paraqitjen e lëkurës dhe zbeh shenjat e para të plakjes apo të ekspozimit të tepruar ndaj rrezeve ultravjollcë.

    Kjo është arsyeja kryesore përse vitamina C duhet të jetë patjetër pjesë e regjimit tuaj të bukurisë dhe kujdesit për lëkurën.

    Në industrinë kozmetike, vitamina C njihet si acidi L-Ascorbic dhe është shumë e fuqishme si koncentrat që aplikohet direkt në lëkurë.

    Serumet Me Vitaminë C

    Serumet me vitaminë C duhet të jenë pjesë e rutinës suaj nëse dëshironi të mirëmbani dhe ushqeni lëkurën.

    Këto serume, në varësi të përmbajtjes së acidit L-ascorbic ofrojnë shumë përfitime.

    Rrudhat

    Vitamina C është ajo që ju duhet nëse në fytyrën tuaj kanë dalë rrudhat apo edhe shenjat e para të moshës.

    Studimet kanë treguar se aplikim i vitaminës C në lëkurë në formë e një serumi ju mbron nga dëmet e shkaktuara prej diellit, rigjeneron lëkurën dhe neutralizon radikalet e lira.

    Gjallëria

    Ekspozimi afat-gjatë ndaj rrezeve ultravjollcë shkakton shumë probleme në lëkurë.

    Aplikimi çdo ditë i një serumi me vitaminë C e mbron lëkurën dhe i jep gjallëri asaj.

    Studimet konfirmojnë se në vetëm tre muaj aplikimi të rregullt të kësaj vitamine, lëkura është plot jetë, me një teksturë të mrekullueshme, pa njolla, pa skuqje dhe paraqitje rinore.

    Hidratimi

    Lëkura ka përgjithësisht shumë etje dhe domosdoshmërisht vëmendje.

    Ajo përbëhet nga 64 për qind ujë dhe ka nevojë të hidratohet.

    Për këtë ju shërben vitamina C e cila e hidraton lëkurën dhe pengon tharjen apo yndyrosjen e tepërt të saj.

    Elasticiteti

    Vitamina C si serum nxit prodhimin e kolagjenit në lëkurë.

    Kjo proteinë është përgjegjëse për lëkurën e mbledhur, elastike dhe të shëndetshme.

    Duke qenë se trupi prodhon gjithnjë e më pak kolagjen, kjo vitaminë është e domosdoshme për të ngadalësuar plakjen.

    Inflamacioni Dhe Hiperpigmentimi

    Nëse lëkura juaj ka tendencën të skuqet, të irritohet dhe të mbushet me puçrra, gjasat janë që keni të bëni me inflamacion, infeksion apo reagim imunitar.

    Cilido qoftë shkaku, vitamina C, zbeh dhe zbut simptomat e inflamacionit në lëkurë.

    Hiperpigmentimi nga ana tjetër ndodh kur trupi prodhon shumë melaninë dhe pëson luhatje në njëtrajtshmërinë e ngjyrës.

    Vitamina C mundëson që lëkura të ketë një ton të njëtrajtshëm.

    Si ta përdorni serumin e vitaminës C

    Në formën e serumit, vitamina C përthithet shumë mirë nga lëkura.

    Serumi duhet të bëhet pjesë e rutinës suaj të mëngjesit sepse do ju mbrojë nga radikalet e lira gjatë ditës.

    Fytyra duhet larë mirë në mëngjes, më pas duhet të aplikoni tonikun dhe më pas serumin me vitaminë C.

    Pas aplikimit të serumit, duhet të vendosni kremin ushqyes në fytyrë dhe në fund kremin kundër diellit./AgroWeb.org

    Gjashtë arsye përse lëkura juaj ka nevojë për vitaminë C / shkruan Gazeta Online Reporteri.net.

    Lexo edhe:

    1. Pas 13 vitesh “Ethet e Nilit” në Shqipëri, tre të vdekur dhe 17 të infektuar
    2. 10 përfitime të jashtëzakonshme shëndetësore që marrim nga xhenxhefili
    shendeti
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Telegram Email

    Ju sugjerojmë

    5 ushqime super të shëndetshme që duhet të shtosh në dietën tënde

    5 ushqime super të shëndetshme që duhet të shtosh në dietën tënde

    25/06/20252 Mins Read
    Çfarë ndodh nëse nuk i shoqëroni ilaçet me ujë

    Çfarë ndodh nëse nuk i shoqëroni ilaçet me ujë

    04/03/20252 Mins Read

    Dieta me vezë, a duhet ta provoni për të humbur peshë?

    10/01/20253 Mins Read

    Si të përballeni me tharjen e lëkurës në vjeshtë

    25/10/20243 Mins Read
    Pesë arsye pse metabolizmi juaj po ngadalësohet

    Pesë arsye pse metabolizmi juaj po ngadalësohet

    09/09/20243 Mins Read
    Top Posts
    Qeveria e RMV-së miraton grantin prej 3.7 milionë euro për vazhdimin e ndërtimit të korridorit 8 me Bullgarinë

    Qeveria e RMV-së miraton grantin prej 3.7 milionë euro për vazhdimin e ndërtimit të korridorit 8 me Bullgarinë

    26/08/2025
    “S’ka humbje të të dhënave”, Kuvendi i Shqipërisë reagon pas sulmit kibernetik

    “S’ka humbje të të dhënave”, Kuvendi i Shqipërisë reagon pas sulmit kibernetik

    26/12/2023
    Zbardhet kërkesa, SPAK: Berisha të “kyçet” në shtëpi dhe të ruhet nga policë, Gjokutaj e kundërshton

    Zbardhet kërkesa, SPAK: Berisha të “kyçet” në shtëpi dhe të ruhet nga policë, Gjokutaj e kundërshton

    26/12/2023
    Hëna e plotë e dhjetorit: Cilat shenja janë më të prekura?

    Hëna e plotë e dhjetorit: Cilat shenja janë më të prekura?

    26/12/2023
    Moti
    Powered by Tomorrow.io
    Mos humbisni
    Qeveria e RMV-së miraton grantin prej 3.7 milionë euro për vazhdimin e ndërtimit të korridorit 8 me Bullgarinë Maqedonia

    Qeveria e RMV-së miraton grantin prej 3.7 milionë euro për vazhdimin e ndërtimit të korridorit 8 me Bullgarinë

    26/08/20252 Mins Read

    “Pas takimit në nivel të lartë mes zëvendëskryeministrit dhe ministër i transportit Aleksandar Nikolloski dhe…

    Qeveria e RMV-së miraton grantin prej 3.7 milionë euro për vazhdimin e ndërtimit të korridorit 8 me Bullgarinë

    Digjitalizimi i shërbimeve, DAP nga shkurti ka dhënë 5.688 certifikata eletronike

    26/08/2025
    Fejohet Taylor Swift, publikon foto nga propozimi

    Fejohet Taylor Swift, publikon foto nga propozimi

    26/08/2025
    Qeveria e RMV-së miraton grantin prej 3.7 milionë euro për vazhdimin e ndërtimit të korridorit 8 me Bullgarinë

    MPB: Privohen nga liria dy shtetas të huaj në Tabanoc, i’u gjetën narkotikë dhe tableta të ndryshme

    26/08/2025
    Stay In Touch
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    • YouTube
    Shqiperia.info
    Shqiperia.info

    Lajme shqip nga Shqiperia, Kosova dhe rajoni.

    Facebook X (Twitter) Pinterest YouTube WhatsApp
    Te zgjedhura nga ne
    Fejohet Taylor Swift, publikon foto nga propozimi

    Fejohet Taylor Swift, publikon foto nga propozimi

    26/08/2025

    Gjashtë arsye përse lëkura juaj ka nevojë për vitaminë C

    26/08/2025
    Pse duhet të pimë ujë sapo hapim sytë në mëngjes

    Pse duhet të pimë ujë sapo hapim sytë në mëngjes

    25/08/2025
    Me te lexuara
    Qeveria e RMV-së miraton grantin prej 3.7 milionë euro për vazhdimin e ndërtimit të korridorit 8 me Bullgarinë

    Qeveria e RMV-së miraton grantin prej 3.7 milionë euro për vazhdimin e ndërtimit të korridorit 8 me Bullgarinë

    26/08/2025
    Qeveria e RMV-së miraton grantin prej 3.7 milionë euro për vazhdimin e ndërtimit të korridorit 8 me Bullgarinë

    Digjitalizimi i shërbimeve, DAP nga shkurti ka dhënë 5.688 certifikata eletronike

    26/08/2025
    Fejohet Taylor Swift, publikon foto nga propozimi

    Fejohet Taylor Swift, publikon foto nga propozimi

    26/08/2025
    © 2025 Shqiperia.info
    Privacy Policy
    • Home
    • Bota
    • Shqiperia
    • Kosova
    • Maqedonia
    • Ndryshe
    • Sport

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.